Les jeunes de nos jours manquent souvent de sommeil. Partagez-vous cette opinion

un manque de sommeil

thiếu ngủ

remédier à

khắc phục

l’usage excessif des écrans

sử dụng màn hình quá nhiều

perturber

làm rối loạn

retarder

làm chậm trễ, trì hoãn

la pression scolaire

áp lực học đường

des journées chargées

những ngày bận rộn

Accumuler de la fatigue

tích tụ sự mệt mỏi, ngày càng trở nên kiệt sức

réduire la concentration en classe

làm giảm sự tập trung trong lớp

L'horloge biologique

đồng hồ sinh học

récupérer

hồi phục

encourager une meilleure gestion du temps

khuyến khích một cách quản lý thời gian tốt hơn