Le bien-être et la santé

Emotions and verbs

Prendre soin de soi

to take care of oneself

Le bien-être

well-being

La santé mentale

mental health

L’équilibre

balance

La sérénité

serenity

Le bonheur

happiness

La joie

joy

Le stress

stress

L’anxiété

anxiety

La méditation

meditation

Le yoga

yoga

La pleine conscience

mindfulness

Crier

to yell

Déconnecter

to disconnect

Faire une pause

to take a break

Gérer

to manage

Pleurer

to cry

Respirer

to breathe

Rire

to laugh

S’amuser

to have fun

S’arranger

to get better

Se changer les idées

to take your mind off something

Se confier à

to confide (to tell someone secretly)

Se concentrer

to concentrate on

Se déconnecter

to unplug

Se détendre

to relax

S’entraider

to help one another

S’épanouir

to flourish/thrive

S’exprimer

to express oneself

Se promener

to take a walk

Se préoccuper

to worry

Se reposer

to rest

Se ressourcer

to recharge oneself

Se retenir de

to hold back (from)

Se souvenir

to remember

Sourire

to smile

Agacé

pissed

Anxieux

anxious

De mauvaise humeur

in a bad mood

Déçu

disappointed

Déprimé

depressed

Énervé

irritated

Fâché

mad

Frustré

frustrated

Gêné

embarrassed

Inquiet

worried

Nerveux

nervous

Préoccupé

worried

Seul

lonely

Stressé

stressed

Triste

sad

Calme

calm

De bonne humeur

in a good mood

Détendu

relaxed

Enthousiaste

enthusiastic

Épanoui

fulfilled

Heureux

happy

Joyeux

joyful

Ravi

delighted

Reconnaissant

grateful

Je me sens bien/mieux

I feel well/better

Je me sens mal/pire

I feel bad/worse

Améliorer le moral

to boost someone's spirit

Avoir le droit de

to have the right to

Conseiller/donner des conseils

to advise/suggest

Passer un bonne journée

to have a good day

Rendre quelqu'un heureux

to make someone happy

Trouver l'equilibre

to find balance

les larmes

tears