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Modifications vasculaires chez la PA
diminution de débit sanguin cérébral, artériosclérose
Artériosclérose
Vieillissement physiologique des vsx, vsx plus épais, débit sanguin diminue
aR plus rigides et moins élastiques
Débit sanguin diminue encore plus si
Pb d’athéromatose (plaques d’athérome pathologiques)
A quoi sont dues les plaques d’athérome
Trop de cholestérol, mauvaise hygiène de vie
Passage du sang réduit
Destructuration et diminution du sommeil ac l’âge
Diminution de la sécrétion de mélatonine
Décalage des rythmes circadiens (tendance à dormir mois, à se coucher tôt et et se lever tôt)
Attention aux somnifères qui sont délétères et dangereux + risque de chute si réveil pdt la nuit
Pathologie du sommeil (SAOS, syndrome des jambes sans repos)
Modifications des performances mnésiques
Dépend de la manière dont la personne entretient ses fonctions cognitives → se cultiver, entretenir sa mémoire pr limiter les pertes cognitives
Entretenir ses capacités cognitives ac des choses que l’on aime
Modifications au niveau de la ME/CV
Arthrose
Atteintes nerveises si canal lombaire étroit → peut engendrer tr sensitifs, tr moteurs, tr de l’équilibre
Modifications au niveau du SNP
Temps de conduction vont être allongés → déséquilibres, mauvaise préhension
Facteurs protecteurs /r au vieillissement cérébral
Act intellectuelle et sociale
AP régulière
Alimentation équilibrée
Bonne qualité de sommeil
Facteurs de risque /r au vieillissement cérébral
Sédentarité
Stress chronique
Isolement social
MCV, tabac, alcool
Maladie si conso excessive d’alcool + symptômes
Démence de Korsakoff → faciès rouge, peau marquée
Vieillissement du système osseux + examen
Entre 40 et 50 ans la masse osseuse chute → davantage chez les femmes car chute d’oestrogènes
Remodelage cst
Déséquilibre de l’act ostéoplastique ac l’âge
Ostéopénie si act des ostéoclastes > activité des ostéoblastes
Examen : ostéodensitométrie qui calcule le T-score
Sites fracturaires de prédilection
col fémoral, poignet, vertèbres
Fractures par tassement
Apparaissent au niveau des vertères car vertèbres de + en + poreuses dc s’effondrent
Causes/facteurs de risque d’ostéoporose
Facteurs toxiques → alcool, tabac, médicaments (ex : corticoïdes comme le Médrol, anti-androgènes, immunosupresseurs, anti-épileptiques)
Certaines pathologies → cancer du sein ou de la prostate, BPCO, diabète, maladies du système digestif, syndrome d’immobilisation
Hérédité
Sédentarité
Fait d’être une femme
Ethnie
Age
Poids
Carences en calcium (Ca ++) ou vitamine D (durant la jeunesse, manque d’exposition au soleil)
Syndrome gériatrique + exemple
Pb qui apparait surtout chez les PA, aug ac l’âge, origine plurifactorielle
Ex de syndromes gériatriques : chute, confusion, incontinence, dénutrition
Ces # syndromes peuvent être causés par pl choses en mm tps → médicament, faiblesse musculaire, pb d’équilibre, environnement dangereux → il faut chercher ttes les causes possibles, pas une seule
Impact sur la qualité de vie du P, plus de risque de ré-hospitalisation et d’institutionalisation
Les grands syndromes gériatriques
Fragilité
Dénutrition / déshydration
Tr de la marche (chutes)
Tr cognitifs
Etat confusionnel aigu
Tr de la vue et de l’audition
Incontinence urinaire
Dépression (svt des dépressions cachées, pas de tristesse/pleurs)
Dépendance → csq de tous les syndromes gériatriques
Maltraitance
Syndrome d’immobilisation
Que favorise l’incontinence
Favorise le risque de chute par glissade ou par précipitation (besoin urgent d’aller aux toilettes)
Sarcopénie def
Perte progressive généralisée de la masse musculaire ac perte de force musculaire et perte des performances physiques, pl stades
Sarcopénie probable
Diminution de la force musculaire
Sarcopénie confirmée
Diminution de la qualité et de la quantité de muscle
Sarcopénie sévère
Diminution des performances physiques
Que se passe-t-il au niveau des fibres musculaires
Diminution du nbre et de la taille des fibres de type II (fibres rapides) → perte ou transformation en fibres de type I
Causes de la sarcopénie
Age
Modification de la composition corporelle, perte de fibres musculaires qui sont remplacées par de la graisse
Modification au niveau hormonal → diminution du taux de testostérone et des hormones de croissances, aug du taux de cortisol
Dysrégulation au niveau du métabolisme des protéines + PA ont tendance à s’alimenter moins bien (alors que les besoins en protéine ne diminuent pas voire aug chez la PA)
Dysfonctionnement au niveau des mitochondries dc apoptose musculaire
Inflammation chronique
Sédentarité, manque d’act, immobilisation
Aug de l’insulino-résistance → résistance des cellules au pouvoir antiglycémiant de l’insuline
Aug des myostatines → protéines qui régulent la croissance musculaire
Si aug → tendance à limiter la croissance musculaire
Lien âge - sarcopénie
A partir de 30 ans, perte de 3 à 8% de muscle par 10 ans → important de maintenir une act physique
Remodelage de l’UM chez la PA → muscles deviennent plus lents, plus endurants, moins adaptés aux efforts rapides
Impacts de l’immobilisation prolongée
Impact au niveau respi, impact sur la musculature et le transit dc importance du renfo au lit