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CUADERNO PARA RECUPERAR TU SALUD MENTAL de CATHERINE PONTE

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Ficha técnica

CUADERNO PARA RECUPERAR TU SALUD MENTAL

CATHERINE PONTE

Número de páginas: 224

Idioma: Castellano

Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2

ISBN: 9788418714740

Editorial: Urano

Año de edición: 2025

Amazon descarga gratuita de libros electrónicos kindle CUADERNO PARA RECUPERAR TU SALUD MENTAL de CATHERINE PONTE DJVU (Literatura española)

Overview

Una guía imprescindible para cualquiera que viva con una enfermedad y quiera aprender a aprovechar al máximo la vida.ááVivir con una enfermedad mental no es una tarea fácil y las personas pueden sentirse muchas veces limitadas o abrumadas por su condición. Es por esto que Katherine Ponte, coach certificada en rehabilitación de pacientes psiquiátricos, ha creado este cuaderno que te ayudará a no sentirte limitado y aprender a vivir de la manera más plena posible con cualquier diagnóstico de enfermedad metal.áááCada uno de los ejercicios de este cuaderno te proporcionarán consejos prácticos y sencillos para aprender a manejar tu condición y que este no te maneje a ti. Aquí encontrarás todas las herramientas necesarias para superar el estigma y no posponer más el comienzo de un viaje hacia la recuperación.á