UMAY

Singkamas

• Pachyrhizus erosus

• Yum bean

• Fabaceae

• Diuretic

Talong

• Solanum melongena

• Eggplant

• Solanaceae

• Antihypertensive

Sigarilyas

• Psophocarpus tetragonolobus

• Winged bean

• Fabaceae

• Antioxidant

Mani

• Arachis hypogaea

• Peanut Fabaceae

• Nutrient supplement

Sitaw

• Vigna unguiculata subsp.

• sesquipedalis

• Yard-long bean

• Fabaceae

• Antioxidant

Bataw

• Lablab purpureus

• Hyacinth bean

• Fabaceae

• Antidiabetic

Patani

• Phaseolus lunatus

• Lima bean

• Fabaceae

• Nutrient supplement

Kundol

• Benincasa hispida

• Winter melon

• Cucurbitaceae

• Diuretic

Patola

• Luffa acutangula

• Ridge gourd

• Cucurbitaceae

• Expectorant

Upo

• Lagenaria siceraria

• Bottle gourd

• Cucurbitaceae

• Diuretic

Kalabasa

• Cucurbita maxima

• Squash

• Cucurbitaceae

• Antioxidant

Labanos

• Raphanus sativus

• Radish

• Brassicaceae

• Digestive aid

Mustasa

• Brassica juncea

• Mustard greens

• Brassicaceae

• Anti-inflammatory

Sibuyas

• Allium cepa

• Onion

• Amaryllidaceae

• Antimicrobial

Kamatis

• Solanum lycopersicum

• Tomato

• Solanaceae

• Antioxidant

Bawang

• Allium sativum

• Garlic

• Amaryllidaceae

• Antihypertensive, Antimicrobial

Luya

• Zingiber officinale

• Ginger

• Zingiberaceae

• Antiemetic

Linga

• Sesamum indicum

• Sesame

• Pedaliaceae

• Antioxidant