(PL)class11:U1

healthy (adj)

khỏe mạnh / lành mạnh

health (n)

sức khỏe

lifestyle (n)

lối sống / phong cách sống

wonderful (adj)

tuyệt vời / kỳ diệu

regular (adj)

đều đặn / thường xuyên

regularly (adv)

một cách đều đặn

balanced (adj)

cân bằng / hợp lý

balance (n, v)

sự cân bằng / làm cân bằng

strength (n)

sức mạnh / thể lực

strengthen (v)

củng cố / làm khỏe

strong (adj)

khỏe mạnh

enthusiasm (n)

sự nhiệt huyết / hăng hái

enthusiastic (adj)

nhiệt tình

physical (adj)

thuộc thể chất / cơ thể

physically (adv)

về mặt thể chất

mental (adj)

thuộc tâm thần / tinh thần

mentally (adv)

về mặt tinh thần

muscle (n)

cơ bắp

muscular (adj)

vạm vỡ / thuộc cơ

treatment (n)

sự điều trị / liệu pháp điều trị

treat (v)

điều trị

examine (v)

khám / kiểm tra

examination (n)

sự khám bệnh

suffer (from) (v)

chịu đựng / bị bệnh

flesh (n)

thịt / thịt quả

movement (n)

sự cử động / di chuyển

move (v)

cử động

cure (v, n)

chữa khỏi / phương thuốc

illness (n)

căn bệnh / ốm đau

ill (adj)

ốm yếu

headache (n)

đau đầu / chứng nhức đầu

living condition (n phr)

điều kiện sống

generally (adv)

nói chung / nhìn chung

general (adj)

chung

label (n, v)

nhãn mác / dán nhãn

ingredient (n)

thành phần / nguyên liệu

nutrient (n)

chất dinh dưỡng

nutrition (n)

dinh dưỡng

nutritious (adj)

bổ dưỡng

mineral (n)

khoáng chất

suitable (adj)

phù hợp / thích hợp

suit (v)

vừa vặn

repetitive (adj)

lặp đi lặp lại / nhàm chán

repeat (v)

lặp lại

repetition (n)

sự lặp lại

press-up (n)

chống đẩy

fitness (n)

sự sung sức / thể hình

fit (adj)

vừa vặn / khỏe mạnh

yogurt (n)

sữa chua

butter (n)

bơ

contain (v)

chứa / bao gồm

container (n)

vật chứa

recipe (n)

công thức nấu ăn

treadmill (n)

máy chạy bộ

bacteria (n)

vi khuẩn

organism (n)

sinh vật / cơ thể sống

infectious (adj)

lây nhiễm / truyền nhiễm

infect (v)

nhiễm bệnh

infection (n)

sự nhiễm trùng

tuberculosis (n)

bệnh lao

food poisoning (n phr)

ngộ độc thực phẩm

germ (n)

mầm bệnh / vi trùng

a range of (phr)

hàng loạt / nhiều loại

common cold (n phr)

cảm lạnh thông thường

living things (n phr)

sinh vật sống

work out (v phr)

tập thể dục / rèn luyện

give up (v phr)

từ bỏ / bỏ cuộc

stay up late (v phr)

thức khuya

stay healthy (v phr)

giữ gìn sức khỏe

full of energy (adj phr)

tràn đầy năng lượng

do exercise (v phr)

tập thể dục

go to bed (v phr)

đi ngủ

spend time (V-ing) = take sb time (to V) (v phr)

dành thời gian (làm gì)

get up (early) (v phr)

thức dậy (sớm)

health problem = health issue (n phr)

vấn đề sức khỏe

life expectancy (n phr)

tuổi thọ trung bình

pay attention to (v phr)

chú ý đến

keep your body fit (v phr)

giữ cơ thể thon gọn / khỏe

turn off (v phr)

tắt (thiết bị)

give off (v phr)

phát ra / tỏa ra

fall asleep (v phr)

ngủ thiếp đi / chìm vào giấc ngủ

do star jumps (v phr)

tập nhảy dang tay chân

stand on one leg (v phr)

đứng một chân

do squats (v phr)

tập đứng lên ngồi xuống

run on the spot (v phr)

chạy tại chỗ

cut down on (v phr)

giảm bớt / cắt giảm