Fluido Extracelular, Vitaminas, Hormonas y Minerales

Tarjetas de vocabulario que abarcan conceptos clave sobre el fluido extracelular, desechos, vitaminas, hormonas y minerales, según las notas de clase.

Fluido extracelular (FEC)

Líquido que se encuentra fuera de las células; incluye fluido intersticial, linfa y plasma sanguíneo.

Componentes del FEC

Agua, gases, nutrientes, vitaminas, hormonas, minerales, pH y desechos.

Linfa

Fluido del sistema linfático derivado del espacio intersticial que retorna a la sangre.

Plasma sanguíneo

Porción líquida de la sangre que transporta células y sustancias disueltas.

Desechos metabólicos

Productos finales del metabolismo que deben eliminarse para mantener la homeostasis.

Agua (como desecho)

Se elimina por piel, pulmones, riñones y sistema digestivo.

Bióxido de carbono

Gas de desecho eliminado principalmente por los pulmones.

Desechos nitrogenados

Productos que contienen nitrógeno (amoníaco, urea, ácido úrico) excretados por los riñones.

Amoníaco

Compuesto nitrogenado tóxico convertido en urea en el hígado.

Urea

Desecho nitrogenado sintetizado en el hígado y excretado por los riñones.

Ácido úrico

Producto de degradación de bases púricas eliminado en la orina.

Vitamina A (Retinol)

Liposoluble; mantiene salud ocular y cutánea; deficiencia provoca ceguera nocturna.

Vitamina D (Calciferol)

Liposoluble; favorece absorción de Ca y P; se forma con luz solar; deficiencia causa raquitismo.

Vitamina E (Tocoferol)

Liposoluble antioxidante que protege membranas; deficiencia produce anemia y trastornos neurológicos.

Vitamina K (Fitomenadiona)

Liposoluble; necesaria para síntesis de factores de coagulación sanguínea.

Vitamina C (Ácido ascórbico)

Hidrosoluble; síntesis de colágeno, antioxidante y refuerzo inmunitario; deficiencia causa escorbuto.

Vitamina B1 (Tiamina)

Coenzima del metabolismo energético; su deficiencia provoca beri-beri.

Vitamina B2 (Riboflavina)

Componente de FAD; deficiencia genera lesiones cutáneas y fotosensibilidad ocular.

Vitamina B3 (Niacina)

Componente de NAD; deficiencia causa pelagra (dermatitis, diarrea, demencia).

Vitamina B5 (Ácido pantoténico)

Parte de la coenzima A; interviene en el metabolismo de carbohidratos y grasas.

Vitamina B6 (Piridoxina)

Coenzima en metabolismo de aminoácidos; deficiencia produce convulsiones y trastornos musculares.

Vitamina B7 (Biotina)

Coenzima en metabolismo energético y síntesis de lípidos; deficiencia causa dermatitis seborreica.

Vitamina B9 (Ácido fólico)

Necesario para síntesis de ADN/ARN y formación de eritrocitos; deficiencia provoca anemia y defectos del tubo neural.

Vitamina B12 (Cobalamina)

Participa en metabolismo de ácidos nucleicos y mantenimiento neuronal; deficiencia causa anemia megaloblástica.

Hormona Antidiurética (ADH)

Estimula la reabsorción de agua en los riñones.

Hormona del Crecimiento (GH)

Estimula el crecimiento de huesos y músculos.

Hormonas Gonadotrópicas (FSH y LH)

Promueven el desarrollo y la función de las gónadas.

Calcitonina

Disminuye los niveles de calcio sanguíneo al inhibir la resorción ósea.

Parathormona (PTH)

Eleva calcio en sangre y regula niveles de fósforo.

Insulina

Disminuye la concentración de glucosa en la sangre al facilitar su entrada a las células.

Glucagón

Aumenta la glucosa sanguínea estimulando glucogenólisis y gluconeogénesis.

Epinefrina y Norepinefrina

Hormonas de estrés que elevan frecuencia cardiaca, presión arterial y glucemia.

Melatonina

Regula los ritmos circadianos y el ciclo sueño-vigilia.

Calcio

Mineral estructural de huesos y dientes; esencial en la coagulación sanguínea.

Fósforo

Constituyente de huesos, ATP, ADN, ARN y fosfolípidos.

Potasio

Principal catión intracelular; vital para excitabilidad nerviosa y contracción muscular.

Cloro

Anión que mantiene equilibrio ácido-base y forma el ácido clorhídrico gástrico.

Sodio

Principal catión extracelular; regula volumen hídrico y transmisión nerviosa.

Hierro

Componente de hemoglobina y mioglobina; su deficiencia causa anemia.