COURS 4 : Sports adaptés

Dans le contexte de la seconde guerre mondiale, plusieurs vétérans se sont retrouvés avec un handicap, mais voulaient continuer à faire du sport pour le loisir. Qu’ont-ils fait?

Basketball en fauteuil roulant.

Un des 8 premiers sports adaptés.

Apparition dans JO para, 1960, Rome

Décrire terrain du basketball en fauteuil roulant

• Rectangle 28 × 15m (pareil que basket debout)

• Ligne de 3 pts: demi-cercle; 6,75m du panier

• Hauteur panier: 3,05m (même hauteur que ligues pro)

• Lancer-francs: 4,6 m du panneau autour panier

Décrire l’équipement nécessaire pour le basketball en fauteuil

Fauteuil: titane/alu (légèreté, agilité, vitesse)

Souvent petites roues (augmenter stabilité et mobilité)

Carrossage roues : 15-20 deg (stabilité lors de virages!!)

Câbles pour remplacer rayons roues (3x + fort et 50% + léger)

Quels sont les 3 grands fournisseurs de fauteuils roulants pour le basket fauteuil?

Colours

Quickie

Top end

Quels sont les règlements du basket fauteuil?

• 4 quarts de 10 min

• Si égalité au bout des 4 quarts; ajout de temps de 5 min

• Même règlements que basket debout; doivent dribbler ballon constamment, seulement droit à 2 poussées de leur fauteuil lorsque prennent ballon dans main

• Interdit de toucher surface de jeu avec pieds, ni se lever de fauteuil

• Fauteuils considérés comme extension du corps, donc contacts directs interdits mais frottements entre fauteuils ok

• Peut faire 2 pts si lance et qu’il est dans intérieur de arc

• Peut faire 3 pts si lance et qu’il est à l’extérieur de l’arc

• 1 pt si lancer-franc

Comment fonctionne la catégorisation pour le basket fauteuil?

• Chaque membre se fait attribuer une cote ; [1,0-4,5]

• Plus les limitations fonctionnelles sont grandes, plus le nb de pts attribué est bas

• Si un athlète présente un niveau intermédiaire entre 2 classes, une valeur de 0.5 lui est accordée (ex: 1.5 / 2.5 / 3.5 / 4.5)

• Total de score entre les 5 joueurs sur terrain ne peut pas dépasser 14

Qu’est-ce que la Boccia?

• Sport paralympique (1984) réservé à un public avec déficiences importantes (orthopédiques, neurologiques évolutifs, neurologiques d’origines, paraplégie, tétraplégie, hémiplégie, paralysie cérébrale)

• S’inspire de: pétanque, curling, échecs

• Nécessite: précision, adresse et ctrl musculaire

Décrire le terrain de la Boccia

• Terrain rectangulaire (largeur : 3.66m / longueur : 18.29m)

• Surface variante (gazon/artificiel/poussière de roche/terre battue/argile)

Décrire l’équipement de la boccia

• Couleur des boules : pas importante

• Taille des boules: 270mm ± 8mm

• Masse des boules: 275g ± 12g

• Taille cochonnet: [48-63mm]

• Couleur cochonnet: doit être différent des boules des 2 équipes

• Appareil pour mesure distance entre 2 objets: needs to be approved par officiels du tournoi (ruban à mesurer milimétré rétractable)

• Officiel a une palette (1 côté rouge, 1 côté bleu) —> sert à indiquer l’équipe dont c’est le tour de lancer boule, puis donne ordres verbaux.

Quel est le but du jeu de la boccia?

Lancer ou faire rouler les balles au plus près de la balle blanche (“jack”/cochonnet)

Quels sont les règlements de la boccia?

• Matchs peuvent être en individuel, double ou équipes de trois

• 4 manches totales

• Pour chaque manche: joueur/équipe dispose de 6 balles en cuir

• Toutes les balles ne sont pas identiques

• Position des joueurs reste fixe durant toute la partie

• Nécessite: puissance et stratégie

• Un joueur est tiré au sort et doit rouler/lancer le cochonnet, puis ensuite lancer la 1ère boule de couleur

Expliquer le déroulement de la boccia

Voici le déroulement pas-à-pas d'une manche :

1. Le premier lancer : L'équipe A gagne le tirage au sort, lance le cochonnet, puis lance sa première boule. Sa boule est pour l'instant la plus proche, donc l'équipe A est « à l'intérieur ».

