WEEK 03_Integumentary system

Integumentary system

The organ system consisting of skin

Epidermis

The outermost layer of skin; has no blood vessels; forms the protective barrier / Lớp biểu bì — lớp ngoài cùng của da; không có mạch máu; tạo ra hàng rào bảo vệ

Dermis

The deeper layer of skin beneath the epidermis; contains blood vessels

Hypodermis

The deepest layer; not technically part of skin; mostly adipose (fat) tissue; connects skin to underlying muscle / Lớp dưới da (mô dưới da) — lớp sâu nhất; không thuộc da; chủ yếu là mô mỡ; kết nối da với cơ và xương bên dưới

Subcutaneous layer

Another name for the hypodermis / lớp dưới da; site for subcutaneous injections (e.g. insulin) / Lớp dưới da — tên khác của hypodermis; vị trí tiêm dưới da (ví dụ: insulin

Superficial

Closer to the surface of the body / Ở bề mặt

Deep

Further away from the surface; toward the interior of the body / Sâu hơn — xa bề mặt cơ thể hơn

Keratinocyte

The most abundant cell in the epidermis; produces keratin protein; deep ones are living

Keratin

A tough

Keratinized cells

Dead

Melanocyte

A cell in the epidermis that produces melanin / Tế bào hắc tố — tế bào trong biểu bì sản xuất melanin (sắc tố da)

Melanin

The pigment produced by melanocytes; gives skin its colour and protects against UV radiation damage / Hắc tố (melanin) — sắc tố do melanocyte tạo ra; quyết định màu da và bảo vệ da khỏi tia UV

Macrophage

A white blood cell found in the dermis that engulfs and destroys pathogens and dead cells / Đại thực bào — tế bào bạch cầu trong lớp bì

UV radiation

Ultraviolet radiation from sunlight; can damage DNA and cause skin cancer; blocked by melanin / Bức xạ tia cực tím (UV) — bức xạ từ ánh sáng mặt trời; có thể làm hỏng DNA và gây ung thư da; melanin giúp ngăn chặn

Protection

Skin's primary function: forms a waterproof barrier

Temperature regulation (thermoregulation)

Skin controls body heat: blood vessels dilate to release heat or constrict to conserve it; sweat glands cool the body via perspiration / Điều hoà nhiệt độ — da kiểm soát nhiệt cơ thể: mạch máu giãn ra để mất nhiệt hoặc co lại để giữ nhiệt; tuyến mồ hôi làm mát qua tiết mồ hôi

Sensation

Skin detects touch

Metabolic functions

Skin functions including Vitamin D synthesis (triggered by UV light)

Vitamin D synthesis

The process where UV light hitting the skin triggers production of Vitamin D; essential for calcium absorption and bone health / Tổng hợp Vitamin D — quá trình tia UV kích hoạt da sản xuất Vitamin D; cần thiết cho hấp thu canxi và sức khỏe xương

Dilation (vasodilation)

Widening of blood vessels to increase blood flow and release heat / Giãn mạch — mạch máu mở rộng để tăng lưu lượng máu và thoát nhiệt (khi nóng

Constriction (vasoconstriction)

Narrowing of blood vessels to reduce blood flow and conserve heat / Co mạch — mạch máu thu hẹp để giảm lưu lượng máu và giữ nhiệt (khi lạnh)

Perspiration

Sweating; a mechanism of cooling the body through evaporation of sweat from the skin surface / Sự đổ mồ hôi — cơ chế làm mát cơ thể bằng cách bay hơi mồ hôi từ bề mặt da

Sensory receptor

A specialised nerve ending in the dermis that detects stimuli such as touch

Blood reservoir

Skin contains a significant amount of blood volume that can be redirected to organs when needed / Kho dự trữ máu — da chứa một lượng máu đáng kể có thể được chuyển đến các cơ quan khi cần

Excretion

The removal of small amounts of waste products (e.g. urea

Hair follicle

A tube-like structure in the dermis from which hair grows / Nang tóc (nang lông) — cấu trúc hình ống trong lớp bì

Nerve ending

A terminal part of a nerve in the dermis that detects sensory information / Đầu dây thần kinh — phần cuối của dây thần kinh trong lớp bì; tiếp nhận thông tin cảm giác

