Kaarten: Alle modellen/hypotheses/dingen die op model lijken | Quizlet

model van therapeutische drift - Waller en Turner uitleg:

Therapeut gaat interventies voorstellen => angst bij cliënt => cliënt gaat op korte termijn veiligheidsgedrag/vermijdingsgedrag gaan stellen => niets nieuws leren

Door de angst van de cliënt gaan wij als therapeut ook angst gaan ervaring => we gaan zelf vermijdingsgedrag gaan stellen MAARR dit is problematisch want cliënt leert hierbij vanja therapeut is zelf bang en vermijdt het ook => het moet dus effectief bedreigend zijn => bevestigd veiligheidsgedrag

Op lange termijn gaan deze verschillende processen elkaar versterken => zal op lange termijn voor meer angstzorgen i.p.v. dat men effectief zal behandelen

Retrieval competition hypothesis - Brewin

cognitieve representaties worden niet 'uitgeveegd' of veranderd in ons geheugen maar wel aanmaak en opslag van nieuwe representaties => er komt een competentie in het geheugen om welke representatie wordt geactiveerd

MAARRR hot cognitions worden zeer frequent geactiveerd en zijn zeer salient waar door ze vaak winnen

we moeten dus cold cognitions doen winnen

cognitief model Beck

bepaalde situatie zal zorgen voor automatische gedachten => reacties uitlokken (gedrag, gevoelens, fysiologisch); automatische gedachten zijn terug te brengen naar intermediaire assumpties/overtuigingen;

overtuigingen zijn terug te brengen naar kerngedachte

modal model van emoties - Gross

emotie is gecoördineerd geheel van losse responsen

Elke emotie wordt getriggerd door een situatie => externe trigger (bv: situatie) of interne trigger (bv gedachte)

er is aandacht voor deze trigger nodig (vooraleer je kan gaan naar interpretatie)

de situatie dient beoordeeld te worden => cognitieve aspect/betekenisverlening

deze resulteren in een respons (hier kunnen we dan verschillende zaken mee doen)

procesmodel van emotieregulatie - Gross en Thomposon

Emoties kunnen gereguleerd worden op verschillende aangrijpingspunten binnen het model:

Door selectie van de situatie (toenaderen/vermijden)

Verandering van situatie (situatie aanpassen, bv aanwezigheid van een steunfiguur)

Op welke aspecten van de situatie richt men zijn aandacht? (bv: vigilantie voor gevaar, catastroferen, afleiding)

Cognitieve herbeoordelingsstrategieën

Wijziging van emotionele responstendensen

cognitief kwetsbaarheidsmodel - Armfield

stimulus zal tot angst leiden als deze als oncontroleerbaar onvoorspelbaar gevaarlijk of walgelijk ervaren wordt

cognitief model van Clarke (paniekstoornissen)

interne/externe trigger => waargenomen dreiging => angst (emoties)

=> fysieke/cognitieve symptomen

=> misinterpretatie => meer ansgt (wat dus voor meer symptomen zorgt en dan weer meer misinterpretatie) + vermijding en veiligheidsgedrag vermijding en veiligheidsgedrag weer invloed op misinterpretatie + fysieke/cognitieve symptomen

model van Casey (paniekstoornissen)

trigger stimulus => waargenomen dreiging => bezorgdheid/apprehension => lichamelijke sensaties => paniek self-efficacy (lage zelfcompetentie => ik heb geen controle => versterken misinterpretaties) en catastrofale misinterpretaties (beide beïnvloeden elkaar)

=> beide naar waargenomen dreiging

tripartite model van paniek - sadin, sanchez, chorot en valiente

trigger stimulus => waargenomen dreiging => bezorgdheid/apprehension => lichamelijke sensaties

=> paniek self-efficacy (lage zelfcompetentie => ik heb geen controle => versterken misinterpretaties) + catastrofale misinterpretaties (beide beïnvloeden elkaar) + nu ook anxiety sensitivity (heeft invloed op catastrofale mistinterpretatie)

