Cours 4
KIN1401
ENSEIGNER L'AGIR EN ÉDUCATION PHYSIQUE ET À LA SANTÉ AU PRIMAIRE 1
Cours 4
PFEQ (CONNAISSANCES)
Compétence 1: Agir dans divers contextes de pratique d'activités physiques
L'élève apprend à le faire avec l'intervention de l'enseignante ou de renseignant.
L'élève le fait par lui-même à la fin de l'année scolaire.
L'élève réutilise cette connaissance.
A. Les éléments liés au corps
Identifier les principales parties de son corps (ex.: tête, tronc, membres inférieurs).
Situer son corps et les principales parties de son corps dans l'espace (ex.: à gauche, à droite, en avant).
Nommer quelques perceptions provenant de son corps lorsqu'il est en mouvement ou immobile (ex.: déséquilibre, vertige).
B. Les concepts d'espace et de temps
Déterminer l'espace disponible (ex.: espace restreint, surface d'action).
Différencier les niveaux (ex.: haut, moyen, bas).
Identifier des points de repère (ex.: à l'intérieur d'un cerceau, à l'extérieur du tapis, par rapport au cône, sur la ligne jaune).
Différencier des directions (ex.: devant, derrière, en avant, à droite).
Estimer des distances (ex.: près, loin, à cinq pas de…).
Reconnaître la durée (ex.: seconde, minute).
Reconnaître la vitesse (ex.: lent, rapide).
Reconnaître le rythme (ex.: régulier, saccadé).
C. Les principes d'équilibration
Identifier son centre de gravité.
Trouver quelques façons de rester en équilibre (nombre d'appuis, position des appuis, surface de contact, etc.).
Exemples : distancer ses pieds à la largeur des épaules, utiliser ses bras en se déplaçant sur une poutre, fléchir les genoux lors d'une réception au sol.
D. Les principes de coordination
Expliquer quelques façons de coordonner ses mouvements (dissociation, liaison, continuité, etc.).
Exemples : bouger ses jambes et ensuite ses mains pour faire des sauts de pantin.
E. Les types d'appuis
Nommer différents types d'appuis (ex.: manuel, pédestre, fessier).
F. Les types de prises
Identifier les prises selon l'objet utilisé (ex.: prise d'une balle de baseball, d'un disque volant [frisbee]).
Identifier les prises selon l'appareil utilisé (ex.: prise mixte à la barre fixe).
Identifier les prises selon l'outil utilisé (ex.: prise d'une raquette, d'un bâton de hockey).
G. Le vocabulaire lié au matériel utilisé
Nommer les objets (ex.: ballon lesté, volant).
Nommer les appareils (ex.: banc suédois, espalier, poutre).
Nommer les principales parties de différents objets qui permettent de se déplacer (ex.: cadre d'une raquette à neige, fixation d'un ski, lame d'un patin).
Nommer les principales parties des outils (ex.: tête de la raquette).
LES STADES D’ÉVOLUTION DE L’ACTION
Selon Bonnet (1990), il y a quatre composantes psychomotrices de l’action corporelle.
Ces quatre composantes sont des paires de lunettes qui permettent de déterminer le niveau d’efficacité du comportement moteur et ensuite de déterminer les objets de savoir à aborder.
Chacune de ces composantes est définie par des stades d’évolution situant le niveau d’efficacité :
Processus d’automatisation
Processus de dissociation
Processus de coordination
Processus d’équilibration
PROCESSUS D’AUTOMATISATION
Le processus d’automatisation est une composante de l’action corporelle qui est liée à sa construction progressive et à sa stabilisation lorsque son exécution répétée est rendue nécessaire par la réalisation fréquente d’une même tâche.
On simplifie (raccourcis) le chemin de la réponse motrice pour (par une geste répétée) faire un geste souvent répété, pour la même situation.
Une intention (solution mentale) plus intégrée et un comportement moteur plus adapté.
PROCESSUS D’AUTOMATISATION: STADES
Stade de la centration
La prise d'informations visuelles domine.
La prise d'informations de l'environnement physique/externe domine.
Beaucoup d’effort/concentration dans l’exécution de l'action.
Stade de la décentration partielle
Un stade de transition.
L'élève commence à utiliser les informations kinesthésiques.
L'utilisation des informations visuelles est toujours dominante.
Stade de décentration (ou de l’automatisme)
La prise d'informations kinesthésiques domine.
Peu d’effort/concentration pour déployer l’action.
PROCESSUS DE DISSOCIATION
Le processus de dissociation caractérise l'évolution de l'action corporelle en fonction du fait qu'elle ne sollicite et n'implique que les segments, parties du corps ou groupes musculaires qui sont requis pour répondre aux exigences de la tâche.
Exemples : Haut du corps / bas du corps, Gauche / droite, Tête / Tronc.
PROCESSUS DE DISSOCIATION: STADES
Stade des syncinésies
Beaucoup d’effort, parties du corps non utiles en action.
Raideur corporelle.
Stade de la dissociation proximale
Le torse participe à l’action.
Dissociation proximale.
Comportement moteur plus « grossier ».