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2. Au tour de l'adversaire : L'équipe B n'a pas le point, elle est donc « à l'extérieur ». C'est à elle de jouer.

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3. Comment passe le tour :

   • Si l'équipe B rate (sa boule reste plus loin que celle de A) : l'équipe B reste « à l'extérieur ». Elle doit rejouer immédiatement une autre boule.

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   • Si l'équipe B réussit (sa nouvelle boule est plus proche du cochonnet que celle de A) : l'équipe B passe « à l'intérieur ». L'équipe A devient alors « à l'extérieur ».

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4. L'inversion : C'est maintenant au tour de l'équipe A de lancer ses boules jusqu'à ce qu'elle reprenne le point ou qu'elle n'ait plus de boules.

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Le piège à éviter : On ne joue pas une boule chacun à tour de rôle comme au bowling. Tant que tu es plus loin du cochonnet que ton adversaire, c'est à toi de continuer de lancer.

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Une partie compte 4 manches en tout, et à la manche suivante, c'est l'autre équipe qui commence en lançant le cochonnet.

Nommer les lancers permi, les fautes/limites, puis une technique offensive (indice: bombe)

• La technique de lancer :

  • La boule peut être roulée, lancée directement, ou faire un ricochet/déviation sur le sol.

  • La main peut tenir la boule par-dessus ou par-dessous au départ, mais le lâcher doit obligatoirement se faire par-dessous (la boule doit être relâchée sous la hauteur de la ceinture).

• Les fautes de lignes et limites :

  • La boule ne doit jamais sortir des limites du terrain.

  • Le joueur (et son équipement) ne doit pas chevaucher ni dépasser les lignes de son espace de lancer.

• La tactique offensive (« la bombe ») :

  • On a le droit de lancer fort (faire une « bombe ») pour percuter et sortir une boule du jeu.

  • L'objectif est soit de dégager une boule adverse bien placée pour réduire ses points, soit de libérer l'espace pour marquer soi-même.

Comment se déroule la catégorisation à la boccia?

Il y a 4 catégories

1. BC1 : Joueurs atteints de troubles persistants de tonus musculaire, paralysie cérébrale avec capacités physiques limitées. Assistance pour ajustement fauteuil ou faire passer boule au joueur.

2. BC2 : Joueurs atteints de troubles persistants de tonus musculaire ou PC. Pas d’assistance.

3. BC3 : Joueurs avec déficience physique sévère aux 4 membres (PC ou autre) rendant envoi balle impossible. Utilisation d’une rampe inclinable pour envoyer balle sur terrain. Assistance possible aussi.

4. BC4 : Joueurs ayant déficiences non cérébrales (pas de PC) rendant difficile envoi boule. Aucune assistance autorisée.

BC1, BC2, BC4: jouent à la main ou au pied

Qu’est-ce que l’escrime sur fauteuil?

• Ouvert pour : paraplégie, tétraplégie, amputation, PC

• Différence avec escrime debout: distance plus rapprochée

Décrire le terrain pour escrime sur fauteuil

• Rectangle 4m x 1,5m

• Sur fauteuils roulants spécialement conçus pour escrime

• Sur plateforme munies de crochets pour bloquer roues; plateformes orientées avec angle de 110deg p/a au centre du terrain

Quel est l’équipement pour l’escrime sur fauteuil?

• Athlètes reliés par un fil et portent une cuirasse ; enregistrement des touches

• Lorsque touche: faible courant électrique passe de l’arme au plastron, puis allume une lumière

• Fauteuil spécial. Poignée arrière sur laquelle tireur se tient pour “remplacer” action des jambes et être + efficace mvmts

Règlements escrime sur fauteuil

• Pas le droit de toucher jambes et fauteuil (vs escrime debout où tu peux toucher partout)

• Hommes et femmes concourent séparément

• Pieds doivent rester sur appui-pieds et escrimeur doit demeurer assis

• Escrimeur avec la portée de bras la + courte décide si la zone cible sera à sa distance ou à celle de son adversaire.