Adipose tissue

Fat tissue; the main component of the hypodermis; provides insulation

Fascia

A layer of connective tissue that surrounds and separates muscles; hypodermis anchors skin to the fascia / Mạc — lớp mô liên kết bao quanh và tách biệt các cơ; lớp dưới da bám vào mạc để gắn kết da với cơ

Accessory structures

The four additional structures of the integumentary system: hair

Hair shaft

The visible part of the hair above the skin surface; provides protection and sensory function / Thân tóc (sợi tóc) — phần tóc/lông nhìn thấy được ở trên bề mặt da; bảo vệ và cảm giác

Hair root

The part of the hair below the skin surface

Hair bulb

The base of the hair follicle where hair cells are produced and divide / Bầu nang tóc — phần đáy của nang tóc

Arrector pili muscle

A small smooth muscle attached to each hair follicle; contracts to cause goosebumps and helps with temperature regulation / Cơ dựng lông — cơ trơn nhỏ gắn vào mỗi nang lông; co lại gây nổi da gà

Nail plate

The hard

Nail body

The visible portion of the nail plate / Thân móng — phần của tấm móng nhìn thấy được (trên ngón tay/chân)

Nail bed

The skin directly beneath the nail plate; highly vascular (rich blood supply) / Giường móng — da ngay bên dưới tấm móng; rất giàu mạch máu (vì thế móng có màu hồng)

Nail root

The portion of the nail embedded beneath the skin; not visible / Chân móng — phần móng nằm ẩn dưới da

Free edge

The part of the nail that extends past the tip of the finger or toe / Rìa tự do — phần móng nhô ra ngoài đầu ngón tay hoặc ngón chân

Lunula

The white crescent-shaped area at the base of the nail; the visible part of the nail matrix showing active nail growth / Vầng trăng móng (lunula) — vùng hình lưỡi liềm trắng ở gốc móng; phần nhìn thấy của chân móng

Cuticle

The thin layer of skin at the base of the nail that seals the nail root to prevent infection / Biểu bì móng (da chết gốc móng) — lớp da mỏng ở gốc móng; bịt kín chân móng để ngăn nhiễm trùng

Sweat gland

A gland in the dermis/hypodermis that produces sweat for cooling and excretion / Tuyến mồ hôi — tuyến trong lớp bì/dưới da sản xuất mồ hôi để làm mát và bài tiết

Eccrine gland

Sweat gland found over most of the body; produces watery sweat for cooling; most numerous type / Tuyến mồ hôi eccrine — tuyến mồ hôi phân bố khắp cơ thể; tiết mồ hôi lỏng để làm mát; loại phổ biến nhất

Apocrine gland

Sweat gland found mainly in armpits and groin; produces thicker

Electrolyte balance

The regulation of minerals (sodium

Sebaceous gland

Oil gland connected to hair follicles; produces sebum; increases activity during puberty / Tuyến bã nhờn (tuyến dầu) — tuyến dầu nối với nang tóc; sản xuất sebum; hoạt động mạnh hơn trong tuổi dậy thì

Sebum

Natural oil produced by sebaceous glands; lubricates skin and hair; has antimicrobial properties / Bã nhờn (sebum) — dầu tự nhiên do tuyến bã nhờn tiết ra; bôi trơn da và tóc; có tính kháng khuẩn; tắc nghẽn → mụn trứng cá (acne)

Antimicrobial

Capable of killing or inhibiting the growth of microorganisms (bacteria

Heat exhaustion

A condition caused by excessive sweating leading to fluid and electrolyte loss; symptoms: heavy sweating

Heat stroke

A dangerous progression of heat exhaustion; body temperature rises uncontrollably; a medical emergency / Say nắng (sốc nhiệt) — diễn tiến nguy hiểm từ kiệt sức do nhiệt; nhiệt độ cơ thể tăng không kiểm soát được; cần cấp cứu ngay

Wound healing

A 4-phase process: Haemostasis → Inflammation → Proliferation → Remodelling / Lành vết thương — quá trình 4 giai đoạn: Cầm máu → Viêm → Tăng sinh → Tái tạo

Phase 1 - Haemostasis (0–30 minutes)

