Medicina Deportiva - 1er Parcial

Fichas de vocabulario técnico diseñadas para repasar los conceptos fundamentales del primer parcial de Medicina Deportiva.

Rehabilitación

Modelo clásico enfocado en lo que el paciente no puede hacer; protege la lesión, realiza movimientos lentos y controlados, utiliza el descanso como herramienta principal y está pensado para las actividades de la vida diaria (AVD).

Reacondicionamiento

Modelo moderno y atlético que protege el tejido lesionado mediante un abordaje activo desde el principio, enfocado en el retorno del atleta a la competición.

Lesión

Daño estructural o funcional que se produce cuando la agresión ejercida supera la capacidad del organismo para tolerarla o repararla.

Cambio normal del cuerpo

Modificación corporal provocada por crecimiento, adaptación o envejecimiento, que no constituye una lesión ni una enfermedad.

Efusión

Exceso de líquido dentro de una articulación caracterizado por una aparición lenta, entre $12$ y $24\text{ horas}$.

Hemartrosis

Efusión articular acompañada de sangre, de aparición rápida, entre $2$ y $3\text{ horas}$.

Tríada de Virchow

Conjunto de tres factores desencadenantes de trombosis en pacientes con fracturas o trauma: estasis sanguínea, daño endotelial e hipercoagulabilidad.

Contusión perióstica

Lesión por impacto en zonas donde el periostio tiene escaso recubrimiento tisular, pudiendo generar un hematoma subperióstico manifestado como protuberancia palpable, muy dolorosa y con tensión muscular.

Cartílago hialino

Tejido de superficie lisa y baja fricción encargado de absorber y distribuir cargas articulares; es radiolúcido (no se visualiza en radiografías simples).

Lesión condral

Lesión articular que afecta exclusivamente a la capa de cartílago.

Lesión osteocondral

Lesión articular que compromete tanto al cartílago como al hueso subcondral adyacente.

Fibrocartílago

Estructura que combina tejido fibroso y cartilaginoso para aportar resistencia y elasticidad; presente en discos intervertebrales, meniscos, sínfisis del pubis y labrum.

Luxación

Pérdida total y completa de contacto entre las superficies articulares.

Subluxación

Pérdida parcial de contacto entre las superficies de una articulación.

Las 6 P's

Evaluación neurovascular pre y post-reducción articular que contempla Pain (dolor), Palidez, Pulso ausente, Parestesia, Parálisis y Poiquilotermia.

Esguince Grado I

Lesión ligamentosa leve con compromiso de algunas fibras, dolor leve, mínima inflamación, tope firme a la palpación/estrés y déficit funcional mínimo.

Esguince Grado II

Lesión ligamentosa con ruptura de una cantidad considerable de fibras, dolor intenso, inflamación marcada, efusión, tope aún presente y déficit moderado.

Esguince Grado III

Ruptura ligamentosa completa acompañada de sonido audible al lesionarse, gran inflamación, ausencia de tope y déficit funcional severo.

DOMS (Lesión Tipo 1B)

Dolor muscular tardío o post-ejercicio inducido por sobreesfuerzo sin ruptura estructural, caracterizado por dolor generalizado al estiramiento debido a movimientos no acostumbrados o excéntricos.

Síndrome compartimental agudo

Aumento patológico de la presión dentro de un compartimento fascial que compromete la perfusión sanguínea y conduce a necrosis tisular, requiriendo fasciotomía urgente.

Calambre asociado al ejercicio

Contracción involuntaria, repentina y dolorosa atribuida a la alteración del control neuromuscular secundaria a la fatiga; responde al estiramiento pasivo.

Lesión por estrés óseo

Desbalance entre la remodelación y la acumulación de daño microscópico por carga repetitiva; cursa con dolor difuso predecible que no cede al calentar y únicamente disminuye con el reposo.

Osgood-Schlatter

Apofisitis por tracción localizada en la tuberosidad tibial.

Sinding-Larsen-Johansson

Apofisitis por tracción localizada en el polo inferior de la rótula.

Sever

Apofisitis por tracción localizada en la apófisis del calcáneo.

Iselin

Apofisitis por tracción localizada en la base del $5^\circ$ metatarsiano.

Tendinopatía reactiva

Fase aguda del tendón sobrecargado caracterizada por engrosamiento y aumento de células y líquido sin alteración en la alineación de las fibras; es completamente reversible.

Tendinopatía degenerativa

Estado tendinoso crónico e irreversible con desorganización de la matriz, células muertas, neovascularización y elevado riesgo de ruptura.