• Tenir arme d’une main

• Objectif: marquer 5 pts en rondes préliminaires (3 min de combat) ou 15 pts en rondes éliminatoires (3× 3min, 1min R)

  • Si temps écoulé: joueur avec le + de touches remporte

  • Si égalité : combat d’1 min effectué, premier à réussir une touche gagne

  • Si team: prem team à 45 touches gagne

• Nécessite: physique!!

À quoi sert le tablier épée dans l’escrime sur fauteuil?

• Si la lame touche le haut du corps (buste, bras, masque) : La machine fait « BIP ! », la lumière s'allume, le point est compté, et l'arbitre arrête le jeu.

• Si la lame touche le tablier (les jambes ou le fauteuil) : Grâce au tissu métallique relié au sol, la machine comprend que c'est une zone interdite. Rien ne se passe : pas de bip, pas de lumière. L'arbitre n'arrête pas le match, et les deux tireurs continuent de se battre sans interruption.

En gros : Sans ce tablier, chaque fois qu'une épée toucherait une jambe ou une roue par erreur, la machine biperait comme si c'était un vrai point, et l'arbitre devrait stopper le match toutes les 3 secondes pour vérifier. Le tablier sert juste à rendre les jambes « invisibles » pour le système de pointage.

Comment marquer des pts à l’escrime fauteuil, selon les 3 armes (fleuret, sabre, épée)

• Toucher adversaire avant lui ou en même temps

FLEURET: Tronc slmt, avec pointe slmt, règle de priorité (il faut avoir la priorité pour marquer)

SABRE: Tout le upper (tronc, bras, masque), peut toucher avec toute la lame, règle de priorité (il faut avoir la priorité pour marquer)

ÉPÉE: Tout le upper (tronc, bras, masque), avec pointe slmt, pas de priorité (et si les deux touchent en même temps, les deux ont un pt)

Comment fonctionne la catégorisation dans l’escrime en fauteuil?

• Blessure moelle épinière (tétraplégie/paraplégie), amputation bas de la jambe, PC, ou autres déficiences physiques nécessitant fauteuil

Trois catégories (A/B/C; A ayant plus de facilité à effectuer habiletés que B/C)

• Eval selon: fentes, extension bras, vitesse mvmt, extension poitrine, équilibre

• A : Bon équilibre du tronc. Déficiences dans 1 ou 2 jambes. Bon ctrl tronc et bras. Capable de se précipiter vers l’avant rapidement et avec force, puis se pencher en arrière avec ctrl et agilité.

• B : Pas d’équilibre du tronc. Déficiences dans jambes et tronc et possiblement dans bras. Besoin d’un support pour garder équilibre.

• C : Déficiences aux 4 membres (bras, torse, jambes). Déficience modérée du bras d’escrime. Ne font pas Jeux paralympiques

Est-ce que le para-athlétisme faisait partie de la première édition des Jeux paralympiques (Rome, 1960)?

Oui

Quel est l’équipement du para-athlétisme?

Fauteuil roulant de course ; régi par normes fixées par comité para international.

• Légers, châssis alu/T6/carbone

• Longueur: 173-188cm ; 7,7kg-9kg

  • Peut supporter jusque 115 kg

• Durée vie : 5000km

• Frein sur roue avant, mais caution car pourrait faire éclater pneu ou chavirer fauteuil

Il y a deux types d’assises dans la fauteuils roulants de course; quels sont-ils?

En V (kneelers) —> jambes repliées sous cuisses

• Athlètes avec bon ctrl tronc: aiment mieux kneelers (car + grande inclinaison vers avant et réduit résistance air, poussée + puissante)

En I (feet-down) —> pieds déposés sur un support

• Tétraplégie, spasticité ❤ (car permet de déposer pieds et avoir jambes plus à la verticale, moins d’entrave à la respi

Dans un fauteuil roulant de course, tu peux avoir différents types de châssis. Qu’est-ce qu’un châssis, et comment leur type est déterminé?