First phase: vascular constriction

Haemostasis

The process of stopping bleeding through vascular constriction

Vascular constriction

Narrowing of blood vessels at the injury site to reduce blood flow immediately after injury / Co mạch tại vị trí thương — thu hẹp mạch máu tại vị trí bị thương để giảm lưu lượng máu ngay sau tổn thương

Platelet activation

The process where platelets clump together to form a temporary plug at the injury site / Kích hoạt tiểu cầu — tiểu cầu tập hợp lại tạo nút tạm thời tại vị trí bị thương để cầm máu ban đầu

Blood clotting cascade

A series of chemical reactions that result in the formation of fibrin

Fibrin

A protein that forms a mesh-like network to stabilise and strengthen a blood clot / Fibrin — protein tạo mạng lưới dạng lưới để ổn định và làm chắc cục máu đông

Phase 2 - Inflammation (0–3 days)

Second phase: white blood cells (neutrophils

White blood cells (WBCs)

Immune cells that migrate to the wound site to fight infection and remove debris / Bạch cầu — tế bào miễn dịch di chuyển đến vết thương để chống nhiễm khuẩn và loại bỏ mảnh vụn

Neutrophils

The first white blood cells to arrive at a wound; fight bacteria and remove debris / Bạch cầu trung tính (neutrophil) — loại bạch cầu đầu tiên đến vết thương; tiêu diệt vi khuẩn và loại mảnh vụn

Macrophages

White blood cells that arrive after neutrophils; clean up pathogens and dead tissue; also signal for new tissue growth / Đại thực bào — bạch cầu đến sau neutrophil; làm sạch vi khuẩn và mô chết; đồng thời phát tín hiệu kích thích mô mới phát triển

Debris

Dead tissue

Pathogen

A microorganism (bacteria

Phase 3 - Proliferation (3 days to 3 weeks)

Third phase: new epithelial and dermal tissue forms; new blood vessels grow; collagen is produced; wound contracts / Giai đoạn 3 - Tăng sinh (3 ngày đến 3 tuần) — mô biểu bì và mô bì mới hình thành; mạch máu mới mọc; collagen được sản xuất; vết thương co lại

Proliferation (wound healing)

The phase where new tissue is actively built to replace damaged tissue / Giai đoạn tăng sinh (liền thương) — giai đoạn mô mới được xây dựng tích cực để thay thế mô bị tổn thương

Epithelial tissue

Tissue that lines and covers surfaces (e.g. skin surface); new epithelial tissue forms to cover the wound / Mô biểu mô — mô bao phủ và lót các bề mặt (ví dụ: bề mặt da); mô biểu mô mới hình thành để che phủ vết thương

Dermal tissue

The tissue of the dermis layer; fills the wound from the bottom up during proliferation / Mô bì — mô của lớp bì; lấp đầy vết thương từ dưới lên trong giai đoạn tăng sinh

Angiogenesis

The growth of new blood vessels into the healing wound to supply oxygen and nutrients / Sinh mạch (tạo mạch mới) — quá trình mọc mạch máu mới vào vết thương đang liền để cung cấp oxy và chất dinh dưỡng

Collagen production

The synthesis of collagen fibres during wound healing to provide structural support to the new tissue / Sản xuất collagen — tổng hợp sợi collagen trong quá trình lành thương để cung cấp cấu trúc nâng đỡ cho mô mới

Wound contraction

The process where surrounding tissue pulls inward to make the wound smaller during healing / Co vết thương — quá trình mô xung quanh kéo vào trong để thu nhỏ vết thương trong quá trình lành

Phase 4 - Remodelling (3 weeks to 2 years)

Fourth and final phase: collagen reorganises and strengthens; either original function is regained or permanent scar forms; scar reaches max 80% of original strength / Giai đoạn 4 - Tái tạo (3 tuần đến 2 năm) — giai đoạn cuối: collagen được tổ chức lại và bền hơn; hoặc phục hồi chức năng ban đầu hoặc hình thành sẹo vĩnh viễn; sẹo đạt tối đa 80% độ bền da ban đầu

Scar tissue

Fibrous tissue that forms when a wound cannot fully regenerate original tissue; maximum 80% strength of original skin / Mô sẹo — mô xơ hình thành khi vết thương không thể tái tạo hoàn toàn mô ban đầu; đạt tối đa 80% độ bền da gốc

