French Vocabulary and Grammar for Health and Well-being

En pleine forme (In good shape)

les bonnes/mauvaises habitudes: good/bad habits
faire de la musculation: to lift weights
faire des pompes: to do push-ups
faire des abdo(minaux): to do sit ups
faire du yoga: to do yoga
faire un régime: to go on a diet
faire de l'exercice: to exercise
manger léger/lourd: to eat light/heavy
avoir un régime équilibré: to have a balanced diet
garder la ligne: to stay slim
perdre/prendre du poids: to lose/put on weight
prendre des vitamines: to take vitamins
choisir les produits bio(logiques): to choose organic produce
se ménager: to take care of oneself
se reposer: to rest
se relaxer: to relax
être en bonne santé: to be in good health
se nourrir bien: to eat well
faire attention à ce qu'on mange: to pay attention to what one eats
se peser: to weigh oneself
pour rester en forme: to stay in shape
se priver de sommeil: to deprive oneself of sleep
fumer: to smoke
vapoter: to vape
consommer trop de matières grasses: to eat too many fatty foods
sauter des repas: to skip meals

Expressions for Physical and Emotional States

Je suis fatigué(e) / crevé(e) / stressé(e): I'm tired / exhausted / stressed
J'ai mal partout: I hurt all over
j'ai pris du poids: I've put on weight

Giving Advice

Tu n'as qu'à….: All you have to do is…
Tu ferais bien de….: It would do you some good to…
Tu devrais…: You should…
Pourquoi tu ne…pas?: Why don't you ….?

Expressing Sympathy

Mon pauvre! Ma pauvre!: You poor thing!
Pauvre vieux/vieille!: Poor guy/girl!
Ce n'est pas grave / C'est pas grave: It's not serious, no big deal
Ne t'en fais pas!: Don't worry!
Ça va aller mieux: It'll get better
Je te plains: I feel sorry for you

Le conditionnel (Conditional Tense)

Definition: The conditional tense expresses what someone would do. It is formed by using the future root of the verb and adding imperfect endings.
j'irais: I would go
j'aurais: I would have
je serais: I would be
je ferais: I would do
je verrais: I would see
Je pourrais: I would be able, could
Je viendrais: I would come
Je voudrais / J'aimerais: I would like
Example: Si j'avais l'argent, j'achèterais une maison: If I had the money, I would buy a house
Construction: Si + imparfait, conditionnel: If + imperfect tense, conditional tense

Chez le médecin (At the Doctor's Office) - Les parties du corps (Parts of the body)

Describing Ailments and Injuries

Qu'est-ce que tu as? Qu'est-ce qu'il y a?: What's wrong?
Je suis malade: I'm sick
Je me suis fait mal: I hurt myself
J'ai mal au dos: My back hurts
J'ai mal à la tête: My head hurts
J'ai mal à l'épaule: My shoulder hurts
J'ai mal aux pieds: My feet hurt
se fouler la cheville: to sprain one's ankle
se casser le pied: to break one's leg
se brûler: to burn oneself
se blesser: to injure oneself
tousser: to cough
éternuer: to sneeze
avoir de la fièvre: to have a fever
prendre la température: to take one's temperature
avoir la grippe: to have the flu
avoir un rhume: to have a cold
être fatigué(e): to be tired
Je ne me sens pas bien: I don't feel well
Je me sens mal: I feel bad
Je ne suis pas en forme: I'm not in shape
J'ai mal dormi: I slept badly
Ça n'a pas l'air d'aller: You don't look so good
Tu as mauvaise mine: You look bad
Tu as l'air malade: You look sick
J'ai mal à la gorge: I have a sore throat
Je me suis foulé la cheville: I sprained my ankle
J'ai le nez qui coule: I have a runny nose
J'ai le nez bouché: I have a stuffy nose
J'ai mal au coeur: I feel nauseous

Giving Advice and Expressing Necessity (Subjunctive Mood)

Je te conseille de (+infinitive): I advise you to….
Tu dois (+infinitive): You must
Il est important que tu…. (+subjunctive): It's important that you….
Il faut que tu… (+subjunctive): You need to….

Subjunctive Conjugations

que je finisse: that I finish
que tu finisses: that you finish
qu'il finisse: that he finish
que nous finissions: that we finish
que vous finissiez: that you all finish
qu'ils finissent: that they finish
que je prenne: that I take
que nous prenions: that we take
que j'aille: that I go
que nous allions: that we go
que j'appelle: that I call
que nous appelions: that we call
que je boive: that I drink
que nous buvions: that we drink
que je doive: that I have to
que nous devions: that we have to
que je vienne: that I come
que nous venions: that we come
que je voie: that I see
que nous voyions: that we see
que je fasse: that I do
que nous fassions: that we do
que je sois: that I be
que nous soyons: that we be
que j'aie: that I have
qu'il ait: that he have
que nous ayons: that we have
qu'ils aient: that they have
que je puisse: that I be able
Je veux que tu… (+subjunctive): I want you to….
Je suis content(e) que tu…. (+subjunctive): I'm happy that you….
Je suis triste que tu…. (+subjunctive): I'm sad that you ….
Il est nécessaire que tu… (+subjunctive): It's necessary that you…
qu'il soit: that he be
qu'ils soient: that they be