Developmental transactions and durable change

Cumulative continuity / Kumulativ kontinuitet

Tendensen til at rangordens-stabiliteten i personligheden stiger, jo ældre vi bliver; korrelationen mellem ens træk som 40-årig og 50-årig er således højere end mellem 20 og 30 år

Maturing into consistency / Modnes ind i konsistens

Fundet af at personer med høje scorer på træk i "Stability"-metatrakket (Samvittighedsfuldhed, Venlighed og Emotionel stabilitet) har en tendens til at ændre sig mindre over tid i forhold til deres jævnaldrende

Social investment principle / Social investering

Personlighedsudvikling drevet af investering i voksne roller, såsom at færdiggøre uddannelse, etablere en karriere og finde en ægtefælle, hvilket skifter ens mål fra udforskning mod følelsesmæssig mening

Niche-building / Niche-opbygning

Processen hvor folk over tid opsøger eller skaber miljøer, der "passer" til deres personlighed, hvilket opmuntrer til et konsistent udtryk for deres træk

Corresponsive principle / Det korresponsive princip

Ideen om at niche-opbygning kan føre til en yderligere forstærkning af ens oprindelige træk (f.eks. at en ekstrovert i et salgsjob bliver endnu mere ekstrovert over tid)

Identity development / Identitetsudvikling

At man med alderen udvikler en klarere ide om, hvem man er, og aktivt former sin adfærd for at matche denne identitet

Role development / Rolleudvikling

Udviklingen af træk gennem de krav og forventninger, der ligger i specifikke sociale roller, hvilket kan ses i skiftet fra ungdommens fokus på læring til voksenlivets fokus på stabilitet

Intentional personality change / Tilsigtet personlighedsforandring

Bevidste forsøg på at ændre sine træk; forskning viser, at folk, der aktivt arbejder på det, kan opnå modeste men målbare skift over få måneder

Intervention-based change / Interventionsbaseret forandring

Forandring som følge af målrettet behandling (f.eks. terapi); dette kan medføre substantielle og vedvarende ændringer, særligt i form af øget Emotionel stabilitet

Wanting to change vs. actually changing / Ønske om forandring over for reel forandring

At blot ønske forandring er sjældent nok; reel forandring kræver, at man udfordrer sig selv til at handle konsekvent i overensstemmelse med de ønskede træk

Durable change through ABC / Varig forandring gennem ABC

Da personligheden er defineret ved ABC-mønstre, kræver varig forandring gentagne skift i, hvordan man føler (Affect), handler (Behavior) og fortolker verden (Cognition)