113-1_week 1_Nonprescription Drugs_Self-Care and Nonprescription Pharmacotherapy

自我照護

自我照護包括兩種類型：

預防性自我照護

• 透過運動和健康的生活方式來維持健康和外觀。

• 控制飲食、攝取維他命、礦物質及草本補充品。

• 參加定期鍛煉並保持體形。

• 使用牙齒、皮膚和護髮產品來維護外觀。

疾病自我照護

• 個體根據自己的狀況進行診斷，並購買產品以減輕疾病和緩解症狀。

• 使用飲食選擇（例如，感冒時喝熱湯）。

• 器材使用（如家用血糖測試儀、妊娠測試和治療設備如冰袋、急救繃帶、加濕器和鼻貼）。

• 使用非處方藥物。

自我用藥

• 包含各種補充品，如：

  • 維他命

  • 自然產品（如草本/植物和非草本飲食補充品）

• 常見的非處方藥物包括鎮痛藥、抗過敏藥、消化不良藥等。

自我用藥的選擇

常用的非處方藥物

• 止瀉藥、外用鎮痛劑、痤瘡治療產品、腳部護理產品、防曬霜、潤唇膏、眼部護理產品。

• 各種藥品的使用方式和劑量都需要遵循使用說明。

自我用藥的影響因素

成本

• 患者通常尋求自我照顧和非處方藥物，以避免就診主治醫生的相關成本。

人口老化

• 常用的非處方產品包括營養補充品、腸胃產品、止痛藥及草本產品。

性別差異

• 男性與女性在使用補充品的情況上存在差異，特別是在懷孕、哺乳和避孕藥方面的考量。

非處方藥產品的獲取渠道

網路藥品資訊和法規變更

• Rx轉OTC（非處方藥轉化）能使以前的處方藥成為非處方藥，需具備自我診斷和自我治療的能力。

非處方藥的標籤與產品重配

藥物相互作用

• 使用非處方藥物時，需注意與其他藥物或食物的相互作用。

• 例：華法林與萘普生的相互影響會增加胃腸道出血風險。

過敏及無法存放的藥物

• 注意成分過敏的情況，如某些添加成分和活性成分的過敏反應。

藥劑師在非處方藥療法中的角色

• 藥劑師的職責包括：

  • 對患者進行產品選擇、藥物相互作用、副作用、使用指導等方面的諮詢。

  • 提供安全使用非處方藥物的建議。