Then

Des habitudes saines – Healthy habits

Il faut éviter de... – One must avoid...

Il est important de – It is important to

On devrait essayer de... – One should try to...

Dormir assez – To sleep enough

Trop – Too much

Le sommeil – Sleep

Des aliments – Food items

Faire de l'exercice – To exercise

Limiter – To limit

Le plus important, c'est de... – The most important thing is to...

Des produits bio – Organic products

Sain(e) – Healthy

Les conseils – Advice

Grignoter – To snack

Les expressions de fréquence – Expressions of frequency:

Équilibré(e) – Balance