EL DERECHO A DECIR NO EBOOK | WALTER RISO | Descargar libro PDF EPUB

EL DERECHO A DECIR NO de WALTER RISO

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Ficha técnica

EL DERECHO A DECIR NO

WALTER RISO

Número de páginas: 216

Idioma: Castellano

Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2

ISBN: 9788408294153

Editorial: Zenith

Año de edición: 2024

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Overview

Aprende a decir «no» sin culpa: descubre cómo fortalecer tu autoestima y establecer límites claros para vivir respetando tus valores y sin miedo a herir a los demás.¿Por qué tememos negarnos a ciertas peticiones? ¿Por qué nos sometemos ante los deseos de los demás? ¿Pensamos, acaso, que nuestra autoestima es menos importante que satisfacer a los otros? El derecho a decir no analiza el concepto de asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo, pero a la vez profundo, el autor nos lleva a comprender por qué en ocasiones, aun teniendo la opción de no hacerlo, doblegamos nuestro espíritu a las exigencias del entorno. Debemos establecer una ética personal que separe lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. El respeto por nosotros mismos y por nuestros valores debe anteponerse a cualquier temor o deseo de agradar.