General: What is grounding?

grounding / earthing

заземлення

direct contact

прямий контакт

surface of the earth

поверхня землі

natural environment

природне середовище

connection to nature

зв’язок із природою

walk barefoot

ходити босоніж

stand firmly

стояти міцно / стійко

sit cross-legged

сидіти зі схрещеними ногами

lie flat

лежати рівно

touch the ground

торкатися землі

reconnect with nature

відновити зв’язок із природою

grass field

трав’яне поле

sandy surface

піщана поверхня

moist soil

вологий ґрунт

forest floor

лісова підстилка

shoreline

берегова лінія

open field

відкрите поле

relaxation

розслаблення

calmness

спокій

inner balance

внутрішній баланс

well-being

добробут / гарне самопочуття

stress relief

зняття стресу

mental clarity

ясність мислення