Studied by 906 people
dar una caminata / un paseo
to go for a walk
estirarse
to stretch oneself
flexionar
to flex or bend
hacer abdominales
to do crunches
hacer bicicleta
to ride a stationary bike
hacer cinta
to use a treadmill
hacer ejercicios aeróbicos
to do aerobic exercises
hacer flexiones
to do pushups
hacer yoga
to do yoga
los brazos
the arms
el corazón
the heart
el estómago
the stomach
los múscolos
the muscles
las piernas
the legs
concentrarse
to concentrate
estar de buen humor
to be in a good mood
estar en forma
to be in shape
evitar calambres
to avoid cramps
mejorar
to improve / make better
relajarse
to relax
respirar
to breathe
ser fuerte
to be strong
tener confianza en sí mismo/a
to have self confidence
caerse de sueño
to be exhausted
estar de mal humor
to be in a bad mood
estar en la luna
to have your head in the clouds
quejarse
to complain
sentirse fatal
to feel bad
ser débil
to be weak
tener estrés
to have stress
alcanzar
to reach / achieve
andar
to walk / to move
la carrera
race
la ceremonia
ceremony
contra
against
dejar de (infinitive verb)
to stop (doing an action)
eliminar
to eliminate
la entrega de premios
awards ceremony
el entrenamiento
training
entrenarse
to train
escalar
to climb (a rock / mountain)
¡Felicitaciones!
Congratulations!
hacer un esfuerzo
to make an effort
la medalla
medal
la meta
goal
obtener
to obtain / get
el / la participante
participant
el / la representante
representative
salir campeón / campeona
to become the champion
el trofeo
trophy
vencer
to beat (defeat)
