Do you really need to take 10000 steps a day?

Saunter

Đi dạo thong thả, bước đi ung dung

It is a great art to sauter.

Jump at

Phản ứng ngay lập tức / giật mình

I would jump at that offer. (Tôi sẽ nhận lời đề nghị đó ngay)

circumnavigate the globe

Đi vòng quanh thế giới

Occasion

v. Gây ra

n. Dịp, cơ hội

Ocassional

Adj. Thỉnh thoảng

Ocasionally

Adv. Trạng từ

Along the way

Trên đường đi

Trong quá trình

I learned a lot along the way.

Jail

v. Động từ

buy someone’s story

Không tin câu chuyện

Guard

Lính canh

Desire

v,n. Mong muốn

She has a strong desire to travel.

Extreme

Adj. Cực kì, quá mức

The country is facing extreme temperatures.

extremism

Chủ nghĩa cực đoan

Modest

Adj. Khiêm tốn / vừa phải

He is very modest about his success.

modesty

n. Sự khiêm tốn

• Her modesty made everyone respect her more.

Extreme

n. Cực đoan

Desirable

Adj. Đáng mong muốn

dramatically

Đáng kể, mạnh mẽ

Prices have increased dramatically.

dramatic

Kịch tính, rõ rệt

There has been a dramatic change in the weather.

dramatize

(v) kịch hoá

stroll

n/v: cuộc dạo chơi, đi dạo

They strolled through the park after dinner.

ease

n.v dễ dàng/ giảm bớt

He passed the exam with ease.

Symptom

n. Triệu chứng

Symptomatic

Có triệu trứng/ có dấu hiệu

She showed no symptoms of illness.

Brisk pace

Tốc độ nhanh

The class moved at a brisk pace.

trigger

v. Gây ra/ kích hoạt

That song triggered memories of my childhood.

release

n.v phát hành, thoát ra, thải ra

The company released a new product.

Relieve

v. Làm dịu, làm giảm

Talking to her relieved my anxiety.

relief

n.

It was a great relief to hear that she was safe.

is thought to

Được cho là

This medicine is thought to help reduce stress.

curb

n/v. Kiềm chế, hạn chế

The city wants to curb traffic problems.

coordination

n. Điều phối, phối hợp

The event was organized with great coordination.

coordinate

v.

Effort

n. Cố gắng, nỗ lực

You need to make more effort if you want to improve.

effortless

Dễ dàng

She looks effortless when she speaks English.

torso

n. Thân người

Keep your torso straight while exercising.

Keep up with

She walks so fast that I can’t keep up with her.

Blood vessel

Mạch máu

remodel

Sửa lại, cải tạo

The old hotel has been completely remodeled.

Stroke

Đột quỵ

His grandfather had a stroke.

place stress on

Tạo áp lực

Stimulate

Kích thích

Exercise stimulates the brain.

absorption

n. Hấp thụ

The absorption of nutrients is important for health.

mineral

Khoáng chất

absorb

v

density

mật độ

The area has a high population density.

consistent

Adj.

Nhất quán, đều đặn