Funktionell anatomi 2

Vad har armbåde för rörelseomfång?

0-150 (10 extension)

Knäets rörelseomfång?

0-135 (extension 0-10)

Höftens rörelseomfång

Flexion 0-120 grader (extension 10 grader)

Axelns rörelseomfång? Flexion, abd, ir, ur, ext.

Flexion 180
Abd 180
Ir 70
Ur 90
Extension 45

Vad händer i foten vid pronation?

EAD (eversion, abduktion, dorsalflexion)

Vad händer i foten vid supination?

IAP (inversion, adduktion, plantarflexion)

Vad är en angulär rörelse?

En angulär rörelse är en rörelse där vinkeln mellan två kroppsdelar förändras i en led.

Vad händer med den angulära vinkeln vid flex, ext, abd, add

Flex = minskar
Ext = ökar

Hur bidrar rectus femoris till bäckenets position?

Kan ge posterior tilt i bäcken vid full extension

Vad bidrar till anterior tilt i bäcken?

Erector spinaes muskler

Alla viktiga leder runt axeln?

Scaption

Elevation (flexion/abd i scapulas plan ca 30-45 grader frontalplan. Lateralraises lite framåt.

Uppbyggnad av skulderleden? (ar.t glenohumeralis)

Caput humeri
Cavitas glenoidale (skulderbladets konkava ledyta)
Labrum glenoidale
Ledkapsel och ligament
Rotatorkuffen (SITS)

Vilka leder ingår i skuldran?

Art glenohumeralis Kulled
Art. acromioclavicularis Synovial
Art. sternoclavicularis Sadelled
Art. scapulothoracica (Ej äkta led)

Art. acromioclavicularis

Tillåter små glidrörelser och rotationer av skulderbladet.
Plan synovialled

art. scapulothoracica

Gör att skulderbladet kan glida, rotera och tippa över bröstkorgen.

Vad händer med skuldran vid abbduktion/adduktion?

Abduktion = uppåtrotation
Adduktion = nedåtrotation

Vilken muskel bidrar till adduktion (nr) och abduktion? (ur)

Adduktion = Latissimus dorsi
Abduktion = Trapezius nedre och övre delen

Vad händer vid anterior tilt av scapula?

Max extension (pectoralis minor)

Vad händer vid posterior tilt av scapula?

Tiltar bakåt (trapezius mellanläget)

Vad bidrar till inåtrotation av scapula?

Serratus anterior (kramen)

Vad bidrar till utåtrotation av scapula?

Rhomboideus/trapezius mitten

Vilka muskler bidrar till elevation/depression av scapula?

Elevation (trapezius övre del)
Depression (trapezius nedre del)

Vilka delar av scapula rörelsen hänger ihop?

Inåtrotation/Protraktion
Utåtrotation/Retraktion

Humeroscapulära rytmen

Samspelet mellan glenohumeral leden och scapulas uppåtrotation vid armlyft.

Muskler för humeroscapulära rytmen?

Serratus anterior (uppåtrot.)
Trapezius (övre och nedre)
Deltoideus
Supraspinatus
Rotatorkuffen (stab. glenohumeralleden)

Muskler som rör överarmen i skulderleden?

Deltoideus
Pec. major
Latissimus dorsi
Rotatorkuffen (SITS)

Rotatorkuffens inverkan/viktigaste uppgift?

Att stabilisera glenohumeralleden (skulderleden) genom att hålla caput humeri centrerat i ledpanna cavitas glenoidale när armen rör sig.

Scapulas rörelser?

Depression, elevation, nedåtrot, uppåtrot, protraktion (abduktion), retraktion (adduktion)

Kraftgrepp tummens funktion?

flexion/adduktion

Precisionsgrepp tummens funktion?

Abbduktion/flex (för att hålla ut den)

Cylindergreppet

Fingerextensorer, synergist från carpi ulnaris/radialis abd tumme,

Flexor digitorum superficialis/profundus
Extensor carpi ulnaris/radialis (för att handen inte ska komma i flekterat läge)
Flexor pollicis
adductor policis

Sfäriska greppet,

Tummen gör adducerad/flexion
Flexor digitorum superficialis
Extensor carpi ulnaris radialis
Interosser behövs också (hålla isär fingrarna)

Hak/kropgreppet

Flexor digitorum superficialis mer ett precisionsgrepp
(behöver inte tummen)

Precisiongrepp

Tumme abducerad och flekterad
Flexor digitorum profundus
Extensor carpi ulnaris/radialis (synergist) för att förhindra flexion av handled

Hålla pennan greppet

Tummen abd, flek
Flexor digitorum pronfundus
Synergist extensor carpi radi. uln.
Interroserna adducerar kraftigt (det är skillnad från pincettgrepp)

Nyckelgrepp

Tummen glider in i en adduktion/flexion
Interosser jobbar abduktion

Viktigaste flexorern i handen samt synergist?

Flexor digitorum profundus
Synergist = ext. carpi radialis/ulnaris.