=> alle drie naar waargenomen dreiging

Conventioneel CBT model sociale angst - Clarke en Wells

sociale situatie => activatie assumpties => waargenomen sociale dreiging => processing of self as sociale object en gaat ook terug naar waargenomen dreigingen + veiligheidsgedrag + somatische/cognitieve symptomen => veiligheidsgedrag naar processing of self as sociale object + somatische/cognitieve symptomen + sociale situatie => somatische/cognitieve symptomen naar processing of self as object + sociale situaties

processing of self as social object => sterke zeflmonitoring => verhoogde zelfbewustzijn → verhoogde bewustzijn van angst en lichamelijke sensaties en minder letten op gedrag van naderen en inhoud gesprek

veiligheidsgedrag geven illusie dat kans op sociale afwijzing kleiner is

overschatten negatieve inschattingen van anderen

voor en na confrontatie bezig over het denken aan de situatie en eerdere negatieve ervaringen

Comprehensive CBT model sociale angst - Hofman

hoge sociale normen en vage sociale doelen <=> sociale bezorgdheid/appreheision => verhoogde zelf-gefocuste aandacht => enkele cognitieve processen:

- negatief sociaal zelfbeeld

- overschatten kans op negatieve uitkomst en negatieve gevolgen ervan

- onderschatten mate van zelfcontrole

- inschatten van eigen sociale vaardigheden als inadequaat

=> anticipatie van sociale mishaps => vermijdings/veiligheidsgedrag => ruminatie over wat er gebeurde

=> sociale bezorgheid/apprehension

CBT model dwang - Purdon

Trigger => intrusie => negatieve interpretatie (dreiging, schade, verantwoordelijkheid) => angst => compulsief => dreiging neutraliseren + angst verminderen/neutraliseren MAAR dit versterkt compulsie en interpretatie

Cognitief model - Wilhelm en Steketee (dwang)

intrusieve gedachten <=> maladaptieve interpretaties => negatieve emoties => maladaptieve copingstrategieën wat maladaptieve intrusies versterkt

intrusieve gedachten beïnvloed door persoonlijkheid/beliefs/trait core

maladaptieve interpretaties beïnvloed door persoonlijkheid/beliefs/trait core + levensgeschiedenis + genetische/biologische factoren

en alles wordt beïnvloed door gemoedstoestand

Model compulsies: twijfel - Purdon

mensen hebben twijfel en voelen zich verantwoordelijk => stellen bepaald gedrag om twijfel te doen dalen maar mensen stellen de handelingen heel vaak en gedetailleerd wat lastig is voor het werkgeheugen => meer twijfel door weinig vertrouwen in het geheugen => opnieuw uitvoeren => ....

cognitief model van PTSD - Ehlers en Clarke

specifieke karakteristieken trauma + eerdere ervaringen + eerdere overtuigingen + coping (cognitieve processing tijdens trauma ook in wisselwerking hiermee) => geheugen representatie van het trauma (hoe trauma opgeslagen wordt)

cognitieve processing tijdens trauma => cognitieve appraisal van het trauma en de gevolgen => huidige dreiging <=> controle strategieën (vermijding en experiëntiële vermijding)

controlestrategieën terug naar geheugen representatie en appraisal

Skinner en Fester model

Skinner => depressie wordt gekenmerkt door een verlaging van het 'normale' gedrag, door een gebrek aan positieve bekrachtiging van dat gedrag

Fester => vermindering van positieve bekrachtiging komt door:

- omgeving bekrachtigt pas na grote hoeveelheid van het gedrag

- omgeving reageert straffend op het meeste gedrag

- geen duidelijke signalen in de omgeving rond welk gedrag zal worden bekrachtigd/bestraft

Lewinsohn en Arconad ontstaan van depressie

lage ratio van positieve bekrachtiging;

hoge ratio van aversieve ervaringen

Lewinsohn en Arconad in stand houden van depressie

eerst reageert omgeving bezorgd en met sympathie => bekrachtiger;

maar na een tijdje reageren ze aversief => wegvallen bekrachtigers

Seligman depressie

aangeleerd hulpeloosheid => aangeleerde samenhang tussen gedrag en bekrachtigers valt weg => apathie

Rehm zelfcontrole theorie

depressie komt voor uit tekort van zelf-gegenereerde bekrachtigers en hoog niveau van zelfbestraffing

metacognitieve model Wells

trigger => activering positieve metacognitie => piekren => activering negatieve metacognitie => metapiekeren

gevolgen van metapiekren:

