Chapitre 5- La santé en France-2

faire un régime

to be on a diet

faire de la musculation

to work out

faire des pompes

to do pushups

faire du yoga

to do yoga

courir

to run

méditer

to meditate

il faut aussi se ménager

to take care of oneself

se priver de sommeil

to deprive oneself of sleep

fumer ou boire

to smoke or drink

sauter des repas

to skip a meal

se peser

to weigh oneself

se nourrir

to nourish oneself

je suis fatigué(e)

I am tired

je suis au régime

I'm on a diet

J'ai mal partout

I ache everywhere

Je suis stressé(e)

I'm stressed

J'ai grossi

I gained weight

Tu devrais prendre des vitamines

you should take vitamins

Tu ferais bien de manger léger

You should eat light

Il faudrait que tu fasses du yoga

You should do yoga

faire des abdominaux

to work the abs

marcher

to walk

manger équilibré

to eat healthy

manger léger

to eat light

se reposer

to rest

se relaxer

to relax

consommer trop de matières grasses

to consume too much fat

prendre du poids

to gain weight

perdre du poids

to lose weight

prendre des vitamines

to take vitamins

manger des produits biologiques

to eat organic foods

Tu n'as qu'à te reposer

All you have to do is rest

Pourquoi tu ne vas pas chez le docteur?

Why don't you go to the doctor?

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