Grade 11. UNIT 1 - Reading: How to live a long and healthy life

generally (adv)

nhìn chung

increase (v)

tăng

possible (adj)

có thể, khả thi

explanation (n)

lời giải thích

develop (v)

phát triển

ingredient (n)

thành phần, yếu tố tạo nên điều gì

nguyên liệu

nutrient (n)

chất dinh dưỡng

mineral (n)

khoáng chất

salt (n)

muối

diet (n)

chế độ ăn

regular (adj)

thường xuyên, đều đặn

regularly (adv)

1 cách thường xuyên

suitable (adj)

phù hợp, thích hợp

work out (v)

tập luyện, tập thể dục

workout (n)

buổi tập luyện

mind (n)

tâm trí

trí thông minh

right (n/adj/adv)

(n): bên phải / quyền

(adj): đúng, chính xác

(adv): ngay lập tức

bedtime (n)

giờ đi ngủ

mobile phone (n)

điện thoại di động

screen (n)

màn hình

repeat (v/n)

(v): lặp lại, nhắc lại

(n): sự lặp lại

repetitive (adj)

lặp đi lặp lại

life expectancy

tuổi thọ trung bình

healthy lifestyle habits

những thói quen sống lành mạnh

look at + N

nhìn, xem xét

food label

nhãn thực phẩm (chứa thông tin)

pay attention to + N

chú ý đến

avoid + V-ing

tránh làm gì

fast food

đồ ăn nhanh

futhermore,

hơn nữa

fresh fruits

trái cây tươi

fresh vegetables

rau củ tươi

remember to V

nhớ làm gì

to begin with,

trước hết / đầu tiên

type of + N

= kind of + N

loại …

be suitable for + N

phù hợp với

for example,

= for instance,

ví dụ

be ready for + N / V-ing

sẵn sàng cho

keep sb’s body fit

giữ cho cơ thể khỏe mạnh

have coffee

have a cup of coffee

uống cà phê / uống 1 tách cà phê

have energy drinks

uống nước tăng lực

electronic devices

các thiết bị điện tử

at least

ít nhất

give off

tỏa ra, phát ra

blue light

ánh sáng xanh

prevent somebody from V-ing

ngăn cản ai làm gì

fall asleep

ngủ thiếp đi

soft music

nhạc nhẹ