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EL SECRETO JAPONES DEL YOGA FACIAL de Izumi Forasté Onuma

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Ficha técnica

EL SECRETO JAPONES DEL YOGA FACIAL

Izumi Forasté Onuma

Número de páginas: 208

Idioma: Castellano

Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2

ISBN: 9788411192552

Editorial: Diana

Año de edición: 2025

Descargas gratuitas de libros electrónicos móviles EL SECRETO JAPONES DEL YOGA FACIAL 9788411192552 de Izumi Forasté Onuma in Spanish

Overview

La nueva tendencia de autocuidado que realza la belleza del rostro de forma totalmente natural y aumenta nuestro bienestar.La naturaleza de los músculos es la misma en el cuerpo que en el rostro: o se usan o se pierden. Y debemos aprender a usarlos bien para evitar arrugas indeseadas. Si practicamos ejercicio para fortalecer nuestro cuerpo, vernos bien y ganar salud, ¿por qué no hacer lo mismo para la cara? El yoga facial es una técnica que se practica desde hace décadas en Japón y que combina ejercicios y masajes en la piel del rostro que mejoran la circulación sanguínea, alisan las arrugas de expresión, eliminan los signos de fatiga y contribuyen a su ?rmeza y luminosidad. Izumi Forasté Onuma, especialista en las últimas tendencias de belleza y autocuidado provenientes de Japón, recopila en este libro 40 ejercicios de yoga facial que podrás adaptar a tus necesidades para trabajar distintas zonas del rostro, así como rutinas especí?cas para realzar tu belleza de forma totalmente natural. Dedica unos minutos cada día a cuidarte con ejercicios para descongestionar bolsas y ojeras, levantar los párpados y abrir la mirada, suavizar arrugas del entrecejo o alrededor de los labios, realzar el óvalo del rostro? Descubre los increíbles resultados del yoga facial a las pocas semanas de práctica.