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Quel genre de cuisine préférez-vous?

Alors pour moi, j’adore tout, surtout la cuisine italienne, la cuisine asiatique comme la cuisine japonaise, vietnamienne et bien sûr, indienne. De temps en temps, nous mangeons la cuisine sud- indienne à la maison, et ma mère cuisine des plats délicieux depuis toujours. D’habitude, c’est du riz avec un plat d’accompagnement, simple mais bon. Avec ma famille, j’aime essayer les différentes cuisines de restaurants toutes les semaines. 

Décrivez un bon repas que vous avez pris récemment

Récemment, je suis allée en France et mon repas préféré était une salade niçoise sans thon parce que je suis végétarienne. Comme vous le savez, la cuisine française est traditionnellement centrée sur la viande et le poisson, et il était parfois assez frustrant de ne pas trouver beaucoup de choix pour moi parce que j’aime découvrir des cuisines différents

Allez-vous au restaurant de temps en temps. 

Oui nous allons souvent! Pour moi, j’aime tout goûter , alors avec ma famille, j’aime essayer différentes cuisines de restaurants chaque semaines, surtout la cuisine italienne, la cuisine asiatique comme la cuisine japonaise, vietnamienne et bien sûr, indienne. C'est génial de découvrir de nouvelles saveurs ensemble

Qu’est ce qu’on devrait manger pour rester en bonne santé?

Je pense que pour rester en bonne santé, il faut manger beaucoup de fruits et de légumes, et pour moi, ce n'est pas un problème, parce que je suis végétarienne. En plus,on doit manger de la protéine tous les jours et puis, manger équilibré est trop important.  Aussi, Il est également essentiel de rester bien hydratée tout au long de la journée.

Quel serait votre repas idéal?

Mon repas idéal serait seulement du chocolat et rien d’autre. J’adore le chocolat et je devrais manger tous les jours, mais je ne peux pas manger la laiterie, elle me rend malade. Surtout, Je pense que je voudrais manger du chocolat noir avec des fruits comme la fraise.Ça fait cinq ans que je ne peux plus manger de produits laitiers alors j'ai appris à trouver les meilleurs chocolats noirs pour me faire plaisir

Qu’avez-vous mangé hier soir?

 Hier soir, c'était un soir occupé, alors ma mère a fait un repas simple mais bon. J’ai mangé du riz avec des légumes, et apres avoir fait ca j’ai mangé des fruits sucrés avec du yaourt. Ce n'était pas mon plat préféré, mais c'était d’accord. C’était suffisant pour me donner de l'énergie pour finir mes devoirs avant de me coucher."

Que pensez-vous de la nourriture à la cantine de l'école

Pour moi, je pense que ce n’est pas très bon, parce que je suis végétarienne et  il n'y a pas beaucoup de variétés. Je pense qu’il y a une salade et des sushis, et c’est tout!  Il devrait y avoir plus de repas végétariens ce qui est des pâtes ou du riz, leurs options sont vraiment ennuyeuses. En general, La plupart du temps, la nourriture est trop cuite et les textures ne sont pas très appétissantes

Etes-vous végétarien ou végétalien

Oui, je suis végétarienne et d’habitude végétalien aussi parce que je ne peux pas manger la laiterie, elle me rend malade. Récemment, je suis allée en France et  il n'y a pas beaucoup de variétés. Faute de mieux, j’ai mangé beaucoup de salade, comme de la salade niçoise

Que faites-vous pour rester en forme

Il y a douze ans, j’ai commence de la danse et j’ai plusieurs cours de danse par semaine. par example le mecredi j’ai cours de claquette et le ventredi j’ai cours de ballet. En tant que danseur, je m'entraîne régulièrement pour rester en forme et souple

Décrivez votre régime alimentaire typique

Normalement, ça dépend, mais d’habitude, je mange de la nourriture faite maison et ma mère cuisine des plats délicieux. D’habitude, c’est du riz ou des pâtes pour mon dejeuner et mon diner, cependant le petit dejeuner, d’habitude je prends des fruits sucre avec du yaourt et je bois un the. Avec ma famille, j’aime essayer les différentes cuisines de restaurants une fois par semaine, mais je ne mange ni viande rouge ni poulet parce que je suis végétarienne

Quelles activités physiques avez-vous faites recemment

Hier, j’ai eu des cours de claquettes et de ballet.  Ma danse préférée c’est le ballet parce que je trouve que les costumes sont très joli. C’est un sport difficile mais c’est très amusant et gratifiant. le wek-end dernier, j’ai particpe a une concours de danse. c’etait un defi. apres avoir danser, je suis allee au parc avec mes amies et nous avons fait une promenade. j’ai passe un bon moment.

Que font vos parents pour mener une vie saine ?

Toujours, mes parents cuisinent tous les soirs et ils cuisinent beaucoup de légumes, pour rester en forme. Quelquefois, ma mère fait du pilates mais elle n’est ni cohérente ni trop forte. En revanche, mon père joue au badminton deux fois par semaine, et le dimanche il passe toute la journée à jouer au cricket,  c’est ridicule! 

Que peut-on faire pour réduire le stress ?

Pour réduire mon stress, je me couche assez tôt parce que le sommeil est trop important et de temps en temps je sors en ville avec mes amies. Nous aimons faire du shopping en centre-ville et nous faisons des promenades au parc. On s’amuse bien ensemble. Aussi, j'aime lire un livre ou écouter de la musique pour me relaxer." Mainteinant, mon livre preferee s’appelle ‘le gatsby magnifique’, c’est vraiment interessant.

Quelles sont les sources de stress dans ta vie ?

les sources de stress dans ma vie, oui, premièrement, je fais beaucoup de choses et je n’ai pas assez de temps pour tout ça. Aussi, j’ai plusieurs cours de danse par semaine, et j’ai beaucoup de tâches ménagères dans la maison . Par exemple, je fais la lessive pour ma soeur et moi mais ma soeur ne fait rien! Quelquefois, elle est très énervante!  A l’ecole, mes matières sont très difficiles et je dois travailler tout le temps pour réussir.

Que faites-vous pour prendre soin de votre santé

En tant que danseur, je m'entraîne régulièrement pour rester en forme et souple. ayant dit ca, je mange sainement pour avoir de l'énergie et je me couche tôt pour bien récupérer. Enfin, je bois beaucoup d'eau et je gère mon stress pour rester en bonne santé. Pour moi, c’est très important, tout comme le fait de travailler ma discipline mentale pour toujours progresser.

Que pensez-vous des cigarettes

La cigarette a de nombreux aspects négatifs. En effet, fumer cause beaucoup de problèmes de santé souvent graves, voire mortels, comme le cancer. De plus,les produits chimiques qui forment la cigarette entraînent une addiction importante.

Vous souvenez-vous avoir eu des coups de soleil ou des blessures en vacances ? Racontez.

Oui, l'été dernier, un jour, nous sommes allés à la plage et j’ai fait une erreur. Je suis resté trop longtemps sous le soleil, et j’ai pris un coup de soleil. C'était tragique. Après, je suis restée dans la Maison et j’ai bu beaucoup d'eau.  Mais le soir, je suis sorti en ville avec mes amis et à vrai dire, j’avais encore assez mal.Finalement, après une semaine, la douleur est partie. C’était une bonne leçon : maintenant, je mets toujours de la crème solaire

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laisse-moi reflechir avant de commencer/rependre

why are you vegetarian?

Parce que toute ma famille est vegatriens, mais ayant dit ca, je ne pense que je peux mange la viande maintenant.