Calidad de Vida y sus Dimensiones

Tarjetas educativas sobre el concepto de calidad de vida y sus ocho dimensiones principales seg9n el documento.

Calidad de vida

T9rmino multidimensional de las pol9ticas sociales que significa tener buenas condiciones de vida ‘objetivas’, un alto grado de bienestar ‘subjetivo’, la satisfacci$n individual de necesidades y la satisfacci$n colectiva a trav9s de pol9ticas sociales.

Bienestar (“well-being”)

La cualidad de obtener satisfacci$n a trav9s del disfrute de los recursos disponibles, y no s$lo de su mera posesi$n.

Bienestar emocional (BE)

Hace referencia a la posibilidad de la persona a sentirse tranquila, segura, sin agobios, no estar nerviosa; evaluado mediante la satisfacci$n, autoconcepto y ausencia de estr9s o sentimientos negativos.

Relaciones interpersonales (RI)

Relacionarse con diferentes personas, tener amistades y llevarse bien con la gente, evaluado mediante relaciones sociales, relaciones familiares, contactos sociales positivos, relaciones de pareja y sexualidad.

Bienestar material (BM)

Tener suficiente dinero para comprar lo que se necesita y se desea, adem1s de una vivienda y lugar de trabajo adecuados; incluye indicadores como salario, posesiones y ahorros.

Desarrollo personal (DP)

Se refiere a la posibilidad de aprender diferentes cosas, tener conocimientos y realizarse personalmente; incluye el acceso a nuevas tecnolog9as, habilidades relacionadas con el trabajo y habilidades funcionales.

Bienestar f9sico (BF)

Tener buena salud, sentirse en buena forma f9sica y tener h1bitos de alimentaci$n saludables; incluye atenci$n sanitaria, sue1o y actividades de la vida diaria.

Autodeterminaci$n (AU)

Decidir por s9 misma/o y tener oportunidad de elegir las cosas que una persona quiere sobre su vida, trabajo, tiempo libre y lugar de residencia; evaluado por metas, preferencias, decisiones y autonom9a.

Inclusi$n social (IS)

Participar en las actividades de la ciudad o del barrio, sentirse parte de la sociedad e integrada/o y contar con el apoyo de otras personas; evaluado por la integraci$n, participaci$n, accesibilidad y soportes.

Derechos (DE)

Ser considerada/o igual al resto de la gente, recibir el mismo trato y el respeto a la manera de ser, opiniones, deseos, intimidad y el ejercicio de derechos.