unit 1 el ocio

1. Afrontar: Enfrentar una situación difícil o un problema.

To face or confront a difficult situation or problem.

2. Agotar: Cansar extremadamente a una persona; dejarla sin energía.

Toexhaust; to tire someone out completely.

3. Agravar: Empeorar una situación o hacer que un problema sea más grave.

To worsen or aggravate a situation.

4. Ampliar: Aumentar la cantidad, el tamaño o la duración de algo.

To expand, increase, or enlarge something.

5. Angustiarse: Sentir mucha preocupación, temor o intranquilidad.

To become distressed, anxious, or worried.

6. La búsqueda: La acción de buscar algo o a alguien para encontrarlo.

The search or act of looking for something or someone.

7. Un conjunto: Un grupo o una combinación de elementos relacionados.

A set, group, or collection of related things.

8. El cansancio: La falta de energía o fuerza después de realizar un esfuerzo.

Tiredness, fatigue, or exhaustion after exertion.

9. El comportamiento: La manera en que una persona actúa o se comporta.

Behavior; the way a person acts.

10. Los desengaños: Las decepciones que se sienten cuando algo no resulta como se esperaba.

Disappointments; feelings when things do not meet expectations.

11. La desgana: La falta de entusiasmo, interés o ganas de hacer algo.

Lack of enthusiasm, interest, or motivation.

12. Dosificar: Distribuir o regular algo en cantidades adecuadas para evitarexcesos.

To regulate, ration, or manage something in appropriate amounts.

13. En paro (adj.): Que no tiene empleo; desempleado.

Unemployed; out of work.

14. El estrés: Un estado de tensión física o emocional causado por situaciones difíciles o exigentes.

Stress; physical or emotional tension caused by demanding situations.

15. Estresante (adj.): Que provoca estrés, tensión o preocupación.

Stressful; causing stress or anxiety.

16. Frenar: Hacer que algo se detenga o avance más lentamente.

To stop, slow down, or put the brakes on.

17. La fuente: El origen o la causa de algo.

The source or origin of something.

18. Fugaz (adj.): Que dura muy poco tiempo; breve o pasajero.

Fleeting, brief, or short-lived.

19. Gratificante (adj.): Que produce satisfacción personal o una sensación positiva.

Rewarding; producing personal satisfaction.

20. Irrealizables (adj.): Que no se pueden llevar a cabo porque son poco realistas o impracticables.

Unrealizable or impractical; impossible or unrealistic to carry out.

21. Llevaderoa (adj. Que se puede soportar o tolerar sin demasiada dificultad.

Bearable, manageable, or tolerable.

22. Manifestar: Expresar, mostrar o hacer evidente un sentimiento, una idea o una situación.

To express, show, or demonstrate something.

23. Las pautas: Las reglas, instrucciones o directrices que sirven de guía para actuar.

Guidelines, rules, or directions for how to act.

24. Pendiente (adj.): Que todavía no se ha terminado, resuelto o realizado.

Pending, unfinished, or still needing to be done.

25. La pérdida: La acción de dejar de tener algo o a alguien.

Loss; the act of losing something or someone.

26. Placentera (adj.): Que resulta agradable y produce placer o bienestar.

Pleasant or enjoyable; providing pleasure or well-being.

27. Plantearse: Considerar, analizar o proponerse una pregunta, un problema o una posibilidad.

To consider, think about, or pose a question or possibility.

28. Realizar: Hacer o llevar a cabo una acción o actividad.

To do, perform, or carry out an action.

29. El reparto: La distribución de algo entre diferentes personas, lugares o períodos de tiempo.

Distribution or allocation of something.

30. Un síndrome: Un conjunto de síntomas que aparecen juntos y caracterizan una condición.

A syndrome; a group of symptoms occurring together.

31. Superar: Vencer una dificultad, resolver un problema o salir adelante ante un obstáculo.

To overcome a difficulty, solve a problem, or get past an obstacle.