Geheugen, ziektecognities en emoties

Geheugen

Systeem voor coderen, opslaan en ophalen van informatie.

Coderen

Omzetten van informatie voor opslag.

Zintuiglijk geheugen

Eerste opslagplaats van informatie uit de zintuigen.

Kortetermijngeheugen

Tijdelijke opslag van informatie.

Werkgeheugen

Actieve verwerking van informatie.

Chunking

Groeperen van informatie in betekenisvolle eenheden.

Langetermijngeheugen

Duurzame opslag van informatie.

Semantisch geheugen

Geheugen voor feiten en kennis.

Episodisch geheugen

Geheugen voor persoonlijke gebeurtenissen.

Procedureel geheugen

Geheugen voor vaardigheden.

Cue

Aanwijzing die herinneringen oproept.

Retroactieve interferentie

Nieuwe informatie verstoort oude informatie.

Proactieve interferentie

Oude informatie verstoort nieuwe informatie.

Amnesie

Geheugenverlies.

Cognities

Ideeën en overtuigingen over de werkelijkheid.

Ziektecognities

Overtuigingen over een ziekte.

Oorzaakscognitie

Idee over de oorzaak van een ziekte.

Gevolgcognitie

Idee over de gevolgen van een ziekte.

Duurcognitie

Idee over hoe lang een ziekte duurt.

Behandelingscognitie

Overtuiging over de behandeling.

Catastroferen

Overmatig negatief denken over klachten.

Ervaren oncontroleerbaarheid

Gevoel geen invloed te hebben op de ziekte.

Negatieve toekomstverwachting

Verwachting dat herstel niet mogelijk is.

Self-efficacy

Geloof in eigen kunnen.

Cognitief schema

Georganiseerd geheel van overtuigingen.

CGT

Cognitieve gedragstherapie om negatieve gedachten te veranderen.

Emotie

Kortdurende intense reactie op een gebeurtenis.

Gevoel

Subjectieve ervaring van een emotie.

Stemming

Langdurige emotionele toestand.

Temperament

Aangeboren emotionele stijl.

Primaire emoties

Aangeboren basisemoties.

Secundaire emoties

Emoties beïnvloed door sociale factoren.

Amygdala

Hersengebied betrokken bij emoties.

Autonoom zenuwstelsel

Regelt lichamelijke reacties op emoties.

Sympathisch zenuwstelsel

Activeert het lichaam bij stress.

Parasympathisch zenuwstelsel

Brengt het lichaam tot rust.

Emotionele intelligentie

Herkennen en reguleren van emoties