El bienestar :: well-being

La salud física/mental :: physical health/mental health

La meta :: goal

El consejo :: advice

El manejo del tiempo :: time management

La autoestima :: self-esteem

Por lo menos :: at least

La comida chatarra :: junk food

saludable/sano :: healthy

evitar :: to avoid

relajarse :: to relax

Comer una dieta sana :: to eat a healthy diet

Aliviar el estrés :: to reduce stress

Dejar de :: to stop

hacer ejercicio :: to exercise

Descansar :: to rest

mantenerse en forma :: to stay in shape

El resfriado :: cold

La tos :: cough

El virus :: virus

La curita :: band-aid

La gripe :: flu

El dolor de cabeza :: headache

La depresión :: depression

Las alergias :: allergies

mareado/a :: dizzy

deshidratado/a :: dehydrated

La conmoción :: cncussion

La fiebre :: fever

Estornudar :: to sneeze

enfermarse :: to become sick/to get sick

cuidarse :: to take care of oneself

mejorarse :: To get better

empeorarse :: to get worse

lastimarse :: to injure oneself

sufrir :: to suffer

prevenir :: to prevent

doler :: to hurt/be in pain

los músculos :: muscles

el hueso :: bone

La inyección :: shot

La vacuna :: vaccine

el tratamiento :: treatment

el yeso :: cast

los puntos :: stitches

la venda :: bandage

las pastillas :: pills

La medicina :: medicine

La recta :: prescription

el/la enformero/a :: nurse

el/la médico/a :: doctor

¿Cómo te sientes? :: how do you feel?

me siento….. :: I feel

alegre/contento/feliz :: happy

emocionado (a) :: excited

relajado (a) :: relaxed

triste :: sad

asustado (a) :: scared

preocupado (a) :: worried

nervioso (a) :: nervous

estresado (a) :: stressed

confundido (a) :: confused

cansado (a) :: tired

enfermo (a) :: sick

frustrado (a) :: frustrated

enojado/enfadado (a) :: angry

agobiado (a) :: overwhelmed

avergonzado(a) :: embarrassed

agotado(a) :: exhausted

Es importante :: it’s important

Es triste :: it’s sad

Es una lástima :: It’s a shame

es sorprendente :: it’s surprising

Es bueno :: it’s good

es malo :: it’s bad

Es una buena/mala idea :: it’s a good/bad idea

es imprescindible :: it’s essential

es raro :: it’s strange

es extaño :: it’s strange

es necesario :: it’s necessary

es urgente :: it’s urgent

es mejor :: it’s better

es terrible :: it’s terrible

es ridículo :: it’s ridiculous

querer :: to want

esperar :: to hope

desear :: to wish

olajá :: hopefully/ it is hoped

preferir :: to prefer

Prohibir :: to prohibit

asconsejar :: to advise

insistir en :: to insist on

dejar :: to allow

mandar :: to command/to order

necesitar :: to need

oponerse a :: to oppose

pedir :: to ask for

proponer :: to propose

Rogar :: to beg

sugerir :: to suggest

recomendar :: to recommend

exigir :: to demand

encantar :: to love

importar :: to be important

molestar :: to bother/ annoy

gustar :: to like

tener miedo :: to be afraid

sorprenderse :: to be surprised

alegarse :: to be happy

enojarse :: to get angry

estar :: to be

temer :: to fear

sentirse :: to feel