Psychologie et Évolution des Conceptions Relatives au Stress

Fiches de révision complètes sous forme de questions et réponses couvrant les fondements de la psychologie, les théories de la personnalité et les modèles historiques et contemporains du stress.

Quelle est la définition générale de la psychologie selon le cours ?

La psychologie est l'étude des conduites d'un individu et de leur évolution dans le temps.

Quelles sont les six composantes qui définissent les « conduites » en psychologie ?

1. Les comportements effectifs (actions observables)
2. Les émotions (affects positifs/négatifs)
3. La cognition (apprentissage, connaissance, mémoire)
4. La conation (motivation, volonté)
5. Les relations (interactions sociales)
6. Le somatique (relation corps/personnalité)

Quels sont les six grands domaines fondamentaux de la psychologie ?

1. La psychologie du développement (life span / psychogénétique)
2. La psychologie cognitive
3. La psychopathologie
4. La psychologie sociale
5. La psychologie du travail
6. La psychologie différentielle

Quelle période de la vie est étudiée par la psychologie du développement (life span / psychogénétique) ?

Elle étudie l'individu tout au long de sa vie, de la naissance (voire in utero) jusqu'à la mort.

Quels sont les quatre objectifs ou enjeux complémentaires de la psychologie scientifique (DEPP), du plus important au moins important ?

1. Décrire et classer (taxinomie ou taxonomie)
2. Expliquer (hypothèses explicatives)
3. Prédire (Evidence Based Psychology, prédictions prudentes)
4. Prendre en charge (PEC adaptée et validée)

Quelle thèse Daniel Lagache a-t-il défendue dans les années 1950 concernant la psychologie ?

Il a prôné une « unité de la psychologie », bien qu'elle se compose de divers courants et modèles.

Qu'est-ce qu'un « trait de personnalité » ?

C'est un continuum bipolaire allant d'un pôle positif ($+++$, présence du trait) à un pôle négatif ($-$, absence du trait). Il relève d'une approche dimensionnelle qui compare le score d'un sujet à une norme et ne concerne qu'une seule conduite.

Quels sont les cinq facteurs composant le modèle du Big Five de Costa et McCrae (acronyme OCEAN) ?

• O : Ouverture d'esprit
• C : Conscienciosité
• E : Extraversion
• A : Agréabilité
• N : Névrosisme

Quelle est la différence fondamentale entre une approche par traits et une approche par types de personnalité ?

Le trait relève d'une approche dimensionnelle commune à tous les individus sur un continuum, tandis que le type relève d'une approche catégorielle où les types s'excluent mutuellement (un individu n'appartient qu'à une seule catégorie au sein d'une typologie).

Quel est le postulat central du courant situationniste / environnemental ?

Les conduites dépendent quasi-exclusivement du contexte extérieur ; le sujet est passif et soumis à un déterminisme contextuel.

Quel est le postulat central du courant dispositionnel / intrapsychique ?

Les conduites dépendent quasi-exclusivement du sujet (ses traits, son type et sa structure de personnalité), négligeant ainsi l'influence du contexte.

Quel est le postulat du courant interactionniste / systémique issu de l'école de Palo Alto ?

Les conduites résultent d'une interaction bidirectionnelle (transaction) entre l'environnement et le sujet qui est acteur, selon le principe qu'« un tout ne se résume pas à la somme des parties qui le constituent ».

Quels sont les cinq systèmes écologiques décrits par Bronfenbrenner (acronyme O'MMEM) ?

1. Ontosystème
2. Microsystème
3. Mésosystème
4. Exosystème
5. Macrosystème

Quels sont les quatre types de tempéraments de la typologie d'Hippocrate et leurs humeurs/organes associés ?

• Type 1 Bilieux (Feu) : bile jaune et foie, colérique
• Type 2 Atrabilaire (Terre) : bile noire et rate, mélancolique et triste
• Type 3 Flegmatique (Eau) : flegme, lymphe, cerveau, calme
• Type 4 Sanguin (Air) : sang, cœur, gai

À quel type de tempérament Hippocrate attribuait-il une probabilité fortement accrue ($+++$) de développer un cancer du sein chez la femme ?

Au Type 2 Atrabilaire (mélancolique, triste).

Quels sont les trois morphotypes de Sheldon et les traits psychologiques qui leur sont associés ?

• Ectomorphe (grand, maigre) : introverti, intelligent, sensible, anxieux
• Mésomorphe (athlétique) : dynamique, courageux, autoritaire, peu intelligent
• Endomorphe (petit, rond) : sociable, convivial, bon vivant, accueillant

Quelles sont les caractéristiques comportementales et les risques pour la santé des Types A, B et C selon Grossarth-Maticek ?

