La educación para la salud tiene como objetivo llevar a cabo acciones de Promoción de Salud como un grupo de autoayuda, con la creación de una comisión para hablar del tema con el estado, realizando campañas o actividades informativas en los periódicos, escuelas, plazas, barrios, etc. Llevando consejos e informaciones breves: sobre los cuidados a realizar (alimentación, aseo personal, movilización, síntomas, ayudas técnicas...) o sobre cuidar y cuidarse (emociones y sentimientos, compartir cuidados, cuidar la propia vida...), etc. Educación individual, grupal o ambas (grupal con posterior seguimiento en consulta individual). Puede ofertarse educación individual o grupal, que incluiría varias consultas en el primer caso o un taller sobre cuidar y cuidarse en el segundo, abordando con profundidad el tema: la experiencia personal de cuidar y la forma de entenderla y afrontarla, cuidar, cuidarse... Intervención de Promoción de salud. Para llevarla a cabo deberemos conocer con más profundidad las necesidades de la comunidad en este tema. Según éstas, podemos pensar en un proyecto que incluya ese mismo taller y también la elaboración de folletos sobre el reparto de tareas y cuidados domésticos entre hombres y mujeres, para buzonear en el pueblo, barrio o ciudad. También se pueden programar algunas reuniones con los servicios sociales municipales y trabajar con los grupos de autoayuda y voluntariado existentes en el barrio para organizar servicios de respiro para las personas que lo necesiten. Así mismo, podrían plantearse informes y reuniones con los responsables municipales para aumentar los recursos y servicios de apoyo para cuidaros, pero algunos objetivos más de la educación para la salud son: ● Concienciar y sensibilizar a toda la comunidad, sobre el estilo de vida saludable. ● Concienciar de la influencia de la salud emocional sobre la salud física y el bienestar. ● Promover la adquisición de hábitos saludables entre las comunidades. ● Conseguir la participación activa en el cuidado de uno mismo. ● Desarrollar hábitos de higiene y cuidado personal: salud bucodental, prevención de enfermedades, hábitos de control postural. ● Potenciar el cuidado del medio físico del centro valorando la importancia de un entorno limpio. ● Conocer las bases de una alimentación sana y equilibrada para generar buenos hábitos. ● Fomentar una actividad física adecuada en los momentos de ocio y tiempo libre.