Châssis : structure en cadre métallique ou en carbone du fauteuil, spécialement conçue pour maximiser la vitesse et l'aérodynamisme

Types:

• U : plaque pour supporter genoux

• I : feet-down, facilite entrée et sortie du fauteuil

• V : suggéré pour débutants

Châssis et assise correspondante doivent permettre au bas du corps d’épouser le mieux possible le FRC pour limiter déséquilibre

Qu’en est-il de l’alignement des roues arrières pour les FRC?

Doivent être parfaitement parallèles!!

Deux problèmes d’alignement des roues arrières:

• Pincement (toe-in)

• Ouverture (toe-out)

Les deux freinent. DONC DOIVENT ÊTRE PARFAITEMENT PARALLÈLES

En ce qui concerne le FRC, y’a-t’il un autre “outil” qui serait important à mentionner?

Oui, les gants!

• Mains recouvertes de gant pour prévenir blessures, retenir doigts et optimiser adhérence et force appliquée.

• Types : flexibles (moins de bourrure) et rigides (moulé spécifiquement à la main, plus grande force de frappe car revêtement absorbe moins d’E)

Pour le para-athlétisme, qu’en est-il des chaises de lancers? Hauteur maximale

Hauteur max: 75cm (coussins inclus)

• Assise carrée ou rectangulaire, ch. côté au moins 30 cm

• Avant du siège ne peut pas être inférieure que l’arrière, mais peut être + élevé (donc incliné vers l’arrière)

• Siège : possible d’avoir côtés et dossier (5cm d’épaisseur max pour stabilité

• Possible d’avoir une barre de maintien (simple pièce droite, ni courbée ni incurvée / circulaire ou carré / pas de ressorts)

• Aucune partie de la chaise de lancer ne doit bouger durant action de lancer

Quels sont les objets de lancer dans le para-athlétisme?

• Poids —> Métal massif ou enveloppe métallique lestée / plastique souple ou caoutchouc avec remplissage. Les 2 types de poids ne peuvent pas être used lors de la même compet.

• Disque —> Fait de bois avec des bords métalliques et poids central réglable.

• Javelot —> Métal, fibre de verre ou carbone. Pèse 800g pour H et 600g pour F.

• Massue —> Manche en bois complété en d’une extrémité en acier. Mesure moins de 40cm, pèse 400g.

Qu’est-ce qu’une cordelette en para-athlétisme?

Sert aux classes T11 et T12, afin de courir avec un guide grâce à la cordelette.

• Matériau non-élastique, ne garde pas l’E, pas de gain de perf

• Deux boucles pour mettre mains, partie médiane avec 2 butoirs sphériques fixes à chaque extrémités.

Quelles sont les épreuves du para-athlétisme?

Piste

Route

Sauts

Lancers

**Athlètes ne font pas toutes ces épreuves!! Ceci est ce qui est offert.

Quels sont les règlements pour les courses?

• Distances: [100m - 10 000m]

• Courses: sur piste // Marathons: sur route

• Coureurs aveugles : droit à guide (si 5000m+ : droit à 2 guides)

  • Un seul changement de guide par athlète, par course

• Marathon : extérieur, accessibles athlètes en fauteuil et debout

Quels sont les règlements pour le saut en hauteur?

• Franchir barre posée entre 2 supports verticaux en prenant appui sur UNE JAMBE

• Celui qui franchit la barre la + haute remporte le concours

• Barre ne peut jamais être redescendue, et athlètes sont éliminés après 3 échecs successifs

• Barre montée par palier (de 5 en 5cm au début, puis de 3 en 3cm)

• Règle de l'impasse : Possibilité de réserver ses essais restants après un échec pour tenter directement une hauteur supérieure

Quels sont les règlements pour le saut en longueur?

• Couvrir la + longue distance possible en sautant, à partir d’une marque fixe

• Piste 40m pour course élan, puis sautent dans bac de sable

• Si dépasse ligne d’appel : saut pas mesuré (“mordu”)

• 3 essais (et 3 autres essais pour finalistes)

• Celui qui a sauté le + loin gagne (si égalité : considération du deuxième meilleur saut effectué)

Quels sont les règlements pour le triple saut?

