Hälsa och hållbara vanor

Hälsa

Ett tillstånd av fysiskt, mentalt och socials välbefinnande, inte bara frånvaro av sjukdom eller funktionsnedsättning

Hållbarhet

Syftar till att fredsställa dagens behov utan att äventyra kommande generationers möjlighet att tillfredsställa sina egna behov

Handlar om att skapa en balans mellan människan, samhället och miljön

Vad är hälsa?

• Fysisk

• Mental

• Social

• Kognitiv

• Spirituell

• Miljömässig

→ alla aspekter av hälsa är ömsesidigt beroende och påverkar varandra!

Fysisk hälsa