Senderos 3, Unidad 3 -- El Bienestar
Call Kai
Learn
Practice Test
Spaced Repetition
Match
Flashcards
Knowt Play1/63
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Name | Mastery | Learn | Test | Matching | Spaced | Call with Kai |
|---|
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64 Terms
couch potato
el/la teleadicto/a
to reduce tension
aliviar la tensión
to hurry; to rush
apurarse, darse prisa
to gain weight
aumentar el peso, engordar
to be on a diet
estar a dieta
to be under a lot of pressure
sufrir muchas presiones
calm; quiet
tranquilo/a
aerobics class
la clase de ejercicios aeróbicos
to train
entrenarse
to exercise
hacer ejercicio
to do aerobics
hacer ejercicios aeróbicos
to do stretching exercises
hacer ejercicios de estiramiento
nutrition
la nutrición
to eat a balanced diet
comer una dieta equilibrada
strict
estricto/estricta
nutritious
nutritivo
the sugar
el azúcar
well-being
el bienestar
massage
el masaje
to lose weight
adelgazar
to reduce stress
aliviar el estrés
to enjoy; to reap the benefits (of)
disfrutar (de)
to lead a healthy lifestyle
llevar una vida sana
to try (to do something)
tratar de (+ inf.)
active
activo/activa
weak
débil
in excess; too much
en exceso
flexible
flexible
strong
fuerte
sedentary
sedentario/a
gym
el gimnasio
treadmill
la cinta caminadora
coach, trainer
el/la entrenador(a)
muscle
el músculo
to warm up
calentarse (e:ie)
to be in good shape
estar en buena forma
to work out
hacer gimnasia
to lift weights
levantar pesas
to stay in shape
mantenerse en forma
sweat
sudar
caffeine
la cafeína
calorie
la caloría
cholesterol
el colesterol
fat
la grasa
snack
la merienda
mineral
el mineral
protein
la proteína
vitamin
la vitamina
decaffeinated
descafeinado/a
healthy
sano/a
nervious
nervioso (a)
nutritionist
el/la nutricionista
to sleep enough
dormir suficiente
to smoke
fumar
caffinated
cafeinado/a
decaffinated
descafeinado/a
to lose weight
perder peso
the serving
la ración
to cool down
enfriarse
the drug
la droga
the drug addict
el drogadicto
in shape
en forma
of bad health
de mala salud
of good health
de buena salud