• Couvrir la + longue distance possible en sautant à partir d’une marque fixe après un élan, en exécutant une séquence de 3 sauts

  • Cloche pied, foulée bondissante, saut en longueur

• Prennent impulsion avant une planche située ± loin du carré de sable selon niveau/catégorie/sexe (13,11,9,7m du sable)

• Atterrissage dans sable aussi

Quels sont les règlements pour le lancer du poids?

• Prendre place dans un cercle de 2,1m de diamètre

• Reposer projectile entre cou et épaule, puis pousser leur bras de lancement tout droit

• Lancer boule de métal le + loin possible

  • Technique 1: se placer à l’avant du cercle puis lancer

  • Technique 2: faire une rotation comme lors du lancer du disque

• Distance du lancer : mesurée de l’avant du cercle à l’endroit où projectile tombé

• Celui qui lance le + loin gagne

• Droit à 6 lancers

• Poids: 7,26kg H 4kg F

Quels sont les règlements pour le lancer du disque?

• Lancer disque de 245-250cm de diamètre le + loin possible

• Zone de lancer: 2,5m diamètre

• Commence à balancer bras et exécutent une rotation d’1.5 tour (volte), puis lance avec angle d’envol [25-40deg]

• Zone où lancer: cage en forme de U (34,92deg) mesurant 4m de haut et 6m de large

  • Si lancer hors de cette zone: coup invalide

• Droit à 6 lancers

Quels sont les règlements pour le lancer de massue?

• Lancer massue (manche en bois et extrémité en acier)

• Lancer prend place dans un cercle (comme lancer disque et poids)

• Technique pour lancer similaire à celle du disque

• Ont droit à 6 lancers

Quels sont les règlements pour le lancer du javelot?

• Tous droit à 6 lancers

  • Si compétition donne droit à un titre ou prime pour classement —> 3 essais, et les 8 meilleurs lanceurs ont droit à 3 essais supp

• Lanceur effectue une course d’élan droite avant le lancer

• Pointe du javelot doit toucher le sol en premier pour que l’essai soit valide

• Gagnant : celui qui lance le + loin possible, au cm près

C’est quoi un pentathlon?

Compé d’épreuves combinées —> saut longueur, lancer javelot, 200m, lancer disque et 1500m

• Athlètes cumulent pts calculés pour chaque épreuve

• Gagnant est celui avec le + de pts cumulés

Comment est la catégorisation pour le para-athlétisme?

Définie en fonction de l’épreuve et de la famille de déficience par une lettre et un chiffre

• T pour track (course & sauts)

• F pour field (lancers)

Nous savons que pour la catégorisation du para-athlétisme, une lettre et un chiffre sont utilisés;

• T pour track (courses et sauts)

• F pour field (lancers)

Qu’en est-il des chiffres?

T/F [11-13] : déficience visuelle

T/F 20 : déficience mentale

T/F : [31-34] : déficience motrice cérébrale pour personnes en fauteuil roulant

T/F [35-38] : déficience motrice cérébrale pour personnes debout

T/F [40-41] : personnes de petite taille

T/F [42-44] : déficiences des jambes, m.i. affecté par une déficience, différence de longueur de jambe, altération de la puissance musculaire, altération ROM

T/F [45-47] : déficiences m.s. , etc.

T/F [51-57] : épreuves en fauteuil roulant pour athlètes ayant une déficience aux m.i.

T/F [61-64] : m.i. équipé(s) d’une prothèse (déficience m.i. ou à cause d’une diff en longueur de jambe)

Quel est un autre sport paralympique présent depuis les JO de Rome en 1960. (Indice: dans l’eau)

Para-natation

Quelle est la première organisation nationale sportive à intégrer le volet olympique et paralympique?

Natation Canada

1993

Est-ce que tous les styles de nage sont au programme des JP (Jeux Paralympiques)?

Oui!!

• Brasse, dos, papillon, nage libre, nages combinées

• Et la plupart des types d’épreuves!! (sauf courses de demi-fond ; 800 et 1500m)

Quelles sont les dimensions de la piscine olympique, selon les spécifications de la Fédération internationale de natation (FINA)?