Maturation

The final strengthening and functional improvement of healed tissue during the remodelling phase / Trưởng thành (của mô lành) — sự cứng chắc và cải thiện chức năng của mô đã lành trong giai đoạn tái tạo

Delayed wound healing

When wound healing is slowed due to factors like poor nutrition

Vitamin C deficiency

Lack of vitamin C slows collagen production and impairs wound healing / Thiếu vitamin C — thiếu vitamin C làm chậm sản xuất collagen và ảnh hưởng đến quá trình lành thương

Diabetes (impact on healing)

Diabetes impairs blood flow and immune response

Infection (wound)

When pathogens colonise the wound; prolongs the inflammation phase and prevents progression to proliferation / Nhiễm trùng vết thương — vi khuẩn xâm chiếm vết thương; kéo dài giai đoạn viêm và ngăn tiến sang giai đoạn tăng sinh

Poor circulation

Reduced blood flow to tissues; limits oxygen and nutrient delivery; impairs all phases of healing / Tuần hoàn kém — lưu lượng máu đến mô giảm; hạn chế cung cấp oxy và dinh dưỡng; làm suy giảm tất cả các giai đoạn lành thương

Skin breakdown

The deterioration of skin integrity

Pressure injury (pressure ulcer)

A wound caused by sustained pressure on the skin over a bony prominence

Bony prominence

An area where bone is close to the skin surface

Pressure care

Nursing and OT intervention to prevent or manage pressure injuries; involves repositioning

Skin integrity

The condition of the skin being intact and functioning normally as a barrier / Tính toàn vẹn của da — tình trạng da còn nguyên vẹn và hoạt động bình thường như một hàng rào bảo vệ

Wound care

The clinical management of wounds including assessment

Infection control

Practices used in healthcare settings to prevent the spread of infection (e.g. hand hygiene

Subcutaneous injection

An injection given into the hypodermis (fat layer beneath the skin); used for medications like insulin / Tiêm dưới da — mũi tiêm đưa thuốc vào lớp hypodermis (lớp mỡ dưới da); dùng cho các thuốc như insulin

Vascular

Relating to blood vessels / Thuộc về mạch máu — liên quan đến mạch máu ("highly vascular" = rất giàu mạch máu

Synthesis

The production of a complex substance from simpler substances / Tổng hợp — quá trình tạo ra chất phức tạp từ các chất đơn giản ("Vitamin D synthesis" = cơ thể tổng hợp Vitamin D từ tia UV)

Prolonged

Lasting for a longer time than expected or desired / Kéo dài (quá mức) — kéo dài hơn dự kiến hoặc mong muốn ("prolonged inflammation delays healing" = viêm kéo dài làm chậm lành thương)

Migrate

To move from one place to another / Di chuyển đến — dịch chuyển từ nơi này đến nơi khác ("white blood cells migrate to the wound" = bạch cầu di chuyển đến vết thương)

Impairs

Weakens or damages the function of something / Làm suy giảm

Deficiency

A lack or shortage of something necessary / Sự thiếu hụt — sự thiếu hoặc không đủ lượng cần thiết ("vitamin C deficiency" = thiếu hụt vitamin C)

Adequate

Enough; satisfactory for a particular purpose / Đủ

Intact

Not broken

Reservoir

A place where something (fluid

Colonise

To establish and grow within a host tissue or organ (said of bacteria in wounds) / Xâm chiếm

Regain

To get back something that was lost / Phục hồi lại — lấy lại những gì đã mất ("regain original function" = phục hồi chức năng ban đầu của da sau lành thương)

Sustained

Maintained continuously over a period of time / Duy trì liên tục — kéo dài không gián đoạn ("sustained pressure" = áp lực kéo dài liên tục → gây loét tì đè)

Deterioration

A process of becoming progressively worse / Sự suy giảm

Contraction (wound)

The pulling together of wound edges by surrounding tissue to reduce wound size; different from muscle contraction! / Co (vết thương) — mô xung quanh kéo các mép vết thương lại gần nhau để thu nhỏ vết thương; khác với co cơ (muscle contraction)!