• Type A : hostilité, colère, défi ; risques cardiovasculaires accrus (forte libération d'adrénaline)
• Type B : souplesse cognitivo-affective ; risques moindres
• Type C : répression des affects, formalisme relationnel ; cancers (immunodépression)

Comment la signification du terme « stress » a-t-elle évolué entre le XVIIe, le XVIIIe et le XXe siècle ?

• XVIIe siècle (Angleterre) : désignait les conséquences d'une vie éprouvante (référence à la détresse)
• XVIIIe siècle (Angleterre) : est devenu une cause, un facteur causal
• XXe siècle : apparition du mot en France

À quoi correspond le concept physique d'« état de strain » lorsqu'il est transposé à la psychologie ?

À la décompensation psychologique : le passage souvent brutal et soudain d'un fonctionnement normal à un fonctionnement pathologique sous l'effet d'une pression excessive.

Quels symptômes physiologiques et organiques caractérisent l'« état de stress avéré » chez Pavlov (expérience du rat et de la roue) ?

• Ulcères gastroduodénaux
• Hypertrophie des glandes surrénales
• Atrophie du thymus
• Lésions irréversibles créant une névrose expérimentale

Quels sont les apports théoriques majeurs de Walter Cannon sur le stress et les émotions ?

• La réaction « fight or flight » (fuite ou combat, adrénaline)
• Le syndrome d'urgence (phase préparatoire à l'attaque)
• La théorie centrale des émotions (le Système Nerveux Central et en particulier le thalamus sont le siège des émotions)

Quelle est la divergence clé entre la théorie centrale des émotions (Cannon, 1910) et la théorie périphérique (James et Lange) ?

Pour Cannon (théorie centrale), le SNC/thalamus est le siège qui génère l'émotion et son sentiment subjectif. Pour James et Lange (théorie périphérique), l'excitation des viscères précède et stimule secondairement le SNC.

Qu'a mis en évidence Henri Laborit avec son dispositif de cage à deux compartiments chez le rat ?

L'inhibition de l'activité est la réaction archaïque la plus délétère pour l'organisme. À l'inverse, le fait d'être accompagné et la distraction cognitive ont un effet protecteur empêchant l'apparition de symptômes à l'autopsie.

Quelles sont les trois phases du Syndrome Général d'Adaptation (SGA) décrit par Hans Selye en 1936 ?

1. Réaction d'alarme : baisse du niveau de résistance, perte d'homéostasie, mobilisation des axes hypothalamo-hypophysaires (adrénaline et cortisol)
2. Phase de résistance : élévation de la résistance, libération massive d'hormones
3. Phase d'épuisement : chute brutale de la résistance, perte définitive de l'homéostasie, apparitions de lésions/ulcères

À quelle condition stricte peut-on diagnostiquer un Syndrome Général d'Adaptation (SGA) selon Selye ?

Il faut impérativement la succession des trois phases : on ne parle de SGA que lorsque la phase d'épuisement est atteinte.

Quel est le protocole standard de prélèvement du cortisol pour mesurer biologiquement le stress ?

Trois mesures successives réparties sur une période de $72\,\text{h}$.

Quelles sont les principales caractéristiques et limites de l'échelle SRRS de Holmes & Rahe ?

Elle évalue l'accumulation de 43 événements de vie majeurs sur 24 mois. Ses limites sont : liste non exhaustive, temps de rappel trop long (oubli), absence de distinction bon/mauvais stress, omission du ressenti émotionnel, et faible valeur prédictive ($11\text{ à }13\,\%$ du risque de maladie).

Pourquoi la mesure des événements de vie mineurs de Lazarus et Kanner (tracas du quotidien) est-elle considérée comme un meilleur prédicteur que l'échelle des événements majeurs ?

Parce qu'elle repose sur un rappel court ($24\,\text{h}$) portant sur les tracas quotidiens concrets, ce qui possède une valeur prédictive supérieure sur l'état de santé par rapport aux événements majeurs rares.

Quels sont les trois facteurs perceptivo-cognitifs médiateurs dans l'approche interactionniste/transactionnelle du stress ?

1. Le stress perçu : la manière dont l'individu évalue l'événement
2. Le contrôle perçu : le sentiment de pouvoir maîtriser la situation
3. Le soutien perçu : les ressources relationnelles et sociales perçues pour faire face

Quelles sont les caractéristiques méthodologiques de la Perceived Stress Scale (PSS) de Cohen & Williamson ?

Elle comprend des items formulés de manière ouverte (centrés sur le ressenti) avec une cotation de $0\text{ à }5$ par item. La mesure est répétée une fois par mois sur une période de 12 mois.