mytologi: columna lumbalis & thoricalis

M erector spine

M iliocostalis, M. longissimus & M. spinalis. Funktion för dessa är extention och lateralflexion

M. iliocostalis

Längsta av dessa tre, från ilio lumbalis till columna costalis

M. longissimus

det är det längsta muskelsystemet i människans rygg

M. spinalis

minsta av erector spinae

M. transverospinalis

M. semi spinalis, M. multificus & M. rotatores. Funktion för dessa är att stabilisera rörelsesegmentet, extention, lateralflexion och kontralateral flexion.

M. semispinalis

M. multifidus

Sitter nära ryggraden/rörelsecentrat, viktig för stabilitet

M. rotatores

Sneda fibrer- kan kontralateral flexion också

Mm. intertransversarii

Mellan processus transversarium

Mm interspinalis

Mellan processus spinales

M. obliques externes abdominal

Ursprung: costae 5-12

Fäste: rekstusskidan, linea alba, cristia iliaca och lig. linguinale

Funktion: flexion, lateralflexion och kontralateral rotation

M. oblicus internas abdominis

Ursprung: fascia thoracolumninales, crista iliaca, lig.inguinale

fäste: costa 9-12, rektusskidan och os pubis

Funktion: flexion, lateralflexion och ipsilateralflexion

M. rectus abdominis

Ursprung: os pubis

fäste: processus xiphoïdes, cartilago costales på costales 5-7

funktion: flexion

M. transversus abdominens

Ursprung: fascia thoracolumbalis, lig. inguinal oca crista iliaca

Fäste: rektusskida

Funktion: Stabiliserande, bukpress

M. quadratus lumborum

Ursprung: crista iliaca

fäste; processus transfers l1-l5 och costa 12

funktion: lateralflexion