Stade de la différenciation
Effort minimal pour résultat optimal.
Les membres et le tronc sont dissociés.
Dissociation distale.
Comportement moteur plus « élégant ».
Exemples du drible au hockey
Stade des syncinésies : Exemple du drible au hockey.
Stade de la dissociation proximale : Exemple du drible au hockey (SUITE 1).
Stade de la différenciation : Exemple du drible au hockey (SUITE 2).
PROCESSUS DE COORDINATION
Le processus de coordination est une composante de l’action corporelle qui est liée à la réorganisation d’actions corporelles différentes en une structure d’action unique plus apte à satisfaire les exigences plus nombreuses ou plus complexes d’une tâche.
Capacité du sujet de mettre ensemble, relier, d’utiliser dans une action commune, les parties du corps qui ont besoin de travailler ensemble et mettre au repos les autres parties.
Lors d’une coordination d’action, c’est souvent l’action la plus automatisée par le sujet qui est moins réussie.
PROCESSUS DE COORDINATION: STADES
Aucune coordination
Les actions sont faites par coup, ou en arrêt.
Stade de la juxtaposition d’actions
Une action après l’autre.
Stade de la coordination d’actions
Les actions sont enchaînées, liées.
PROCESSUS D’ÉQUILIBRATION
Le processus d’équilibration est une composante de l’action corporelle qui définit les qualités des ajustements posturaux visant l’équilibre statique ou dynamique du corps lors d’une tâche.
Capacité du sujet de se maintenir dans une position ou un mouvement sans tomber.
PROCESSUS D’ÉQUILIBRATION: STADES
Stade du refus du déséquilibre
Conserve le plus possible son attitude naturelle (à la verticale).
Activité réflexe prédomine.
Stade de la rééquilibration a posteriori
Réponses motrices déséquilibrantes.
Gestes ré-équilibrateurs parasites.
Stade de l’équilibre anticipé
Anticipation des déséquilibres.
Ajustement postural avant l’action.
CARACTÈRE ÉVOLUTIF ET INVOLUTIF DES STADES
Évolution d’un stade à l’autre, dans la réalisation d’une seule activité corporelle (AC spécifique).
Retour à des stades inférieurs lorsqu’on change d’environnement ou de tâche (assimilation).
Les acquisitions antérieures permettent de réorganiser plus rapidement le comportement (accommodation).
Facteurs involutifs : affectivité, vitesse, changement de contrainte, fatigue.
Les processus sont interdépendants.
TABLEAU RÉSUMÉ
Processus d'automatisation
Stade de la centration : Actions volontaires ; Utilisation systématique du regard ; Forte dépense énergétique.
Stade de la décentration partielle : Automatisation progressive ; Enrichissement kinesthésique.
Stade de la décentration : Gestes automatisés ; Prédominance de la kinesthésie ; Économie énergétique.
Processus de dissociation
Stade des syncinésies : Réponses motrices "explosives" ; Raideur musculaire ; Dépendance segmentaire.
Stade de la dissociation proximale : Dissolution des syncinésies ; Dissociations "proximales".
Stade de la différenciation : Réponse motrice localisée (indépendance segmentaire) ; Effort minimal / Effet maximal => Efficacité maximale / Acte économique ; Dissociations "distales".
Processus d'équilibration
Stade du refus du déséquilibre : Recherche de la verticale par le regard ; Le débutant préserve le plus possible son attitude naturelle.
Stade de la rééquilibration a posteriori : Réponses motrices déséquilibrantes ; Gestes rééquilibrateurs mais parasites.
Stade de l'équilibre anticipé : Anticipation des déséquilibres ; Ajustement postural avant l'action.
Processus de coordination
Aucune coordination : Temps d’arrêt entre les actions.
Stade de la juxtaposition des actions : Ralentissement entre les actions ; Indépendance des actions ; Anticipation partielle de la prochaine action.
Stade de la coordination des actions : Étroite dépendance des actions ; Coordinations multiples et complexes.
POSSIBILITÉ DIDACTIQUE
Référence au processus d'automatisation
Stade de la centration : Contrainte à la prise d’information kinesthésique ; Occuper le regard/Fermer les yeux ; Ralentir la tâche, retirer les contraintes de temps ; Répétition de la tâche dans le même contexte en ajoutant de la vitesse.
Référence au processus de dissociation
Stade des syncinésies : Ralentir la tâche, enlever les contraintes de temps ; Faire tenir un objet dans les mains ; Occuper les pieds/membres inférieurs.
Référence au processus d'équilibration
Stade du refus du déséquilibre : Application des « lois » de l’équilibre ; Tâche d’acceptation du déséquilibre ; Apprendre à tomber ; Faire en sorte que l’élève se déséquilibre volontairement.
Référence au processus de coordination
Aucune coordination : Ralentir la tâche, retirer les contraintes de temps ; S’assurer d’une maîtrise de chacune des actions ; Ajouter une action à la fois ; Limiter les contraintes (ex. hauteur).
PRÉPARATION AU PROCHAIN COURS
Lecture des textes suivants : Aucun texte.
Tâche préparatoire au cours : Non spécifiée.