- poging om het piekeren te beheersen

- vermijdings/veiliheidsgedrag

- emoties

zijn allemaal wederzijdsverbonden met meta piekeren

Hexagon model Watkins en Roberts onderldelen

ruminatie;

goal discrepancies;

negatieve biases;

abstract processing style;

executief functioneren;

habituatie

2-processenmodel slaap-waakregulatie - Borbely

proces C en proces S => makkelijker in slaap de vallen als de afstand tussen deze het grootst is

proces C = circadiaanse ritmische component (herhaalt zich elke 24u) => waakbevorderend

proces S = homeostatisch component slaap druk => slaapbevorderend;bouw je op over dag => hoe hoger het is, hoe meer vermoeidheid (beweging verhoogt het maar dutjes/cafeïne/sedentair gedrag verlagen het);bepaalt hoe moe je je voelt (ervaren slaapbehoefte)

cognitief model instandhouding insomnie - Harvey

piekeren in bed => veiligheidsgedrag => niet-helpende overtuigingen => pieker gedrag vergroten => grotere kans dat je perceptie hebt dat je slaapprobleem hebt => hierover piekeren en veiligheidsgedrag stellen => effectieve slaapprobleem overdag

ook iets gelijkaardigs: piekeren => kans groter dat je problemen gaat vertonen => feitelijk verminderd presteren in het dagelijks levenwe kunnen

deze twee zaken aan elkaar linken: wat s' nachts gebeurt heeft aanleiding tot pieker over dag => met meer zorgen in bed gaan => meer piekeren => de volgende dag weer hetzelfde

mensen komen dus in een vicieuze cirkel

vicieuze cikel van slapeloosheid - Morin - onderdelen

disfunctionele cognities:

piekeren over slaapgebrek

ruminatie over negatieve gevolgen

onrealistische verwachtingen

arousal:

emotioneel

cognitief

fysiologisch

gevolgen:

vermoeidheid

verstoorde stemming

verminderd functioneren/prestatie

sociaal ongemak

maladaptieve gewoonten:

te lang in bed blijven liggen

irreguliere slaaproutine

dutjes doen

slaap-incompatibele activiteiten

wet van effect - Thorndike

gedrag dat bekrachtigd wordt zal toenemen:

positieve bekrachtiging (+S+) => onmiddellijk belonend effect + bekrachtigt gebruik;

negatieve bekrachtiging (-S- of °S-) => gebruik zorgt voor afname/uitblijven onthoudingsverschijnselen + leidt tot herhaald gebruik

men gaat van doelgericht gedrag naar gedragsroutine

model Franken informatieverwerkingsprocessen

perceptie drugsgerelateerde stimuli => verhoogde dopaminerge activiteit => attention bias

attentionbias zorgt voor

versterkte signalering van druggerelateerde cues

toename van druggerelateerde cognities

geen aadachtsbronnen meer beschikbaar voor alternatieve cues

=> leiden naar perceptie van drugsgerelateerde stimuli + drug gebruik en herval

attention bias wisselwerking met craving

craving => druggebruik en herval

relapse prevention model

hoogrisico situaties => twee opties

1) effectieve coping => toename self-efficacy => minder kans op herval

2) ineffectieve coping => afname self-efficacy + positieve verwachting inname middel => terugval => abstinence violation effect + ervaren positieve effecten middel => grotere kans op herval

verstoorde betekenisverlening door cognitieve tendensen - Garety

jumping to conclusion/dataverzamelingtendens; bronmonitoringstendens;

beperkte theory of mind;

beperkte flexibiliteit in het denken;

belief confirmation bias

=> maakt het moeilijker om los te komen van bepaalde gedachten

cognitief model van positieve symptomen - Garety

bio-psycho-sociale kwetsbaarheid => trigger => emotionele reactie + problemen in bias informatieverwerking (staan in interactie met elkaar)

emotionele reactie => externe attributie van ervaring => positieve symptomen => onderhoudende factoren = redeneer en attributiefouten + disfunctionele schema's + emotionele processen + beoordeling van psychose

biases in attributie en redenering + disfunctionele schema's + isolatie en negatieve life events

cognitief model van paranoia - Ghadwick

gebeurtenis/trigger (wordt beïnvloed door selectieve aandacht en confirmation bias + dataverzamelingsbias bronmonitoringsbias en covariatiebias) => negatieve automatische gedachte + inschatting gevaar => voorwaardelijke gedachten => kerngedachten de laatste drie geven aanleiding tot:

poor me

=> angst => veiligheidsgedrag/vluchten => selectieve aandacht en confirmatiebias

bad me => depressie => piekeren => selectieve aandacht en confirmatiebias