¿Quieres trabajar como voluntario/a?
Si tuviera el tiempo, me gustaria arreglar la playa o el bosque porque soy pasionada sobre el medio ambiente y creo que hacer este sería muy beneficial
tambien, cultivaría muchas árboles y flores en mi pueblo mejorar mi región
Para ti ¿es importante mantenerte en forrma?
para mi modo de ver, es muy necesario mantenerse en forma porque creo que es un parte enorme de una vida sana
además, pienso que si hacer ejercisio cada semana y escojes comida sana, te sentirás más feliz.
¿Que haces mantenerse en forma?
en este momento, diria que estoy activo.
en las mañanas, como fruta, yogur o cereales sin azúcar
después, voy a gimnasio
a veces, también corro en el parque ya que respirar aire fresco es muy beneficial para mi salud
¿Que hiciste recientemente para mantenerte en forma?
En el pasado, probé clubes deportivos en mi instituto sin embargo fueron demasiado caro y duro
en su lugar, preferí evitar la comida grasienta y las bebidas azúcardas porque pensé era más facíil y rapido hacer.
¿es importante para ti comer sano?
normalmente, intento comer una dieta mediterranea porque es equilibrada y pienso que vale la pena
a veces, necesito comprar comida rápida cuando no tengo tiempo cocinar algo.
siempre evito las bebidas azücardas porque el agua is mas refrescante
¿Qué piensas del tabaco?
me parece que debería prohibirse fumar porque es muy peligroso para tus pulmones.
el tabaquismo es muy caro dado que tiene comprar cigarillos todos los dias
pienso que este hábito es asqueroso porque puede arruinar relaciones y puede aumentar problemas mentales.
¿es la obesidad un problema para los jóvenes?
en los últimos años, la obesidad ha aumentado porque más gente no salen, incuso después de la pandemia.
Ahora, demasiado jovenes prefieren pasar horas en la red en lugar de haacer ejercisio físico.
se dice que los españoles son más sanos que los ingleses. ¿quue opinas?
desde mi punto de vista, los españoles son más sanos porque comen el paela.
los marisocos son muy sano y un parte de un dieta equilibrada