Vilken muskel öppnar handen?

Extensor digitorum
Extensor pollicis longus, brevis (abductor pollicis longus)

Translatorisk rörelse

Vilket ligament håller dens axis på plats och stabiliserar C1-C2?

Lig. cruciforme

Lig. nuchae

Begränsar flexion i nacke

Kopplade rörelser

Rotation i columna och lat. flexion samtidigt.

Hur går kotorna

Cervikal Lordos
Thorakal Kyfos
Lumbal Lordos

Cervikalens leder?

Art. atlanto occipitalis
Art. atlanto axialiis (både möjliggör rörelse)

Vad är revbenens uppgift?

Skydda organ, möjliggöra andning

Primära andningsmuskler

Sclaener, sternocleido, pectoralerna, serratus anterior

Cervikal

Rörlighet + orientation av huvud

Thorakal

Bröstkorgen + rotation

Lumbal

Belastning + flex/ext

Sacrum

Överföra belastning till nedre extremitet

Bukandning gör vadå?

Bukorganen pressas inferiort och posteriort

Pumphandtagsörelse gör vadå?

Bröstbenet rör sig anteriort och posteriort

Hinkhandtag

Revbenen röt sig åt sidorna.

Korsningen (Pelvis)

Viktbärande, fäste för muskler, behöver vara stabil = liten rörelse

Pelvis olika leder

Ligg. sacroiliaca (ventralia/dorsalia)
Symphysis pubica (oäkta led av fibröst brosk)
Lig. iliolumbale (L5)
Lig. sacrotuberale
Lig. sacrospinale

Vilka rörelser i bäcken?

Sagital, frontal, transversal

Sagitalplan bäcken

Anterior/posteriort tilt

Frontalplanet plevis vilka rörelser?

Elevation/hike - drop tilt

Transversalplanet

Nutation - counternutation

Anterior tilt pelvis vilka muskler kan då vara spända?

Ilipsoas
Rectus femoris
Erector spinae

Posterior tilt pelvis vilka muskler kan då vara spända?

Rectus abdominis
Gluteus maximus
Hamstrings

Trendelenburg

Trendelenburgs tecken används för att bedöma funktionen hos höftens abduktorer, framför allt gluteus medius och gluteus minimus.

(om bäckenet sjunker)

Vad bidrar ledläppen i art. coxae i?

Ökar acetabulums volym med ca 20%
- skapar undertryck i acetabulum

Kapslära ligament?

Går in i ledkapseln (acetabulum art. coxae)

Kapsulära ligamenten i höften?

Lig. iliofemorale - starkaste
Lig. pubofemorale
lig. ischiofemorale

Lig. iliofemorale

Förhindrar extension (starkaste)

Lig. pubofemorale

hindrar abduktion, utåtr. ext.

Lig. ischiofemorale

hindrar inåtrotation, extension och adduktion

Motsatsen mot kompression?

Distraktion

Vad händer med knät när vi extenderar knäleden?

Lite utåtrotation

Vad händer när vi flekterar knäleden?

Inåtrotation i knät, lite.

Meniskerna funktion

Kongruens, fördelar belastning, stabilitet

Ligament

Begränsar grad av rörelse, stabilitet

Patella

Sesamben (gör så att quadriceps får en hävarm typ

Vad gör den mediala delen av menisken?

Mediala är fastare, förankrad i ligament

Vad gör den laterala delen av menisken?

Lig. collaterale mediale

Förhindrar grad av medial vackling

Lig. collaterale laterale (fib) LCL

Begränsar grad av rörelse varus

Lig. cruciatum anterius (ACL) korsbandet

Begränsar tibias rörelse framåt i förhållande til fibiae

Lig. cruciforme posterius (PCL)

Begränsar grad av translation posteriort av fibiae i förhållande till femur

M. popliteus

Nyckeln för att låsa upp våran closed pack position

• Vid en sluten kinetisk kedja (foten i marken) roterar femur utåt i förhållande till tibia.

Popliteus kom ihåg filmen, vad händer?

Öppen kinetisk kedja (foten fri)

• Knät är fullt sträckt.

• Popliteus roterar tibia inåt i förhållande till femur.

• Knät kan börja flekteras.

2. Sluten kinetisk kedja (foten i marken)

• Foten och tibia är relativt fixerade.

• Popliteus roterar femur utåt i förhållande till tibia.

• Knät kan börja flekteras.

Varför ökad valgusställning? Vad kan vara orsaken?

Svaga i adduktorer och plattfot kan vara orsaker

Varför är foten viktig?

Stötta kroppen, absorbera/adaptera marken samt frånskjut för att kunna gå

Bakre fot leder

Art. tibiofibularis bindvävsfog
Art. talocruralis plantar/dorsal
Art. subtalaris vridled

Vilket ligament i foten är mest skadedrabbat?

Lig. talofibularis anterios (FTA)

Windlaas mekanism

Så vi kan gå framåt (röra oss) tummen rör sig upp osv..