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DESAPEGARSE SIN ANESTESIA de WALTER RISO

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Ficha técnica

DESAPEGARSE SIN ANESTESIA

WALTER RISO

Número de páginas: 248

Idioma: Castellano

Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2

ISBN: 9788408294146

Editorial: Zenith

Año de edición: 2024

Libros de descarga gratuita de texto. DESAPEGARSE SIN ANESTESIA (Literatura española) 9788408294146 de WALTER RISO

Overview

Un texto imprescindible sobre la independencia emocional y el apego.«Si consideras que algo o alguien en tu vida es indispensable para tu felicidad, tienes un grave problema: estás a la sombra de un amo. Y no me refiero al aire que respiras, la comida que te alimenta o el sueño que te repone, sino a necesidades secundarias de las cuales podrías prescindir sin que tu supervivencia emocional y psicológica se vea afectada de alguna manera. No importa la fuente del apego, llámese fama, poder, belleza, autoridad, aprobación social, Internet, juego, moda o pareja, la adicción psicológica hará que tu existencia sea cada día más insalubre: te arrodillarás ante ella, le rendirás pleitesía y vivirás en el fi lo de la navaja por miedo a perderla. Crear una relación dependiente significa entregar el alma a cambio de obtener placer, seguridad o un dudoso sentido de autorrealización.» Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para hacerle frente y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y filosofía oriental, y a través de un lenguaje claro y accesible con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y a crear un estilo de vida más libre y saludable. Cuantos más apegos dejes caer por el camino de la vida, más cerca estarás de encontrarte a ti mismo.