Longueur, largeur, nb couloirs, largeur couloirs, profondeur, volume, type d’eau

• Longueur: 50m

• Largeur: 25m

• Nb de couloirs: 8 + 2

• Largeur couloirs: 2.5m

• Profondeur: min 2m (reco: 3m)

• Volume: min 2500m3 (3750 m3 pour 3m)

• Seulement EAU DOUCE permise!!

Nommer les équipements pour la para-natation

• Pour personnes dans S11:

  • Lunettes opaques (aveuglantes)

  • Perche avec bloc de mousse au bout pour toucher bonnet du nageur lorsqu’arrive proche du mur et terminer course (par adjoint (tapeur))

• Prothèses/matériel d’assistance: interdits

• Pour personne amputés/déficiences m.s. : sangle de départ (tient avec bouche)

Comment la para-natation s’adapte aux déficiences?

Règlements sont adaptés selon catégories de déficiences ; distances de nage, départs (dans eau, assis sur plateforme, debout), techniques de nage, virages

• Même à l’intérieur d’une même catégorie on peut avoir des types de départ différents pour adapter à la déficience

Déficients visuels : assistants pour prévenir qu’ils approchent du bord

Assistants peuvent également aider pour aller dans eau et en sortir

Virage et arrivée : possibilité de toucher avec une main, deux mains ou tête

Existe des courses de 3 nages (sans papillon) ; spécifique aux épreuves para

Comment fonctionne la catégorisation pour la para-natation?

Lettre

• S : papillon, dos & crawl (puissance m.s.)

• SB : brasse

• SM : multi-nage

Nombre

• [1 - 10]: déficiences physiques

• [11 - 13]: déficiences visuelles

• 14: déficiences intellectuelles

** plus le chiffre est petit, plus la perte fonctionnelle est importante

S1: n’existe pas aux JP

Expliquer ce qu’est-ce qui est considéré comme une déficience physique, visuelle et intellectuelle en para-natation

Déficiences physiques

• Amputation/dysmélie

• PC/lésion cérébrale

• Blessure moelle épinière/polio

• Nanisme

• Autres : limitation articulations majeures, coordination, paralysie, faiblesse des membres

Déficiences visuelles

• Aveugle

• Cécité

Déficiences intellectuelles

• Signifie que auront difficulté avec: reconnaissance formes, séquences, mémoire. Peuvent avoir temps de réaction plus lent.

Il y a également le rugby en fauteuil roulant qui existe comme para-sport. Comment ce sport était-il appelé à l’origine? De quels sports découle t’il? Et pour qui ce sport est surtout populaire?

Nom original : murderball

Majorité : tétraplégiques

Dérivé de: rugby, handball, hockey et basket

C’est au Canada que ce sport s’organise et se structure, dès que reconnu, en 2000.

Décrire le terrain du rugby en fauteuil roulant

Se joue sur terrain de basket, en bois dur

• Périmètre de jeu

• Ligne centrale

• Cercle central

• Deux zones restrictives

Quel est le but dans le rugby sur fauteuil roulant?

Franchir complètement la ligne de but adverse pour marquer un point

Quels sont les pièces d’équipement du rugby sur fauteuil roulant?

• Ballon de volleyball

• Gants renforcés

• Fauteuils avec châssis renforcés (pour encaisser chocs et protéger athlètes)

  • Si défenseurs : armature avancée pour accrocher fauteuils des attaquants

  • Roues pleines

  • Carrossage entre 12-20 deg pour meilleure maniabilité

Quels sont les règlements du rugby en fauteuil roulant?

• 12 joueurs par équipe

  • Mixte

  • Doivent avoir limitation fonctionnelle dans min. 3 membres

  • Max 4 joueurs sur le terrain en même temps

• 4 quarts-temps de 8min chaque

  • Pause de 2 min après 1er et 3ème quarts-temps

  • Pause de 5 min à la mi-temps

• Marque but quand: joueur franchit ligne de but adverse en ayant le ctrl du ballon (roues doivent franchir, et joueur doit avoir ballon)

• Après un but ou arrêt de jeu, joueur dispose de 10sec pour mettre ballon en jeu

• Max de 10sec pour garder le ballon immobile (doit faire passe ou dribller)

• Aucun joueur attaquant peut rester + de 10sec dans zone clé de l’adversaire

  • Équipe défensive ne peut avoir que 3 joueurs dans cette région

• Possibilité d’utiliser jusque 4 temps morts de 30sec chaque, à la demande des joueurs sur le terrain

  • 2 temps morts possible demandés par entraîneur

• Si égalité: prolongation de 3 minutes (et si encore égalité ; prolongations jusqu’à ce qu’une équipe gagne)

Comment fonctionne la classification dans le rugby en fauteuil roulant?

