名詞解釋 - Stage 1 - CP 14

請寫出 anxiety hierarchy 的中文對照與簡短理解。

焦慮階層；在系統減敏法中，將會引發焦慮的情境依焦慮程度由低到高排列。

請寫出 assertiveness training 的中文對照與簡短理解。

自我肯定訓練；透過行為演練等技巧，訓練個案有效表達需求，同時不侵犯他人權利。

請寫出 aversion therapy 的中文對照與簡短理解。

嫌惡治療；讓不想要的行為之後一致接續不愉快後果，以降低該行為強度。

請寫出 behavioral rehearsal 的中文對照與簡短理解。

行為演練；用來擴展個案因應行為 repertoire 的技術，包含說明、選定情境、演練、回饋與實際應用。

請寫出 behavior therapy 的中文對照與簡短理解。

行為治療；根據制約或學習原理治療疾患的架構，強調科學性並較少強調不可觀察的推論變項。

請寫出 cognitive-behavioral therapy 的中文對照與簡短理解。

認知行為治療；強調思考在問題成因與維持中的角色，並結合認知改變與行為改變技術。

請寫出 cognitive therapy 的中文對照與簡短理解。

認知治療；Aaron Beck 開創，聚焦思考型態、情緒與行為的關聯，並修正疾患中的失功能思考。

請寫出 contingency contracting 的中文對照與簡短理解。

後效契約；治療師與個案訂立契約，明確寫出期望與不期望行為，以及做或不做這些行為的後果。

請寫出 contingency management 的中文對照與簡短理解。

後效管理；一系列操作制約技術，透過操弄行為後果來控制行為。

請寫出 counterconditioning 的中文對照與簡短理解。

反制約；以放鬆反應取代焦慮反應的原理。

請寫出 covert sensitization 的中文對照與簡短理解。

內隱敏感化；一種嫌惡治療，讓個案想像自己進行不想要的行為，接著想像極度嫌惡的事件發生。

請寫出 dialectical behavior therapy 的中文對照與簡短理解。

辯證行為治療；Marsha Linehan 為邊緣型人格疾患及相關狀況發展的 CBT，教授正念、情緒調節、痛苦忍受與人際效能。

請寫出 exposure plus response prevention 的中文對照與簡短理解。

暴露加反應預防；常用於 OCD，讓個案暴露於引發強迫意念的刺激，同時阻止其進行降低焦慮的強迫行為。

請寫出 exposure therapy 的中文對照與簡短理解。

暴露治療；讓個案在現實或想像中接觸害怕或逃避的刺激／情境，以降低焦慮。

請寫出 extinction 的中文對照與簡短理解。

消弱；不想要的反應被消除，例如行為或情緒反應逐漸消失。

請寫出 habituation 的中文對照與簡短理解。

習慣化；因反覆或長時間呈現引發刺激，使反應被消除。

請寫出 interoceptive cues 的中文對照與簡短理解。

內感覺線索；來自身體內部的生理刺激，例如暈眩或噁心。

請寫出 modeling 的中文對照與簡短理解。

模仿／觀察學習；透過觀察他人表現某技能或行為，學習新的技能或行為組合。

請寫出 overcorrection 的中文對照與簡短理解。

過度矯正；一種嫌惡治療，要求個案對其不想要行為造成的後果進行「過度」修正。

請寫出 Premack principle 的中文對照與簡短理解。

Premack 原則，又稱祖母法則；完成目標行為後，允許個體從事較有吸引力的活動，以此增強目標行為。

請寫出 rational-emotive therapy (RET) 的中文對照與簡短理解。

理情治療；Albert Ellis 開創，強迫個案面對並修正自己的不合邏輯思考，強調信念而非事件本身造成情緒與行為後果。

請寫出 rational restructuring 的中文對照與簡短理解。

理性重建；一組折衷技術，教個體檢視自己對情境或世界的假設，並將想法改得更現實或理性。

請寫出 relaxation 的中文對照與簡短理解。

放鬆；降低焦慮、壓力與生理喚起的狀態，可透過肌肉放鬆、呼吸、意象或催眠誘發。

請寫出 response cost 的中文對照與簡短理解。

反應代價；一種嫌惡治療，在不想要的行為出現後移除正增強物。

請寫出 shaping 的中文對照與簡短理解。

塑造；先獎勵任何接近目標行為的行為，再逐步選擇性增強越來越接近目標行為的反應。

請寫出 stress-inoculation training (SIT) 的中文對照與簡短理解。

壓力免疫訓練；Donald Meichenbaum 發展，透過教育、辨識與因應壓力源、治療情境演練與真實情境應用，預防現在與未來壓力問題。

請寫出 successive approximation 的中文對照與簡短理解。

連續近似；塑造的另一個名稱，指逐步增強越來越接近目標行為的反應。

請寫出 symptom substitution 的中文對照與簡短理解。

症狀替代；認為若只移除症狀而未處理疾病底層病理，另一個症狀會出現來取代它。

請寫出 systematic desensitization 的中文對照與簡短理解。

系統減敏法；降低焦慮的行為技術，個案一邊放鬆，一邊想像焦慮強度逐漸增加的情境，逐步對害怕刺激減敏。

請寫出 time-out 的中文對照與簡短理解。

暫停隔離；一種後效管理技術，暫時將個體從會增強不想要行為的情境中移開。

請寫出 token economy 的中文對照與簡短理解。

代幣制度；透過嚴格控制增強物來促進期望行為，需明確規定每個行為的立即增強物，以及可兌換的後援增強物。