estornudar
to sneeze
una alergia
an allergy
estoy resfriado, resfriada
to have a cold
la fiebre
fever
grados centígrados
degrees Celsius
la gripe
flu
el oído
inner ear
el pecho
chest
la tos
cough
fuerte
strong
los alimentos
food
nutritivos
nutritious
la alimentación
nutrition, feeding
el calcio
calcium
las proteínas
protein
aunque
even though, even if
contener
to contain
el nivel
the level
el hierro
iron
la fibra
fiber
los carbohidratos
carbohydrates
las vitaminas
vitamins
la energía
energy
el jarabe
cough syrup
la aspirina
aspirin
el antibiótico
antibiotic
tomar
to take
vacío, vacía
empty
evitar
to avoid
la comida basura
junk food
incluir
to include
la dieta
diet
saludable
healthy
la manera
the way
la estatura
height
el peso
weight
la edad
age
los hábitos alimenticios
eating habits
la merienda
snack
equilibrado, equilibrada
balanced
saltar comidas
to skip meals
lleno/a
full