Classification : mesure de capacité physique fonctionnelle [0.5 - 3.5]

• 0.5 : moins de fonctionnalité

• 3.5 : le plus de fonctionnalité

• Somme des classifications des 4 joueurs sur le terrain : 8.0

Un autre para-sport est le tennis en fauteuil roulant. Qui régis ce sport?

Fédération internationale de tennis!

Et Tennis Canada est la Fédération nationale sportive.

Quel est le terrain pour le tennis en fauteuil roulant?

Un court régulier de tennis!

Quels sont les équipements du tennis en fauteuil roulant?

• Fauteuil adapté avec cadre léger

  • Grandes roues carrossées (inclinées)

  • Petites roues arrières (stabilité au service et sur smatchs)

  • Jambes + bassin : sanglés (pour faire qu’un avec fauteuil et éviter mvmts parasites)

Nommer une différence entre le tennis régulier et le tennis en fauteuil roulant

Dans le tennis en fauteuil, il est possible de laisser la balle rebondir deux fois avant de la renvoyer, en autant que le 1er bond soit dans les limites de jeu

Vrai ou faux: Dans le tennis en fauteuil roulant, le fauteuil n’est pas considéré comme faisant partie du corps. Donc, les règlements qui s’appliquent au corps d’un joueur ne s’appliquent pas aux fauteuils.

Faux!! Les règlements qu’on applique au corps, s’appliquent également au fauteuil

Comment fonctionne la catégorisation au tennis en fauteuil roulant?

• Ouvert aux H et F avec limitation fonctionnelle permanente, substantielle ou totale dans UNE ou DEUX jambes

  • Ex: blessure moelle épinière, ankylose (diminution/perte mobilité articulation), amputation, autres déficiences m.i.

• Possibilité de jouer en simple ou double

• Deux catégories sportives: ouverte et quad

  • Ouverte —> Athlète avec déficience physique permanente qui entraine une perte importante de l’usage d’un/deux m.i.

  • Quad —> Athlète avec déficience physique permanente qui entraine une perte importante de l’usage des 2 m.i. et au moins 1 m.s.

    • Permet aménagements particuliers (ex: raquette attachée à main, fauteuil roulant électrique

Le parahockey sur glace utilise les mêmes règles et la même structure que le hockey debout, quel est le terrain de ce sport?

• Patinoire de hockey sur glace : 60m x 30m

  • Bandes, zones, buts identiques que hockey debout

• Règles (zones de hors-jeu, lignes bleues, zones de mise en jeu) : même que hockey debout

• Seule adaptation : rampes peuvent être utilisées pour permettre aux joueurs de rejoindre glace

Quels sont les équipements pour le parahockey sur glace?

• Structure métallique avec siège moulé

  • Deux lames de patin sous luge (largeur ajustable selon stabilité souhaitée)

  • Rebord avant pour protéger jambes

• Deux bâtons courts (80cm)

  • 1 bâton : palette de hockey sur une extrémité et pointes en acier sur l’autre extrémité pour se propulser sur glace

• Même équipement que hockey debout : casque avec grille, épaulières, coudières, gants, jambières, coquille, protège-cou

• Gardiens : luge plus large + gants spécifiques

Quels sont les règlements du parahockey sur glace?

• 3 périodes de 15min

• Mises en échec: autorisées, mais sécurisées pour éviter blessures liées au contact avec luge

• Pénalités: accrochage, charge, rudesse, bâton élevé

• Hors-jeu et dégagement interdit: identiques aux règles de hockey debout

Comment fonctionne la catégorisation en parahockey sur glace

• Surtout pour personnes avec déficience motrice touchant m.i. (paraplégie, amputations, malformations congénitales, etc)

CATÉGORIES INTERNATIONALES

• Équipes nationales masculines et mixtes

• Championnat du monde de parahockeu

• Jeux paralympiques d’hiver

En ce qui concerne le ski paranordique, quel est le terrain?

