Lihased

Koljupealne (laubalihas)

Musculus (M.) occipitofrontalis

Silmasõõrlihas

M. orbicularis oculi

Peapöörajalihas

M. sternocleidomastoideus

Oimulihas

M. temporalis

Kulmukortsutaja

M. corrugator supercilii

Suusõõrlihas

M. orbicularis oris

Väike sarnalihas

M. zygomaticus minor

Suur sarnalihas

M. zygomaticus major

Alahuule langetaja

M. depressor labii inferioris

Põselihas

M. buccinator

Naerulihas

M. risorius

Mälurlihas

M. masseter

Trapetslihas

M. trapezius

Selgroosirgestaja lihas

M. erector spinae

Selja lailihas “põllepaelasiduja”

M. latissimus dorsi

Romblihas

M. rhomboideus

Abaluu tõsturlihas

M. levator scapulae

Väike ümarlihas

M. teres minor

Suur ümarlihas

M. teres major

Deltalihas

M. deltoideus

Ülemis- ja alumis-tagumine saaglihas

M. serratus posterior superior et inferior

Väike rinnalihas

M. pectoralis minor

Suur rinnalihas

M. pectoralis major

Eesmine saaglihas

M. serratus anterior

Välimine kõhu põikilihas

M. obliquus externus abdominis

Roietevahelihased

Mm. intercostales interni, externi

Kõhusirglihas

M. rectus abdominis

Sisemine kõhupikilihas

M. obliquus internus abdominis

Püramiidlihas

M.pyramidalis

Vahelihas

Diaphragma

Nimmeruutlihas

M. quadratus lumborum

Suur nimmelihas

M. psoas major

Kõhuristlihas

M. transversus abdominis

Lõua-keeleluulihas

- M. mylohyoideus

Kaelanahalihas

Platysma

Kakskõhtlihas

M. digastricus

Õlavarre kolmpealihas

M. triceps brachii

Kaarnajätke õlavarrelihas

M. coracobrachialis

Õlavarre-kakspealihas

M. biceps brachii

Õlavarrelihas

M. brachialis

Pikk pihulihas

M. palmaris longus

Kodarmine randmepainutaja

M. flexor carpi radialis

Pindmine sõrmedepainutaja

M. flexor digitorum superficialis

Ruutsissepööraja

M. pronator quadratus

Süva sõrmedepainutaja

M. flexor digitorum profundus

Õlavarre-kodarluu lihas

M. brachioradialis

Pikk kodarmine randmesirutaja lihas

M. extensor carpi radialis longus

Lühike kodarmine randmesirutaja lihas

M. extensor carpi radialis brevis

Kodarmine randmepainutaja

M. flexor carpi radialis

Pikk pöidlaeemaldaja

M. abductor pollicis longus

Pikk pöidlasirutaja

M. extensior pollicis longus

Sõrmede sirutaja

M. extensior digitorum

Küünarmine randmesirutaja

M. extensior carpi ulnaris

Niudelihas

M. iliacus

Niude-nimme lihas

M. iliopsoas

Suur tuharalihas

M. gluteus maximus

Vahemine tuharalihas

M. gluteus medius

Väike tuharalihas

M. gluteus minimus

Pirnlihas

M. piriformis

Suur lähendaja

M. adductor magnus

Pikk lähendaja

M. adductor longus

Lühike lähendaja

M. adductor brevis

Sirelihas

M. gracilis

Reie-kakspealihas

M. biceps femoris

Poolkõõluslihas

M. semitendinosus

Poolkilelihas

M. semimembranosus

Reie nelipealihas

M. quadriceps femoris (M. rectus femoris + M. vastus lateralis et intermedius et medialis)

Rätsepalihas

M. sartorius

Eesmine sääreluu lihas

M. tibialis anterior

Pikk varvastesirutaja

M. extensior digitorum longus

Pikk suurvarbasirutaja

M. extensior hallucis longus

Pikk pindluulihas

M. peroneus longus

Lühike pindluulihas

M. peroneus brevis

Sääremarja-kolmpealihas

M. triceps surae

Lestlihas

M. soleus

Sääremarjalihas

M. gastrocnemius

Lühike varvaste sirutaja

M. extensior digitorum brevis

Lühike varvaste painutaja

M. flexor digitorum brevi

Agonist

sooritavad soovitud liigutuse; nt õlavarre lähendajad;

antagonist

vastupidise toimega agonistidele; nt õlavarre eemaldajad

sünergist

lülitavad välja agonistide mittesoovitavad kõrvaltoimed; nt õlavarre lähendajad pööravad ka sisse, sünergistid – väljapöörajad;

Autohtoonne lihas

selle piirkonna pärislihased

heterohtoonne lihas

Ülejäänud selja, kaela ja rinna lihased on vastavasse piirkonda mujalt ümber paigutunud („rännanud“)

Selgroosirgestaja lihase kolm osa.

a) pikim lihas (m. longissimus) – med, ulatub koljuni

b) niude-roidelihas (m. iliocostalis) – lat kinnitub roietele ja kaelalülide ristijätketele

c) ogalihas (m. spinalis) – ogajätkevaheline

Mis luid ühendavad trapetslihas

kuklaluu, rinnalülide ogajätked – rangluu, acromion, spina scapulae

Mis luid ühendavad selja lailihas

rinnalülid, crista iliaca, alumised kolm roiet – abaluu alumine nurk, õlavarreluu

Mis luid ühendavad suur rinnalihas

rangluult, rinnakult, kõhusirgihase tupelt – õlavarreluule

Mis luid ühendab väike rinnalihas

eesimse saaglihase antagonist (3.-5. roidelt – abaluu kaanrajätkele

Mis luid ühendab eesmine saaglihas

8-9 ülemiselt roidelt abaluule

Mis luid ühendab rinnaku-rangluu-nibujätke lihas

algab rinnakult rangluult, kinnitub oimuluule,

Mis luid ühendab harjaalune lihas

Algused abaluult, kinnituvad õlavarreluu suurköbrukesele

Mis luid ühendab harjaüline lihas

Algused abaluult, kinnituvad õlavarreluu suurköbrukesele

Mis luid ühendab väike- ja suur ümarlihas

Väike: Algused abaluult, kinnituvad õlavarreluu suurköbrukesele

Suur: Kinnituvad õlavarreluu väikeköbrukesele

Mis luid ühendab abaluualune ja deltalihas

Kinnituvad õlavarreluu väikeköbrukesele

Mis luid ühendab õlavarre kolmpealihas

algab abaluult ja õlavarreluult, kinnitub küünarnukile

Mis luid ühendab õlavarre kakspealihas

algab abaluu kaarnajätkelt ja liigeseõõnise ülaosast, kinnitub kodarluule

Mis luid ühendab õlavarrelihas

algab õlavarreluult, kinnitub küünarluule

Mis luid ühendab suur nimmelihas

algavad lülidelt, niudeluult (M. iliopsoas), kinnituvad reieluule

Mis luid ühendab niudelihas

algavad lülidelt, niudeluult (M. iliopsoas), kinnituvad reieluule

Mis luid ühendab suur-, vahemine- ja väike tuharalihas

algavad puusaluult kinnituvad reieluule