La vie professionnelle et la santé

la boîte (fam.)

фірма, компанія (розм.)

l’entreprise

підприємство, компанія

la boutique

магазин, крамниця

le bureau

офіс; бюро; робочий кабінет

le domicile

дім, місце проживання

le local

приміщення

le télétravail

дистанційна робота

concevoir une campagne de com’

розробляти рекламну/комунікаційну кампанію

conquérir un marché, le monde

завойовувати ринок, світ

décider dans un cadre collectif

ухвалювати рішення колективно

fournir un accompagnement, un suivi

надавати підтримку, супровід

la gestion de projet

управління проєктом

le leadership

лідерство

participer au développement (local, économique)

брати участь у розвитку (місцевому, економічному)

piloter une action

керувати дією, проєктом, заходом

s’appuyer sur un réseau

спиратися на мережу контактів

se concentrer sur un projet

зосереджуватися на проєкті

traiter des informations

обробляти інформацію

le travail de terrain

польова робота, робота «на місцях»

la baisse, le manque de concentration

зниження, нестача концентрації

la charge de travail

робоче навантаження

la contrainte professionnelle

професійне обмеження, робочий тиск

diminuer l’efficacité

знижувати ефективність

être (tout le temps) joignable

бути (постійно) на зв’язку

être sursollicité(e)

бути надмірно завантаженим(ою) запитами

générer du stress

спричиняти стрес

pouvoir difficilement faire face (à une situation)

насилу справлятися (із ситуацією)

la ressource mentale disponible

доступний ментальний ресурс

travailler sans discontinuer

працювати безперервно

le volume d’informations

обсяг інформації

le burn-out

професійне вигорання

la dépression

депресія

la fatigue

втома

la pression

тиск

le stress

стрес

conserver un équilibre

зберігати баланс

le droit à la déconnexion

право бути офлайн / право на відключення від роботи

être précautionneux, précautionneuse

бути обережним, уважним

faire des pauses régulières

робити регулярні перерви

faire un exercice de respiration

виконувати дихальну вправу

le moment de détente

момент відпочинку, релаксації

prendre du recul

подивитися на ситуацію збоку, дистанціюватися

recalibrer ses journées

переглядати та коригувати свій розпорядок дня

s’accorder un petit break

дозволяти собі невелику перерву

se déconnecter

відключатися, відволікатися від роботи

se récompenser

винагороджувати себе

se régénérer

відновлювати сили

se ressourcer

відновлювати енергію, набиратися сил

trouver le rythme idéal

знайти ідеальний ритм

le vagabondage mental

блукання думок, вільний потік думок

Ça fait un bien fou !

Це неймовірно допомагає! / Це приносить величезне полегшення! / Це дуже добре впливає!