• Enneigé

• Piste: toujours une boucle (pour ski de fond et biathlon)

  • Distance et #tours : varient selon sexe, type de ski (sprint, court, moyen, long) ou biathlon (sprint, moyen, poursuite, individuel), classification (assis/debout)

Quelles sont les 4 catégories pour le ski de fond para?

1. Sprint

2. Court

3. Moyen

4. Long

Quelles sont les 4 catégories pour le biathlon para?

1. Sprint (2 tirs)

2. Moyen (4 tirs)

3. Poursuite sprint (2 tirs)

4. Poursuite (4 tirs, 2 jours)

5. Individuel (4 tirs)

Quel est l’équipement pour le ski paranordique?

• Skis de fond (pas de patin (plus petits et plus rigides) ou pas classique)

• Bottes (pour catégorie debout)

• Bâtons

Skieurs debouts avec déficience visuelle ou physique : utilisent même équipement qu’un skieur valide mais parfois modifications d’équipement

• Ex: Attaches supplémentaires pour fixer bâtons aux mains / prothèses

Comment choisir la bonne taille de bâton pour le ski de fond para?

Sur luge : mesurer distance entre sol et bouche du skieur

Debout : variable (peut aller de la taille de l’athlète à 30cm de plus que ça)

Justement, pour les skieurs assis (sur luge paranordique), à quoi ça sert et quelles sont les spécifications importantes à noter?

Rôle : Pour skieurs paranordiques avec une mobilité réduite au niveau des m.i. et qui ne sont pas en mesure de skier debout

Spécifications:

• Distance du dessus du ski au-dessus de l’assise : max 40cm

• Distance centre-centre pour fixation des skis doit respecter standard (23cm)

• Doit être équipé d’un frein

Si skieur moins de mobilité aux m.i. et torse -→ luge qui offre + de soutien à la partie sup du corps

Si a plus de mobilité m.i. et torse → luge offrant moins de soutien

Pourquoi opter pour un skis de patin ou skis classiques?

Skis de patin

• + courts

• + rigides

• supportent un poids + important

Skis classiques

• + souples

• facilitent mvmt de la luge

• aller + vite par certaines conditions

Qu’est-ce que le biathlon?

Combinaison du ski de fond et tir à la carabine

Comment est-ce que le biathlon est adapté pour la portion de tir, pour quelqu’un ayant une déficience visuelle?

Système de faisceau électronique, dont les écouteurs diffusent des signaux acoustiques pour indiquer quand ils sont sur la cible

• Plus la note est haute, plus ils sont proches du centre de la cible

Comment le ski nordique est adapté aux para-athlètes?

Distances à parcourir sont réduites p/a au ski nordique classique

Le ski paranordique comprend deux disciplines; quelles sont-elles?

1. ski de fond

2. biathlon (ski de fond + tir)

comment les déficients visuels peuvent pratiquer le ski paranordique?

Ils ont la permission de skier à côté ou derrière un sportif voyant, qui leur sert de guide par la voix

Comment se déroulent le ski de fond para?

Relais et épreuves individuelles, en technique libre ou classique

Comment se déroule le biathlon?

COURTE DISTANCE

• Boucle de 2-5km

• S’arrêtent 2x pour effectuer 5 tirs sur cible à 10m

• Si cible manquée —> tour de pénalité de 100-150m à skier (pour ch. cible manquée)

LONGUE DISTANCE

• 5 tour de la boucle de 2-5km

• S’arrêtent 4x pour faire 5 tirs sur cible à 10m

• Si cible manquée —> pénalité d’1 min ajoutée au temps (pour ch. cible manquée)

Chaque série de tir: 5 cibles

Comment fonctionne la catégorisation pour le ski paranordique?

Joueurs sont classés selon catégories allant de [LW2 - LW12] et [B1 - B3] pour athlètes.

• LW : Locomotion Winter

• B: Blind

Chiffre —> niveau d’autonomie