Spanish Health, Lifestyle, Daily Routine, and Food Vocabulary

Vocabulary practice flashcards covering health, body parts, injuries, past and present routines, diet, times, obligation structures, and traditional Hispanic dishes.

cambiar el estilo de vida

To change lifestyle

dejar de comer comida malsana

To stop eating unhealthy food

mis niveles de energía aumentarán

My energy levels will increase

tendré una dieta más equilibrada

I will have a more balanced diet

cuidaré mi salud mental

I will look after my mental health

evitaré los cambios de humor

I will avoid mood swings

para cambiar esta mala costumbre

To change this bad habit

empezaré a practicar deporte

I will start doing sport

me duele(n)

My… is/are hurting (a lot)

la garganta

Throat

la espalda

Back

los oídos

Ears

la rodilla

Knee

el dedo

Finger

me caí de la bici

I fell off my bike

me rompí

I broke my…

me quemé

I burnt my…

me corté

I cut my…

me torcí

I sprained

desde hace

For (duration of time, e.g., tres horas / dos días)

quedarte en la cama

To stay in bed

pedir una cita urgente

To request an urgent appointment

cuando era más pequeño/a

When I was smaller

tenía mucho sueño

I used to be very sleepy

iba a la piscina

I used to go to the swimming pool

montaba en bici

I used to ride my bike

sin embargo

However

por el contrario

On the contrary

ya no

No longer

el almuerzo

Lunch

la merienda

Afternoon snack

la cena

Dinner

en punto

O'clock (e.g., una en punto - one o'clock)

y media

Half past

y cuarto

Quarter past

hay que

You must

no hay que

You don't have to / you mustn't

hace falta / se necesita

You need to

desde mi punto de vista

From my point of view

me despierto

I wake up

me preparo

I get ready

me visto

I get dressed

suelo comer

I usually eat

hago los deberes

I do homework

durante la semana

On weekdays

antes de

Before

después de

After

si tengo sed

If I am thirsty

evito comer

I avoid eating

el pastel de choclo

Corn cake (Chilean dish)

el champurrado

Champurrado (traditional Mexican warm beverage)

el choripán

Choripán (typical Argentinian dish)

son típicos de

Are typical of

parece(n) muy rico/a(s)

It looks / they look very tasty

beneficios para la salud

Health benefits

no suena(n) rico

It doesn't / they don't sound tasty