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15 MINUTOS PARA DEJAR DE PROCRASTINAR de SAM BENNETT

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Ficha técnica

15 MINUTOS PARA DEJAR DE PROCRASTINAR

SAM BENNETT

Número de páginas: 256

Idioma: Castellano

Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2

ISBN: 9788418714733

Editorial: Urano

Año de edición: 2025

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Overview

¿Estás agobiado porque tu lista de tareas es interminable? ¿Sueles aplazarlas hasta último momento y luego te sientes presionado por la acumulación de pendientes y la falta de tiempo? No te preocupes, este libro puede cambiar tu vida para siempre.áCon 15 minutos para dejar de procrastinar aprenderás el arte de laáproductividad saludable para aprender a organizarte y sentirte menos abrumado y sin tiempo para ti.á áEn estas páginas encontrarás un metodo tan simple como eficaz, que consiste en organizar tus tareas priorizando las que se pueden realizar en 15 minutos (o menos) para ir despejando esa lista que te agobia. A medida que las tareas vayan siendo realizadas, comenzarás a notar como el tiempo que no tenías comienza a aparecer y cómo puedes dedicarte a hacer esas actividades que te ayudarán a tener una vida más plena y equilibrada.áAdemás, este libro te ayudará a dejar de lado algunos factores que no ayudan a la concreción de tareas como el perfeccionismo, las dudas sobre nuestra capacidad de llevar adelante una tarea, el síndrome del impostor, entre otras.áNo dudes en seguir este sistema para descubrir que aquello que nunca podías hacer hoy puede ser una realidad.á