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Name | Mastery | Learn | Test | Matching | Spaced | Call with Kai |
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CA1 AFL1
S’engager pour produire une performance maximale à l’aide de techniques efficaces, en gérant les efforts musculaires et respiratoires nécessaires et en faisant le meilleur compromis entre l’accroissement de vitesse d’exécution et de précision.
CA1 AFL2
S’entraîner, individuellement et collectivement, pour réaliser une performance.
CA1 AFL3
Choisir et assumer les rôles qui permettent un fonctionnement collectif solidaire
CA2 AFL1
S’engager à l’aide d’une motricité spécifique pour réaliser en sécurité et à son meilleur niveau, un itinéraire dans un contexte incertain.
CA2 AFL2
S’entraîner individuellement et collectivement, pour se déplacer de manière efficiente et en toute sécurité.
CA2 AFL3
Coopérer pour réaliser un projet de déplacement, en toute sécurité.
CA3 AFL1
S’engager pour composer et réaliser un enchaînement à visée esthétique ou acrobatique destiné à être jugé, en combinant des formes corporelles codifiées.
CA3 AFL2
S’engager pour composer et interpréter une chorégraphie collective selon un projet artistique en mobilisant une motricité expressive et des procédés de composition.
CA3 AFL3
Se préparer et s’engager, individuellement et collectivement, pour s’exprimer devant un public et susciter des émotions.
CA3 AFL4
Choisir et assumer des rôles au service de la prestation collective.
CA4 AFL1
S’engager pour gagner une rencontre en faisant des choix techniques et tactiques pertinents au regard de l’analyse du rapport de force.
CA4 AFL2
Se préparer et s’entraîner, individuellement ou collectivement, pour conduire et maîtriser un affrontement collectif ou interindividuel.
CA4 AFL3
Choisir et assumer les rôles qui permettent un fonctionnement collectif solidaire 2
CA5 AFL1
S’engager pour obtenir les effets recherchés selon son projet personnel, en faisant des choix de paramètres d’entraînement cohérents avec le thème retenu.
CA5 AFL2
S’entraîner, individuellement ou collectivement, pour développer ses ressources et s’entretenir en fonction des effets recherchés.
CA5 AFL3
Coopérer pour faire progresser.
CA1 AFC1 Cycle4
Gérer son effort, faire des choix pour réaliser la meilleure performance dans au moins deux familles athlétiques et/ou au moins de deux styles de nages
CA1 AFC2 Cycle4
S’engager dans un programme de préparation individuel ou collectif
CA1 AFC3 Cycle4
Planifier et réaliser une épreuve combinée
CA1 AFC4 Cycle4
S’échauffer avant un effort
CA1 AFC5 Cycle4
Aider ses camarades et assumer différents rôles sociaux
CA2 AFC1 Cycle4
Réussir un déplacement planifié dans un milieu naturel aménagé ou artificiellement recréé plus ou moins connu
CA2 AFC2 Cycle4
Gérer ses ressources pour réaliser en totalité un parcours sécurisé
CA2 AFC3 Cycle4
Assurer la sécurité de son camarade
CA2 AFC4 Cycle4
Respecter et faire respecter les règles de sécurité.
CA3 AFC1 Cycle4
Mobiliser les capacités expressives du corps pour imaginer composer et interpréter une séquence artistique ou acrobatique
CA3 AFC2 Cycle4
Participer activement au sein d’un groupe, à l’élaboration et à la formalisation d’un projet artistique
CA3 AFC3 Cycle4
Apprécier des prestations en utilisant différents supports d’observation et d’analyse.
CA4 AFC1 Cycle4
Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en faveur de l’équipe adverse
CA4 AFC2 Cycle4
Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force
CA4 AFC3 Cycle4
Être solidaire de ses partenaires et respectueux de son/ses adversaires et de l’arbitre
CA4 AFC4 Cycle4
Observer et Co-arbitrer
CA4 AFC5 Cycle4
Accepter le résultat de rencontre et savoir analyser avec objectivité