Aromathérapie

Huiles essentielles

à quel âge peut-on mettre HE sur la peau ?

3 ANS

à quel âge peut on prendre de HE per os ?

7 ANS

VRAI ou FAUX : HE se dilue dans l’eau ?

JAMAIS, dans de HV !

car HE n’est pas soluble dans l’eau, et donc flotte et peut irriter les parois de l’estomac

comment on adm une HE per os ?

pain de mie, miel, sucre, huiles végétales

Citez HE utilisé pour des broncho - infection ?

EUCALYPTUS GLOBULEUX + EUCALYPTUS RADIE + NIAOULI + TEE TREA + MYRTE + RAVINTSARA +

Quelle HE est phototoxique ?

Citron (citrus lemon) + bergamote + mandarine + d’oranges douce et amère + pamplemousse + d’angélique + Khella

car molécules de furocoumarines donc risque de réaction cutanée : brulure + hyperpigmentation + tâches brunes irréversibles + coups de soleil

donc si usage => se protéger du soleil (jusqu’à 48h après application)

Mode administration de HE citron ?

QUE PER OS et en DIFFUSION (Aaéer av de retourner dans la pièce)

Domaines utilisation HE citron ?

Inconfort digestif et Mal des transports

Domaine d’utilisation de la Camomille Romaine ?

Antispasmodique (commme en phyto), anti-stress, lutter contre l’anxiété/insomnie, spasmes nerveux, névralgies

- Anti inflammatoire en cas de douleurs d’arthrites, de maux de tête, de foulures

Camomille Romaine contient comme molécule ?

Sesquiterpéniques

Quel est la dose maximale de gouttes HE/j ?

6 gouttes sinon risque de surdosage et donc de toxicité

Conseils en cas d’intoxication ?

- bien rincer la bouche avec de l’eau,

- prendre une collation : pain, compote, appeler le centre antipoison.

- PAS faire vomir (sauf si la personne vomit par elle-même)

- Faire boire une huile végétale (ex : une cuillère d’huile d'olive qui va venir diluer l’HE). En cas d’intoxication par voie respiratoire, il faut aérer ou retirer la personne de la pièce exposée à l’HE. 

Si ingestion d’une qtt imp (10 gouttes en 1 fois), ==> lsurdosage. Le pharmacien fait asseoir la personnes et appelle le centre antipoison.

Citez les 3 types Eucalyptus ?

globulus + radié + citronné

Cannelier de Ceylan = Canelle

Anti Infectieux puissant : cystite, diarrhée Stimulant général : fatigue physique/psychique. 

Conseil : 

1. En cas de diarrhée post antibiotique (adulte) : 1 goutte d’HE de cannelle avec 1 goutte d’HE de romarin 1,8-cinélol (pour son activité hépato protectrice) sur comprimé neutre 3x/j pdt 5 jours. (Donc max 6 gouttes d’HE/j)

2. Infection urinaire (adulte) : 1 goutte avec 1 goutte d’HE de citron jaune sur comprimé neutre 3 x /j pdt 7 j.

3. Fatigue : 1 goutte + 1 goutte d’eucalyptus radié sur comprimé neutre 3 fois par jour pendant 2 jour.
   

propriétés de HE de romarin ?

• Fluidifiant (sinusites, otites, bronchites aiguës ou chroniques)

• Tonique hépatique (insuffisances hépatiques fonctionnelles, améliorer la tolérance de certaines HE).

• Tonique circulatoire (insuffisance veineuse, varices, hémorroïdes)

Quel indication HE romarin + HE citron ?

Excès alimentaire, crise de foie

Quelles HE en cas de toux grasse ?

Romarin (per os 3x/j sur cup neutre)

CI HE ?

FE, femme allaitante, asthmatique, épileptique

Quelles HE sont dermocautiques ?

origan compact, sarriette des montagnes, cannelles, giroflier, thym à carvacrol et à thymol

NE JAMAIS LES APPLIQUER SUR LA PEAU

Quelles HE provoquent des Difficultés respiratoires  (asthme) ?

à base de menthol donc ne PAS diffuser