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Vokabel-Lernkarten zu den Grundlagen, der Geschichte, der Philosophie, den neurophysiologischen Prinzipien sowie den Stufen der motorischen Kontrolle und dem ICF-Modell im Rahmen der PNF-Physiotherapie.
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF)
Ein physiotherapeutisches Behandlungskonzept zur Bahnung von Bewegungen über die gezielte Stimulation von Propriozeptoren, um das Zusammenspiel zwischen Nerven und Muskeln zu verbessern.
Propriozeptoren
Sinnesrezeptoren, die Informationen über Stellung, Bewegung und Spannung von Muskeln, Sehnen und Gelenken liefern und somit der Eigenwahrnehmung des Körpers dienen.
Exterozeptoren
Sinnesrezeptoren, die Reize aus der Umwelt (z. B. Druck, Berührung, Temperatur, Schmerz) über die Haut oder Schleimhaut wahrnehmen.
Margaret „Maggie“ Knott
Physiotherapeutin, die PNF ab 1947 zusammen mit Herman Kabat in Vallejo, Kalifornien, entwickelte und 1956 gemeinsam mit Voss das erste PNF-Buch veröffentlichte.

IPNFA
International PNF Association, die im Jahr 1990 zur Weiterentwicklung und weltweiten Standardisierung des PNF-Konzepts gegründet wurde.
PNF-Philosophie (Kabat 1950)
Der Grundsatz, dass jeder Mensch, auch mit einer Erkrankung oder Behinderung, ungenutzte motorische und funktionelle Potenziale in sich trägt.
Zeitliche Summation
Neurophysiologischer Prozess, bei dem mehrere unterschwellige Reize kurz nacheinander an derselben Synapse eintreffen und sich zu einem Aktionspotential am Axonhügel aufsummieren.
Räumliche Summation
Neurophysiologischer Prozess, bei dem unterschwellige Reize von mehreren verschiedenen Synapsen gleichzeitig am Neuron eintreffen und sich zu einem Aktionspotential aufsummieren.
After discharge
Das Fortbestehen einer neuronalen Erregung bzw. Wirkung in einer Nervenbahn über das unmittelbare Ende der Reizdauer hinaus.

Irradiation
Die neurophysiologische Ausbreitung einer starken Aktivierung (z. B. durch Widerstand am primären Muskelziel) auf funktionell benachbarte Muskeln.

Reziproke Hemmung
Neurophysiologischer Mechanismus, bei dem die Erregung eines Muskels (Agonist) über Muskelspindeln und ein inhibitorisches Ia-Interneuron die Hemmung des gegenspielenden Muskels (Antagonist) bewirkt.

Sukzessive Induktion
Das Phänomen, dass unmittelbar nach einer maximalen Kontraktion des Antagonisten die Erregbarkeit des Agonisten (nach reziproker Hemmung durch einen Rebound-Effekt über den Schwellenwert von ca. −60mV) gesteigert wird.

Phasen des motorischen Lernens (Fitts und Posner 1967)
Dreistufiges Modell, bestehend aus kognitiver Lernphase (hohe Aufmerksamkeit, visuelle/verbale/taktile PNF-Fazilitation), assoziativer Lernphase und autonomer Lernphase (geringer Aufmerksamkeitsbedarf).

Motorische Kontrolle (Brooks 1986)
Das Studium von Körperhaltungen und Bewegungen, die von zentralen Befehlen und spinalen Reflexen kontrolliert werden, sowie von psychischen und physischen Funktionen.
Mobilität (Stufe 1 der motorischen Kontrolle)
Die Möglichkeit und Fähigkeit, eine Bewegung aktiv zu starten bzw. eine bestimmte Ausgangsposition einzunehmen.

Stabilität (Stufe 2 der motorischen Kontrolle)
Die Fähigkeit, eine eingenommene Körperposition stabil zu halten und dabei die Schwerkraft zu kontrollieren.

Kontrollierte Mobilität (Stufe 3 der motorischen Kontrolle)
Die Fähigkeit, eine Bewegung an jeder beliebigen Stelle und in jedem Ausmaß kontrolliert aus einer stabilen Lage heraus auszuführen.

Skill (Stufe 4 der motorischen Kontrolle)
Die höchste Stufe motorischer Beherrschung, bei der alle Körperteile frei, kompetent und präzise in alle Richtungen koordiniert und bewegt werden können.

ICF-Modell in PNF
Ein bio-psycho-soziales Modell, das Gesundheitsprobleme, Körperfunktionen/-strukturen, Aktivitäten und Partizipation (Teilhabe) unter Einfluss von Umwelt- und personbezogenen Faktoren ganzheitlich in Befund und Therapie integriert.
