Mental Health & Stress

psychological safety

an toàn tâm lý

occupational stress

căng thẳng nghề nghiệp

burnout

kiệt sức

resilience

khả năng phục hồi

mental health awareness

nhận thức về sức khỏe tâm thần

emotional intelligence

trí tuệ cảm xúc

coping mechanism

cơ chế đối phó

employee wellbeing

phúc lợi nhân viên

stress management

quản lý căng thẳng

mindfulness

chánh niệm

work-related stress

stress liên quan đến công việc

anxiety

lo âu

depression

trầm cảm

workload pressure

áp lực khối lượng công việc

deadline pressure

áp lực thời hạn

emotional exhaustion

kiệt sức cảm xúc

mental fatigue

mệt mỏi tinh thần

job insecurity

bất an nghề nghiệp

support system

hệ thống hỗ trợ

peer support

hỗ trợ từ đồng nghiệp

counselling service

dịch vụ tư vấn tâm lý

work-life balance

cân bằng công việc – cuộc sống

self-care

tự chăm sóc bản thân

stress tolerance

khả năng chịu stress

cognitive overload

quá tải nhận thức

burnout prevention

phòng ngừa kiệt sức

emotional regulation

điều tiết cảm xúc

chronic stress

stress mãn tính

psychological well-being

trạng thái khỏe mạnh tâm lý

mental breakdown

suy sụp tinh thần