Les modes de vies

In my opinion to take drugs is very dangerous.

A mon avis se droguer c'est dangereux

pain; grief; sorrow

la douleur

balanced

équilibré

to exercise; to do exercise

faire de l'exercice

I stopped smoking last year

J'ai arrêté de fumer l'année dernière

I do lots of exercise

je fais beaucoup d'exercice

I go to aerobics classes three times a week.

Je fais de l'aérobic trois fois par semaine

I do my best to keep fit

Je fais de mon mieux pour rester en forme

I don't smoke. It's bad for your health

Je ne fume pas. C'est mauvais pour la santé

I don't eat chocolate because it's fattening

je ne mange pas de chocolat parceque ça fait grossir

harm; the harm

le mal

fats

les matières grasses

to keep fit; to stay fit

rester en forme

healthy; safe; clean

sain

healthily

sainement

sophrology; relaxation therapy

la sophrologie

meditation help with mental health

la méditation aide avec la santé mentale

meditation produces good result

la méditation produit de bon résultat

yoga

le yoga

to relax; to rest; relax; to unwind; to relax oneself

se détendre

martial arts

les arts martiaux

to confront; confront

affronter

idleness

le farniente

challenge

un défi

opponent

un adversaire

music theory

le solfège

demanding; hard to please

exigeant

a release; letting off steam

un défoulement

to meditate; meditate

méditer

window shopping

lèche-vitrine le

to be addicted to

être accro à

to be flat

etre a plat

overloaded

surchargé

extended; tense;

taut

to refresh one's mind; refresh one's mind; to clear one's mind

s'aérer l'esprit

to sensitise; to make someone aware

sensibiliser

sitting around every day

la sédentarité

to leave someone alone

lâcher les baskets à quelqu'un

to stack the odds in one's favour

mettre toutes les chances de son côté

as much as possible; as far as possible

autant que possible

besides

par ailleurs