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Añadir
to add
comer
to eat
cortar
to cut/slice
probar (ue)
to try/taste
servir (i)
to serve
el brazo
arm
la cabeza
head
el codo
elbow
el cuello
neck
el dedo (del pie)
toe
la espalda
back
el estómego
stomach
la garganta
throat
el hueso
bone
la muñeca
wrist
el pie
foot
la pierna
leg
la rodilla
knee
el tobillo
ankle
caminar
to walk
correr
to run
descansar
to rest
dormir
to sleep
hacer ejercicio
to do excercise
levantar pesas
to lift weights
mover (se)
to move
quedarse en cama
to stay in bed
el corazón
heart
el músculo
muscle
el oído
ear
el pecho
chest
aconsejar
to advise
contener
to contain
desarrollar
to develop
evitar
to avoid
incluir
to include
quejarse
to complain
saltar (una comida)
to skip (a meal)
tomar
to take, to drink
abdominales
crunches
el calambre
cramp
débil
weak
ejercicios aeróbicos
aerobics
estar en forma
to be fit
estirar
to stretch
flexionar
to flex, to stretch
fuerte
strong
la fuerza
strength
hacer bicicleta
to use a stationary bike
hacer cinta
to use a treadjill
hacer flexiones
to do push-ups
relajar(se)
to relax
respirar
to breathe
yoga
yoga
aguantar
to endure, to tolerate
aunque
despite, even when
el consejo
advice
la manera
way
el nivel
level
caerse de sueño
to be exhausted, sleepy
confianza en sí mismo, -a
self confidence
estar de buen / mal humor
to be in a good/bad mood
el estrés
stress
estresado, -a
stressed out
preocuparse
to worry
sentirse fatal
to feel awful