Spanish Vocab

la droga

drug

el/la drogadicto/a

drug addict

el masaje

massage

el/la teleadicto/a

couch potato

adelgazar

to lose weight;

to slim down

aliviar el estrés

to reduce stress

aliviar la tensión

to reduce tension

apurarse,

to hurry; to rush

darse prisa

aumentar de peso,

to gain weight

engordar

disfrutar (de)

to enjoy; to reap the benefits (of)

estar a dieta

to be on a diet

(no) fumar

(not) to smoke

llevar una vida sana

to lead a healthy lifestyle

sufrir muchas

to be under a lot

presiones

of pressure

tratar de (+ inf.)

to try (to do

something)

activo/a

active

débil

weak

en exceso

in excess

flexible

flexible

fuerte

strong

sedentario/a

sedentary

tranquilo/a

calm; quiet

la cinta caminadora

treadmill

la clase de

aerobics class

ejercicios aeróbicos

trainer

el/la entrenador(a)

el músculo

muscle

calentarse (etie)

to warm up

entrenarse

to train

estar en buena

to be in good shape

forma

hacer ejercicio

to exercise

hacer ejercicios

to do aerobics

aeróbicos

hacer ejercicios de

to do stretching

estiramiento

exercises

hacer gimnasia

to work out

levantar pesas

to lift weights

mantenerse en

to stay in shape

forma

sudar

to sweat