prise en charge de la douleur chronique

Santé (OMS)

État complet de bien-être physique, mental et social, pas seulement absence de maladie

Médecine conventionnelle

Système médical dominant enseigné dans les facultés de médecine occidentales

Médecine traditionnelle

Ensemble de pratiques basées sur les connaissances et croyances propres à une culture pour prévenir et traiter les maladies

Médecine complémentaire

Pratiques de soins ne faisant pas partie de la médecine conventionnelle du système de santé dominant

Médecine intégrative

Approche combinant médecine conventionnelle et approches complémentaires centrées sur le patient

Émergence de la médecine intégrative

Patients plus impliqués, ouverture aux thérapies alternatives, stress chronique et recherche de bien-être

Douleur (IASP)

Expérience sensorielle et émotionnelle désagréable liée à une atteinte tissulaire réelle ou potentielle

Douleur chronique

Douleur persistant plus de 3 mois, avec impact fonctionnel et relationnel, devenant une maladie en soi

Modèle biomédical

Approche où la douleur est liée à une lésion physique et traitée de manière linéaire diagnostic-traitement-guérison

Limites du modèle biomédical

Vision réductionniste, néglige facteurs psychologiques et sociaux, efficacité limitée pour douleur chronique

Modèle biopsychosocial

Approche considérant interactions entre facteurs biologiques, psychologiques et sociaux dans la douleur

Avantage du modèle biopsychosocial

Permet une prise en charge globale et personnalisée adaptée à la douleur chronique

Prise en charge intégrative

Approche globale incluant anamnèse complète, ressources du patient, habitudes de vie et projet thérapeutique commun

Traitements médicamenteux

Paracétamol, AINS, opiacés, antidépresseurs et anticonvulsifs selon type de douleur

Neurostimulation

Utilisation de stimulations électriques (TENS ou implants) pour moduler la douleur

Rééducation fonctionnelle

Physiothérapie, ergothérapie et exercice physique pour améliorer mobilité et qualité de vie

Psychothérapie

Soutien psychologique (souvent TCC) pour gérer émotions, stress et comportements liés à la douleur

Acupuncture

Technique traditionnelle chinoise utilisant aiguilles pour moduler douleur et stimuler analgésiques naturels

Massothérapie

Techniques de massage améliorant circulation, relaxation musculaire et libération d’endorphines

Hypnose clinique

État de conscience modifié permettant de moduler perception et gestion de la douleur

Méditation pleine conscience

Pratique d’attention au moment présent aidant à réguler stress et perception de la douleur

Tai Chi

Méditation en mouvement favorisant relaxation, équilibre et mobilité

Phytothérapie

Utilisation thérapeutique des plantes nécessitant encadrement professionnel en raison des risques d’interactions

Approche intégrative de la douleur

Combinaison de traitements conventionnels et complémentaires visant bien-être global et autonomie du patient